Perfectionismul nu aduce fericire vietii noastre

“Ascultarea cu perfecțiunea este ca și cum ai vrea să fugi în mare sau să înoți în deșert”. Cu acest citat de la un scriitor anonim, se poate afirma pe deplin că ființele umane nu pot atinge perfecțiunea în nici un domeniu al vieții noastre. Așa cum suntem oamenii, Noi avem greșelile și virtuțile noastre care ne fac diferit de alții. Aceasta este în cele din urmă "personalitatea noastră” cu care va trebui să trăim până în ziua când vom muri.

¿Te consideri perfecționist și crezi că asta te provoacă stres și prea multe îngrijorări? Ei bine, prin următoarele linii vom analiza cauzele acestora și ce trebuie făcut trăi pur și simplu viața așa cum vine.

Perfecțiunea da, dar nu perfecționismul

Este normal, de exemplu, la un loc de muncă, să doriți întotdeauna să atingeți perfecțiunea pentru a da o impresie mult mai serioasă și mai profesională. Cu toate acestea, dacă extrapolați acest lucru în zonele cele mai simple și mai umane din viața voastră, veți avea mai multe griji decât de obicei și nu vă puteți bucura deloc. Nu există altă alegere decât trăim cu anumite aspecte ale vieții noastre pe care nu le place și le acceptăm cu un anumit grad de optimism.

Veți evita suferința

Presupun asta toți oamenii vor fi fericiți în viața noastră, ¿într-adevăr? Ei bine, cu perfecționismul vom realiza exact opusul. Noi nu suntem zei cu o baghetă magică cu care putem schimba lumea în capriciul nostru. Prin urmare, pare foarte important să nu observați că faceți totul întotdeauna perfect, deoarece în multe ocazii va fi imposibil să o atingeți. În cele mai multe cazuri, a fi un perfecționist doar face ca stima de sine să coboare, deoarece este imposibil ca persoana să atingă nivelul cerut, generând astfel un lanț de gânduri negative.

Cunoașteți limitele și setați obiectivele personale

¿Cum poți să nu mai fii perfecționist? Foarte simplu. În primul rând, trebuie să fim conștienți de faptul că perfecțiunea cea mai absolută și cea mai completă nu poate fi realizată. După aceasta, rămâne doar știți-vă bine, astfel încât toată lumea să știe care sunt punctele forte și punctele slabe ale acestora. Dacă toată lumea știa cum să facă totul și într-un mod perfect ... ¿Ei nu cred că vom fi într-o lume prea plictisitoare și monotonă?

De asemenea, nu este posibil să acoperiți totul și întotdeauna să îi plăceți pe ceilalți. Din acest motiv, încercați întotdeauna pune limite asupra oamenilor, acordă prioritate celor care merită cu adevărat și din când în când se gândește doar la sine. În acest fel, fiți siguri că fericirea va fi realizată într-un mod mult mai ușor până la urmă bucurați-vă de viață și momentele minunate pe care le oferă.

Fotografie prin amabilitatea lui Emily Moya