Depresia postpartum

Sosirea unui copil reprezintă pentru o femeie unul dintre momentele cele mai speciale ale vieții sale. totuși, nu toți simt acea fericire cu aceeași intensitate când sunt mame. Multe femei suferă de așa-numita depresie postpartum, un stat care le face să se simtă prost, trist, obosit, frică și singură.

Acest proces fiziologic și psihologic scufundă suferința într-o stare anormală care poate fi cauzată de mai mulți factori. Depresia postpartum afectează de obicei 10-15% dintre femeile care dau naștere.

uzual, Simptomele apar la trei luni de la naștere, deși există femei care încep să se simtă rău doar atunci când sunt mame sau mult timp după primele luni de viață a copilului.

Abordarea acestei tulburări este foarte importantă deoarece, dacă nu este tratată la timp, aceasta poate duce la consecințe dureroase și periculoase pentru mamă. Depresia postpartum nu este exclusiv pentru un tip de femeie, adică, poate afecta mamele pentru prima dată, mamele cu mai mulți copii, tineri sau maturi.

Adresați-vă depresiei postpartum

Cauzele depresiei postpartum sunt de obicei asociate cu modificările hormonale pe care o femeie suferă după naștere. Viețile se schimbă, trebuie să ne adaptăm la o nouă situație care generează stres, deci este normal ca sentimentele să se afle la suprafața pielii.

Mama simte sentimente găsite, se simte fericită, se simte tristă, se simte neliniștită, poate fi copleșită de responsabilitate sau poate fi agresată de îndoieli cu privire la rolul ei de mamă.

La toate astea se adaugă oboseala acumulată de orele fără somn pentru a avea grijă de copil, deci nu este neobișnuit ca femeile să se simtă mai iritabile în primele săptămâni de viață a bebelușului.

dar există multe alte simptome care indică faptul că o tulburare poate apărea. Simptome precum indiferența față de copil, frica de a fi singur cu el, anxietatea, tulburările de poftă de mâncare și somnul sau senzația de vinovăție.

Simptome de alarmă

Problema vine atunci când aceste stări emoționale sunt prelungite în timp și sunt complicate de apariția unor simptome negative, cum ar fi vina, dorința de a fi izolat, nu ia în considerare pentru igiena personală, oboseală excesivă, lipsa de motivație sau chiar fiul dezlipire sau apariția unor gânduri de sinucidere.

Când apar unele dintre aceste simptome severe, Cel mai bine este să mergeți la un specialist pentru a evita complicațiile viitoare care pot afecta mama sau copilul.

dar Multe femei nu știu că suferă de această tulburare emoțională, așa că va fi esențial ca oamenii din jurul dvs. să investească toate eforturile pentru ai ajuta și pentru ai face să vadă că au nevoie de ajutor profesional.

Importanța unui tratament precoce

Specialiștii subliniază acest lucru Depresia postpartum poate fi evitată atât timp cât tratamentul este inițiat când apar primele simptome. Sosirea unui copil este un moment foarte special, care aduce o schimbare radicală a vieții.

Găsirea nu numai a sprijinului profesional, ci și cel mai apropiat mediu va fi un prim pas important. de asemenea Vă ajută să discutați cu alte mame care au trecut prin aceeași experiență. Și, mai presus de toate, este esențial să nu vă fie rușine. Depresia postpartum este ceva ce se întâmplă.

Planificați timp pentru dvs., distrageți-vă, acceptați ajutorul altora și, mai presus de toate, nu păstrați ceea ce simțiți sunt pași care trebuie de asemenea luați de-a lungul drumului.

Nimeni nu se naște cu instrucțiunile mamei, este ceva învățat prin experiența zilnică. prin urmare, Nu vă fie frică să cereți ajutor dacă aveți nevoie de ea. Mamă este o etapă pentru a vă bucura.

Emoțiile după maternitate Mama aduce cu ea multe emoții diferite și nu toate cele pozitive. Nimeni nu trebuie să se simtă vinovat dacă primele câteva săptămâni nu sunt pline, deoarece este normal să se simtă puțin confuz după schimbarea radicală care este. Citiți mai mult "