Cum să ajuți o persoană cu cancer?

Când o persoană suferă de cancer, suferă un puternic impact emoțional. Funcționarea dvs. socială și profesională poate fi profund afectată și acest disconfort poate fi extins la familia și prietenii dvs. În general, persoana trece de obicei printr-o perioadă de incertitudine și teamă, fără să știe cum să acționeze.

Diagnosticul inițial al unei boli oncologice implică uneori un șoc. Mulți oameni consideră că este greu să creadă că este adevărat, simțindu-se incapabil să ia decizii din acel moment, neștiind foarte bine ce să facem sau cum să acționăm.

Există o mare diversitate de reacții emoționale în persoană, cum ar fi teama, furia, anxietatea sau dezolarea în fața posibilității de a suferi o boală lungă, cu riscul de deces și ruperea scopurilor vitale. totuși, este posibil să trăiți cu bunăstarea personală, familială și profesională în timpul și după cancer, dar este nevoie de timp să vă obișnuiți cu aceasta și să vă adaptați la această nouă situație.

Incertitudinea cancerului

Racul este o boală care sperie mulți oameni și creează dificultăți nu numai în persoana care suferă, ci și în cei care sunt în jurul lui și nu s-au confruntat cu el. Dar nu vă fie rușine de temerile, întrebările sau disconforturile pe care le experimentăm.

Dacă un om iubit a fost diagnosticat cu cancer, puteți întâmpina dificultăți în a interacționa cu el sau nu știți ce să-i spuneți. Este important să știi că poți face multe pentru a-l ajuta. Multe studii indică acest lucru pacienții cu cancer care primesc sprijin prin mediul său găsi mai puține dificultăți în legătură cu tratarea bolii.

Prin urmare, oferim o serie de recomandări pentru a ști cum să acționați atunci când unul dintre cei dragi suferă de această boală. Mai presus de toate, este foarte important să încercați să vă puneți la locul lor și să înțelegeți situația pe care o întâmpină.

Recunoașteți situația și manifestați interes pentru ea

Una dintre cele mai importante întrebări pe care le puteți face este să recunoașteți situația în modul cel mai confortabil pentru dvs., în loc să încercați să o evitați. Adică dacă reacția dvs. este îngrijorătoare sau interesantă, arătați-o și oferiți-vă sprijinul. Lăsați-l să știe ce vă îngrijorează. Ține minte asta cea mai simplă expresie a interesului este cea mai semnificativă. Este important să demonstrați că sunteți acolo și că puteți conta pe voi.

Ascultați și exersați empatia

Ascultarea persoanei și empatizarea este uneori cea mai bună modalitate de a vă ajuta. Știind cum să asculți este un proces fundamental pentru o comunicare eficientă, deoarece înseamnă a ne îndrepta atenția spre cealaltă. Întreabă-l pe persoana cum te poți ajuta, uneori rupând sentimentul de disconfort.

Dacă iubitul tău începe să vorbească despre boala ta, nu schimbă subiectul, trebuie să te exprimi, să-l asculți. Respectați nevoile persoanei de a vorbi sau închide. Și nu uitați că persoana care are cancer se cunoaște și cum funcționează corpul său, știe că lucrurile nu se întâmplă așa cum a fost înainte.

Fii cinstit

Încurajarea este importantă, dar nu generează optimism fals sau continuu să spună persoanei că trebuie să aibă întotdeauna o atitudine pozitivă sau să știm cum se simte. Trebuie să fii cinstit, nu poți spune lucruri pozitive dacă nu sunt reale. Nu toți trăim în fiecare zi optimisti, nici nu știm cum se simte celălalt, deoarece experiențele individuale sunt unice pentru fiecare persoană.

Prin urmare, nu încercați să pictați o întreagă lume de trandafiri, dar nu invalidează persoana dacă, prin ea însăși, puteți continua să faceți lucrurile. Fii cinstit cu el, întreabă-l și spune-i că el va fi lângă el pentru tot ce are nevoie. Dacă vă deschideți inima, probabil că și el.

Utilizează umorul moderat

Folosirea umorului este sănătoasă atâta timp cât este persoana afectată care a luat inițiativa, și suntem siguri că comentariul pe care îl vom face poate aprecia sau răspunde. Mulți oameni folosesc această resursă ca o modalitate de a face față situațiilor și de obicei au rezultate pozitive.

Umorul poate fi benefic dacă îl folosim ca pe o cale de evadare sau pentru a da o altă perspectivă situației noastre. De fapt, este o resursă foarte folosită de unii oameni pentru a face față dificultăților lor. Dar nu uitați că nu marcați ritmul, ci persoana care suferă de această boală.

Sugerați-vă să faceți o anumită activitate

Atunci când persoana are un aspect bun, este important să-i lăsăm să știe, precum și atunci când apariția lui nu este bună, este recomandabil să evităm comentariile. Inclúyelo în activități de petrecere a timpului liber sau de muncă și evenimente sociale, lăsând întotdeauna alegerea la persoana pentru a spune dacă sunteți gata sau nu pentru activitate.

Realizarea de activități, în special cele care vă plac sau care vă atrag atenția, vă vor permite să vă îndepărtați atenția de la gândurile și preocupările negative, precum și să vă bucurați de ceea ce faceți și să vă distrați bine.

Respectați confidențialitatea

Este extrem de important să respectăm intimitatea persoanei bolnave. S-ar putea să fiți jigniți pentru că persoana apropiată de dvs. nu v-a spus vestea diagnosticului de cancer. Trebuie să înțelegeți că mulți oameni au nevoie de timp să se adapteze la situație, precum și să se pregătească să vorbească cu alții despre ceea ce se întâmplă cu ei, așa că nu o luați personal, fiind convenabil să vă concentrați asupra modului de a ajuta persoana.

Mai întâi de toate trebuie să fim sinceri cu privire la modul în care ne simțim și vom descoperi că este mai ușor să comunicăm cu persoana decât ne gândim. Să nu uităm că persoanele cu cancer au zile bune și rele, atât din punct de vedere emoțional, cât și din punct de vedere fizic. Prin urmare, trebuie să ne păstrăm relația cu ei în modul cel mai normal posibil. În aceste momente aveți nevoie de mai multă răbdare, înțelegere, sprijin și compasiune.