Cu o îmbrățișare de la tine, durerea dispare și viața începe din nou (sincronicitate interpersonală)

O îmbrățișare este un dans fascinant de conexiune. Este legătura iubitorilor care își topesc pielea pentru a mângâia inima, este refugiul a doi prieteni care își reafirmă complicitatea și este, de asemenea, căminul copilului care trebuie să crească în apropiere și în siguranță. Stuck, foarte aproape de sânul mamei sale, la gâtul tatălui său, unde doarme și visează, uniți, foarte aproape de acei oameni care îi dau rădăcini.

Dansatorii spun asta câteva lucruri spun mai multe despre noi decât felul în care ne îmbrățișăm. Există îmbrățișări scurte, îmbrățișări veșnice și îmbrățișări stângace, dintre cele în care cineva nu știe prea bine unde să pună mâinile, unde să se odihnească obrazul.

Deci, de multe emoții sunt distilate în corpul relaxat sau tensionat, în care rigide sau curbate înapoi, și prin aceea că fiecare mișcare, gest și postura, nu este dificil de citit gradul de timiditate în oricare dintre personaje; precum și nesiguranța, intimitatea sau gradul de pasiune.

"Fiind cu tine sau fără a fi cu tine e măsura timpului meu"

-Borges-

Acum, dacă suntem doctorate autentice în îmbrățișări de artă, ca și cum vom evita, de obicei, același disconfort pe care povești Sherlock Holmes de Arthur Conan Doyle, un lucru care este sigur de a fi de mare interes. Un studiu publicat în jurnalul "Neuroscience News" arată cum o îmbrățișare simplă și apropierea magică din partea unei persoane care este semnificativă pentru noi poate reduce, de exemplu, impactul durerii.

Cei responsabili de această lucrare, dr. Simone Shamay-Tsoory și profesorul Irit Weissman-Fogel, o numesc "sincronicitate interpersonală", un termen interesant care ar trebui păstrat în memoria noastră deoarece vom auzi și citi multe lucruri de această dimensiune în următorii ani.

Destul de o îmbrățișare pentru a se sincroniza cu oamenii pe care îi iubim

Uneori uităm, dar pielea este cel mai mare "organ" al corpului nostru. Este un material fascinant, aceste trei straturi de celule care alcatuiesc epiderma, derma și acționează hipoderm ca o barieră protectoare, în fiecare lună și regenerate trimis la fiecare moment, zeci de mii de informații pentru a creierului nostru.

Chiar mai mult, ca un fapt curios, trebuie să ne amintim că vârfurile degetelor noastre, tălpile picioarelor și buzelor noastre sunt concepute pentru a colecta cele mai bune informații, cele mai delicate și mai sensibile din mediul nostru.

Să spunem că o îmbrățișare este o alianță autentică a simțurilor între ființele umane nu este o exagerare, pentru că în acest gest social și afectiv atît de comun printre noi, are într-adevăr un sens mult mai profund decît credem.

Nu numai că colectăm și oferim anumite informații: vă îmbrățișez și mă îmbrățișați pentru a ne arăta afecțiunea, securitatea, încrederea, dragostea sau prietenia. Dar, de asemenea, așa cum ne-au dezvăluit de la universitatea de la Universitatea din Haifa, în Israel, îmbrățișările au pus în funcțiune ceea ce știm acum ca sincronizare interpersonală.

Pentru a înțelege acest concept interesant mult mai bine, trebuie să ne punem ochii pe un microscop de putere nelimitată și să lăsăm la o parte tot ceea ce am explicat până acum despre ceea ce este comunicarea. deoarece o îmbrățișare este într-adevăr mult mai mult decât limbajul non-verbal: este un act de conexiune și sincronizare.

Când vorbim de apropiere și de dragoste între oameni, există o sferă care ne transcende, o rețea de particule invizibile care ne leagă, ne îngemăneze pentru a forma un cordon ombilical veritabil pentru a reafirma grupul nostru social să aibă grijă ....

Astfel, ceea ce a demonstrat cercetarea acestei echipe științifice după ce a studiat 22 de cupluri de peste 32 de ani este asta de fiecare dată când au îmbrățișat inima și ritmurile de respirație sincronizate, precum și undele creierului celor doi membri. Intram, ca să spunem așa, în aceeași frecvență într-o stare de calm în cazul în care emoțională reglementează biologică, în cazul în care calendarul fiziologic reușește să reducă durerea fizică, suferința, stresul, frica, oboseala ...

"Cu cât există mai multă empatie între cuplu, cu atât este mai puternic efectul analgezic în caz de durere. Cu cât este mai mare intimitatea dintre cei doi membri ai acestei relații, cu atât mai intensă este sincronizarea fiziologică dintre cele două. "

-Pavel Goldstein, cercetător de durere la Laboratorul de Neuroștiințe Cognitive și Afective, la Universitatea din Boulde, Colorado-

Ce mesaj ne trimite pielea? Pe piele se reflectă organele noastre interne și stările noastre emoționale. Este expresia externă a ceea ce se întâmplă cu noi înăuntru. Citiți mai mult "

Am grijă de tine, ai grijă de mine

Sincronicitatea interpersonală nu apare numai în relația unui cuplu. Când un copil intră în lume, de exemplu, creierul său este încă foarte imatur. Cele nouă luni din mama lui nu sunt suficiente pentru a face față singure, pentru a interconecta cu mediul care îl înconjoară. Aceasta este atunci când trebuie să pună în practică ceea ce este cunoscut sub numele de exterogestación, oa doua sarcină în afara uterului, care se dezvolta pe piele de părinți, în adăpost sunt perfecte brațele părinților lor, ingrijitorii lor.

"Tradiția spune că de fiecare dată când îmbrățișăm cu adevărat pe cineva, câștigăm o zi de viață"

-Paulo Coelho-

Tocmai aici este produs un alt tip de conexiune biologică fascinantă, sincronicitatea termică. Când bebelușul este rece, temperatura mamă a mamei se poate ridica până la două grade, în cazul în care suferă căldură, se va întâmpla contrariul. Prin urmare, contactul direct cu pielea mamei contribuie la crearea unui refugiu în care să se sincronizeze nevoile biologice multiple, în cazul în care pentru a elimina temerile, oferi căldură și favorizează maturizarea cerebrală a copilului.

În concluzie, ceva ce trebuie avut în vedere este faptul că contactul fizic, fie că se mănâncă, fie că se îmbrățișează, contribuie la subzistența noastră, la bunăstarea noastră. Sincronicitatea interpersonală ne învață că această apropiere față de piele ne pune în aceeași frecvență fizică, emoțională și chiar energetică, acolo unde să arătăm o putere autentică și fascinantă pe care o neglizăm de multe ori, în care dragostea și afecțiunea reduc suferința, frigul, stresul, insomnia, îndoielile ... și chiar durerea.

Misterul atractiei mentale: doua suflete care se mangaie reciproc Uneori, atractia mentala este ca cea a celor mai vechi stele de pe cer care se intalnesc si se prabusesc. Acolo, deodată, aproape totul se potrivește Citește mai mult "