Cum funcționează creierul în fiecare anotimp

Un studiu arată că mintea are un mod de a acționa și de a gândi în funcție de timpul anului. Funcționarea creierului în timpul verii nu este la fel ca în timpul iernii, primăvara sau toamna. Anumite zone se schimbă pe baza unor fenomene meteorologice sau de temperatură.

Până în prezent se știa că anotimpurile ar putea influența sentimentele noastre sau chiar obiceiurile noastre. Dar poate afecta și modul în care gândim sau luăm decizii. Chiar și asta nu este totul: gradul de dificultate al unor probleme variază în funcție de faptul că suntem în lunile în care cad frunzele sau în lunile în care câmpul este populat cu flori.

Creierul știe despre anotimpuri?

Cercetarea a fost publicată în revista PNAS și se bazează pe datele colectate de un neurolog de la Universitatea belgiană din Liege. Un grup de voluntari a suferit o scanare a creierului lor în timp ce au rezolvat diferite teste de memorie și atenție.

Exercițiul a fost repetat în celelalte stații și astfel că alți factori nu le-au influențat, deoarece orele de somn sau tipul de hrană trebuiau să rămână în laboratoarele de laborator timp de 4 zile. Această procedură ne oferă o idee despre seriozitatea studiului și despre interesul cercetătorilor de a încerca să izoleze efectul variabilei pe care doreau să o analizeze: perioada din an.

Deși scorurile examenelor sau testelor nu au variat între stații, au descoperit că activitatea anumitor zone ale creierului a făcut-o. Ce? Cei care sunt responsabili pentru rezolvarea anumitor sarcini. Ce sa întâmplat cu ei? Ei au rezolvat problemele într-un mod diferit.

De exemplu, dacă a fost vara, a existat un vârf de activitate mai mare în partea din creierul nostru care reglementează atenția. În toamna cea mai mare activare a avut loc în circuitele cerebrale legate de memorie.

Oamenii de stiinta au vrut sa stie daca aceste schimbari ale creierului au fost legate de hormoni (pentru a numi unul, melatonina care regleaza somnul), orele de odihna sau vigilenta. Dar nu sa întâmplat nimic. Nici nu a fost cauzată de tulburări endocrine.

De ce creierul lucrează diferit în fiecare anotimp?

Studiile au indicat că clima, temperatura sau timpul anului condiționează funcționarea creierului nostru. Toate aceste fenomene reglementează activitatea creierului, dar există una care este cea mai importantă: durata zilei și cantitatea de lumină primită.

Aceasta este, în timpul verii, putem să activăm mai mult zona de atenție susținută de faptul că "soarele" este cu noi un număr mai mare de ore în comparație cu iarna. Acest lucru nu înseamnă, de exemplu, că persoanele care locuiesc în țări în care zilele sunt scurte (cum ar fi Norvegia, Finlanda, Suedia etc.) sunt mai puțin capabile, dar diferențele dintre orele soarelui influențează modelul nostru de activitate cerebral.

de asemenea Putem evidenția alte cauze ale schimbărilor la nivel mental: temperatură, interacțiune socială, umiditate și activitate fizică. Desigur, totul este legat de vremurile anului. Când e rece, nu ne întâlnim, de obicei, cu cei dragi, când plouă, nu ieșim să exersăm, când temperaturile sunt mari, petrecem mai mult timp în aer liber etc..

atunci creierul nostru lucrează în moduri diferite în funcție de sezon și îl fac să se adapteze mediului înconjurător și caracteristicilor sale, inclusiv vremea Acest lucru înseamnă că mintea face tot ce poate pentru a face performanța optimă, indiferent de ce moment suntem..

De ce creierul funcționează așa?

Evoluția evolutivă nu are încă toate răspunsurile la întrebările pe care le cere știința. Dacă ne gândim la ceea ce sa întâmplat în trecut pentru a înțelege modul în care funcționează creierul în prezent, putem analiza, de exemplu, activitățile umane în legătură cu schimbările sezoniere.

Strămoșii noștri îndepărtați depind mai mult de climat decât noi. Deoarece nu aveau tehnologia sau mijloacele de a face față condițiilor climatice, strategiile pe care au trebuit să le utilizeze pentru a-și acoperi nevoile au variat mai mult. Cu alte cuvinte, au trebuit să compenseze lipsa de tehnologie cu capacitatea lor de a se adapta la variația mediului.

Poate din acest motiv creierul este "programat" să lucreze mai puțin în timpul iernii, deoarece înainte ca resursele din această stație să fie mai mici și oamenii să petreacă mai mult timp împreună, comunicând și acoperind. În acest caz, rolul memoriei și al poveștilor bune a fost fundamental.

Deci, putem spune asta anumite caracteristici fiziologice variază în funcție de lună, prin urmare, există mai multă tendință de a rămâne însărcinată, de a renunța la muncă sau de a juca sport în anumite momente ale anului. La rândul lor, apetitul, tensiunea arterială și somnul sunt modificate dacă suntem în vară, primăvară, iarnă sau toamnă.

Analizați-vă comportamentele, performanța și starea de spirit în fiecare moment al anului și comparați-le cu timpul. Veți observa relația dintre vreme și atitudinea dvs. sau eficiența dumneavoastră. Nu este nerezonabil să ne gândim că vremea bună sau rea ne poate determina sau modifica modul de acțiune.

Învățați din toamnă, scăpați-vă de durerile voastre Lăsați durerile voastre să cadă, lăsați-le să plece, ca frunzele roșii și galbene de toamnă. Citiți mai mult "