Separarea anxietate importanța atașamentului în sănătatea celor mici

Anxietatea de separare este o stare în care copiii noștri pot cădea și care au puterea de a-și condiționa în mod semnificativ viața de zi cu zi. Toți avem în minte problemele pe care le poate genera anxietatea la adulți, nu? Nu numai în bunăstarea noastră mentală, ci și în planul fizic. Ei bine, să nu spunem la un copil că capacitatea sa de a reglementa emoțiile este mult mai mică ...

Realitatea este că, din păcate, copiii pot locui în stări emoționale care fac copilăria lor o perioadă tristă, când în ele se află potențialul opus să apară. Astfel, una dintre certitudinile pe care copiii trebuie să le internalizeze este aceea că cifrele de referință nu le abandonează atunci când părăsesc.

"Nu este niciodată prea târziu să ai o copilărie fericită"

-Tom Robbins-

Ce este anxietatea de separare?

Anxietatea de separare emană din teama pe care copiii o simt atunci când se separă de părinți sau de figurile atașate. Realitatea este că este normal ca această emoție să apară la copii mici la o vârstă fragedă, însă este normal să dispare și după o scurtă perioadă de timp: prin participarea la modul în care părinții părăsesc și se întorc, ei ajung să normalizeze separarea. Nu mai suportă o abandonare, ci o absență temporară. Deci, când devine o problemă?

Această anxietate este dăunătoare atunci când este foarte intensă sau când separările nu finalizează normalizarea. În acest fel, poate deveni o patologie: tulburare de anxietate de separare. Pentru diagnostic, copilul trebuie să manifeste cel puțin trei dintre următoarele simptome:

• Disconfort excesiv și recurent când se anticipează sau se experimentează o separare a casei sau a figurilor de mare atașament.
• Preocuparea excesivă și persistentă cu privire la posibila pierdere a cifrelor cele mai atașate sau că pot suferi un posibil rău, cum ar fi boala, rănirea, calamitățile sau moartea.
• Preocuparea excesivă și persistentă cu privire la posibilitatea ca un eveniment advers să determine separarea unei figuri de atașament (cum ar fi pierderea, răpirea, un accident sau o boală).
• Rezistența sau refuzul persistent de a pleca, departe de casă, la școală, la muncă sau într-un alt loc de teamă de separare.
• Frica excesivă și persistentă sau rezistența la a fi singur sau fără cifre de atașament mai mare la domiciliu sau în alte locuri.
• Persistenta rezistenta sau refuzul de a dormi in afara casei sau să doarmă fără a fi aproape de o figură de mare atașament.
• Sufletul repetate cu privire la problema separării.
• Tulburări repetate ale simptomelor fizice (cum ar fi dureri de cap sau dureri de stomac, greață și vărsături), când apare separarea sau separarea celor mai atașate figuri.

În plus, această teamă și evitare sunt persistente și durează patru sau mai multe săptămâni. În acest fel, Viața de zi cu zi a copiilor noștri este modificată și deteriorată în toate domeniile importante de funcționare, producând un mare disconfort pentru cei care suferă. În acest sens, nu numai copiii suferă, ci și adulții care trebuie să asiste la suferința copilului de fiecare dată când părăsesc..

"Nu putem construi întotdeauna viitorul tineretului nostru, dar ne putem construi tinerețea pentru viitor"

-Franklin D. Roosevelt-

Care sunt cauzele anxietății de separare?

Realitatea este că anxietatea de separare poate provoca o izolare socială, o performanță scăzută a școlii și alte probleme psihologice și emoționale. Dar nu numai asta, de asemenea sa constatat că poate genera dificultăți atunci când vine vorba de a adormi, precum și de a genera conflicte între diferiți membri ai familiei. Prin urmare, este important să știm ce factori joacă un rol pentru a produce această obișnuință la separare.

Mai întâi de toate, Este dăunător pentru copii să fie în mod constant cu părinții lor. Acest lucru nu înseamnă că ei nu petrec timp cu copiii, dar că sunt introduse perioade în care copilul și cifrele de referință nu sunt împreună. De ce?

Deoarece dacă nu au existat momente în care copilul sa separat pe scurt de părinți, nu vor fi obișnuiți cu ea și probabil că vor reacționa disproporționat în momentele în care separarea este inevitabilă. Cu alte cuvinte, pentru obișnuința pe care o vorbim, copilul trebuie să aibă ocazii multe și frecvente să se obișnuiască cu asta. Lucrul normal este să începeți cu scurte absențe în timp și apoi să le prelungiți.

"Există întotdeauna un moment în copilărie când ușa se deschide și se lasă în viitor"

-Graham Greene-

Pe de altă parte, situațiile de separare neașteptată sau traumatică pot condiționa anxietatea copilului sau pot provoca o mișcare înapoi în dezvoltarea lor emoțională. Un exemplu de astfel de momente care pot avea acest efect la copii este începutul școlarizării, spitalizării sau moartea unui membru al familiei. În sfârșit, există părinți care întăresc comportamentele de dependență ale copiilor, încorporând chiar și mai multă neliniște în acel moment. Vorbim despre copii, dar există și mulți părinți care suferă de asemenea această anxietate de separare și îi transmit copilului lor.

Acest lucru va face ca cei mici să aibă puțină autonomie și să solicite prea multă protecție și protecție părintească. Pentru toate astea, Este important ca cifrele de atașament să promoveze treptat independența celor mici, fiind primii care normalizează separările. În acest fel, vom face totul din partea noastră, astfel încât copiii noștri să nu fie pradă îngrijorării atunci când ne mișcăm temporar de partea lor.

Imagini sunt acordate de Chinh Le Duc, Dmitry Ratushny și Viktor Jakovlev.

Cum afectează agresiunea copiilor care suferă de aceasta? Există o mulțime de discuții despre "agresiune" și problema implicată, dar este necesar să cunoaștem consecințele psihologice pentru victime ... Vă invit să faceți asta! Citiți mai mult "