Încercarea nu este suficientă

“Nu-mi voi tenta disconfortul în exces”, Am citit între linii de fiecare dată când un pacient mi-a spus despre această intenție de a schimba un aspect al comportamentului lor pentru a aborda viața pe care cred că vrea să o aibă..

Schimbarea nu este ușoară, iar dificultatea ei este proporțională cu timpul pe care l-am ancorat într-un mod de a acționa. Astfel, în măsura în care știm că nu funcționează, persistăm în menținerea comportamentului nostru ca și cum eșecul se datorează faptului că nu am încercat suficient, astfel încât să ne acomodezim în acțiuni care, în sine sau prin intermediul lor efect, ne face rău.

Există mulți oameni care se simt mai mult “confortabil” cu vechile sale probleme, cu soluții noi.

Mă surprinde foarte mult ceea ce ne limitează inteligența în acest sens, suntem conștienți de faptul că ceea ce facem nu funcționează, dar ne bazăm modul de a acționa asupra ideilor perfect raționale în schema noastră mentală rigidă la care ne întoarcem pentru că suntem ființe inteligente (raționale).

Mă întreb atunci când e timpul să considerăm că trebuie să ne oprim motivele și să folosim doar logica de a schimba ceea ce nu funcționează. Nici un animal nu va merge în același loc întotdeauna pentru mâncare după ce a verificat că sa terminat, dar vom continua să facem același lucru zi de zi, imagindu-mă că, la un moment dat, soarta ne-ar răsplăti prin a ne da ceea ce merităm pentru persistență.

Succesul nu este acela care persistă călătorind zi de zi în același mod, dar care caută modalități de a-și menține obiectivele.

Când doriți să încercați gândirea lui cmabio: decideți mai întâi unde doriți să mergeți și de ce ați fost dispuși să încercați, dacă motivele sunt importante, apoi căutați calea de a ajunge acolo.

Riscați și lăsați-vă să nu reușiți (dați permisiunea să faceți acest lucru) și vezi că acea strategie care vine primul în mintea ta nu te duce unde vrei să mergi, așa că fii supărat, plânge, dispera și folosește tot ce trebuie să creezi un nou plan și DECIDE.

Nu contează să eșuezi, viața este o decizie, nimeni nu încearcă mult, cei care încearcă să meargă departe, dar găsesc dificultăți pe drum.

Cei care decid își găsesc drumul în ciuda dificultăților.