Atitudinea este cea mai puternică forță a schimbării

Atitudinea este cea mai puternică forță pe care o avem, cu toate acestea, adesea o ignorăm. Facem tot posibilul să-l părăsească pe locul al doilea, în timp ce noi ne straduim sa vina pe alții pentru ceea ce se întâmplă cu noi, plângându-se despre toate problemele pe care le apar și senzație de victime ale circumstanțelor.

Întrebarea pe care trebuie să ne-o punem este: ce atitudine adoptăm înainte de viață? Reflectând pe această întrebare și știind dacă este sau nu beneficiază, ne va permite să fim mai conștienți de ce se întâmplă puțin sau nu, așa cum ne-ar plăcea. Chiar dacă ne deschidem ochii larg, ne vom da seama dificultățile nu sunt atât de teribile cum le vedem.

"Rezolvarea vieții care ne-a atins este ușor în cele din urmă, facem dificil, totul trece prin atitudinea"

-anonim-

Alegeți atitudinea noastră în orice circumstanță

Putem alege cum să facem față circumstanțelor, cel puțin pe care avem întotdeauna control. Atitudinea este cea mai puternică forță pe care o avem, deoarece datorită ei putem schimba ceea ce se întâmplă cu noi sau, cel puțin, modul în care ne confruntăm. Acceptăm sau respingem? Ne plângem sau începem?

Imaginați-vă că avem un cuplu care mereu se plânge, astfel încât atitudinea lor ne place mai puțin și mai puțin. Trăim amar, este o persoană bună, dar nu suntem fericiți în relația noastră; totuși, suntem fără să luăm nicio decizie. Între timp, încercăm să ne schimbăm partenerul, îl învinovățim pentru cât de rău se întâmplă relația, că legătura este din ce în ce mai ruptă.

Citind acest lucru, din perspectiva noastră, am fi știut perfect ce să facem. Avem două opțiuni: acceptați partenerul nostru așa cum este el, iubiți-o și iubiți-l fără a vrea să se schimbe. Putem, de asemenea, să rupem relația și să îi oferim celuilalt o oportunitate de a fi mulțumit de o altă persoană.

După cum vedem, atitudinea este cea mai puternică forță, pentru că ne permite să lăsăm o situație pe care nu-i place. Toate acestea, luând o decizie și ne schimbă, nu încercând să-l facem pe celălalt să o facă. Același lucru poate fi aplicat în alte tipuri de circumstanțe. Atunci când contractăm o datorie, atunci când suntem în afara muncii, atunci când o boală apare sau când un membru al familiei moare.

Este inutil să vă plângeți, să strigați la cer despre cât de nedrepți este, să ne victimizăm și să rămânem fără să facem nimic.. Este inutil să căutați partide vinovate în care nu există, să refuzați să acceptați ceea ce vine așa, fără să mai fiți. Cereți-ne întrebări fără sens despre "de ce eu?", "Am făcut ceva greșit?".

"Ceea ce nu putem evita, îl putem accepta"

-William Shakespeare-

Atitudinea este cea mai puternică forță care ne permite să fim fericiți

Atitudinea este cea mai puternică forță care conduce schimbarea, luarea deciziilor, noi direcții. Mulțumită ei, ne putem găsi fericirea sau o putem păstra. Pentru că nu uităm că fericirea trebuie să o găsim în interiorul nostru, indiferent dacă exteriorul contribuie: uneori o va face și uneori nu o va face..

Datorită puterii atitudinii noastre, putem înțelege că nu există limite și că nu trebuie să ne simțim copleșiți de circumstanțe. Indiferent cât de gravă este o situație, cum ar fi pierderea unui loc de muncă sau contractarea unei datorii, vom ajunge întotdeauna să ieșim și să depășim această stare de teamă. Este inerția vitală în sine.

Cu toate acestea, uneori emoțiile noastre îneacă această strălucire de speranță, dramatizând excesiv ce se întâmplă. Cu toate acestea, mai devreme sau mai târziu, nu vom avea altă opțiune decât să acceptăm situația și să avansăm. De ce nu o faceti de la inceput? De ce încercați să vă simțiți atât de rău fără a fi necesar?

Este important să avem încredere în noi înșine și să nu rămânem în zonele noastre de confort: dacă o facem, ele vor fi reduse, în loc să se extindă. Dacă rămânem în ele, vom vedea cum se restrânge această stare de confort, până când încetul cu încetul se oprește a fi "de confort" și ne simțim înconjurați de propriile circumstanțe.

Nu trebuie să ne fie teamă de schimbare. Schimbările în principiu sunt oportunități, noi începuturi, noi direcții. Vom lăsa ceva în urmă, este adevărat. Dar ceea ce vine, ne poate lăsa ceva nou dacă avem răbdarea și inteligența ca să o punem în favoarea noastră. O ocazie de a învăța, de a ne îmbunătăți, de a ne maturiza și de a ne da seama că putem cu toate problemele care ne vin în cale.

Să nu uităm că atitudinea este cea mai puternică forță a schimbării. Putem lua decizii pentru a ieși dintr-o situație pe care nu o plătim. Putem accepta ceea ce nu ne place, nu mai respingem și nu continuăm. De multe ori, reflexia viitorului ne oferă o imagine mai complicată decât ceea ce ne așteaptă cu adevărat. Cu această atitudine alegem ceva atât de simplu și vital ca modul de a ne poziționa înaintea acestei imagini.

O mică schimbare în atitudine poate avea o mare diferență. Poate transforma o situație dificilă, într-o situație surmontabilă și dureroasă, într-o oportunitate de consolidare.

Nu totul negativ care ni se întâmplă este teribil Învățarea de a evalua lucrurile în mod obiectiv este un pas mare pentru a scăpa de suferințele inutile și distructive. Cuvântul teribil ne răcește și ne face să avem un timp prost, astfel încât distrugerea acestuia la nivelul cognitiv este esențială. Citiți mai mult "