Învățarea de a iubi în relații echilibrate și sănătoase

Doi străini într-un tren. Aspectul este traversat, iar zdrobirea este instantanee. O serie de nenorociri îi separă în mod constant. Familiile se opun. Le atribuie în slujba lor în orașe îndepărtate. Dar, în cele din urmă, unul dintre cei doi realizează un act eroic cu care reușește să se reunească din nou cu acea persoană. Împotriva tuturor cotelor. Și au fost fericiți și au mâncat-o. pentru totdeauna.

Sună? Ar putea fi complotul unuia dintre multele filme romantice care ies în fiecare an în întreaga lume. Acum, aceste povesti se potrivesc unei idei realiste despre ceea ce este dragostea?? Promovează relații echilibrate și sănătoase sau generează legături toxice și dependente??

"Niciodată deasupra ta, niciodată sub tine, mereu lângă tine"

-Walter Winchell-

Cum influențează societatea relațiile echilibrate și sănătoase??

În primul rând, este important să devenim conștienți de idealurile iubirii romantice cu care am trăit împreună încă din copilărie. Deși pare a fi o minune, realitatea este că, din moment ce melodii, povești, filme și / sau serii sunt Ne-au oferit povesti nerealiste care reflectă modul în care ar trebui să fie o relație. Unele povești despre care, în același timp, societatea însăși, ca transmițător, este un complice.

"Dragostea nu pretinde posesiunile, ci oferă libertate"

-Rabindranath Tagore-

Pe măsură ce creștem, intuiți ce înseamnă să vă îndrăgostiți și ce ar trebui să ne așteptăm când se întâmplă acest lucru. În plus, putem obține o idee despre cum ar trebui să ne comportăm și cine ar trebui să ne atrage. De exemplu, cine a spus că cei mai subțiri trebuie să fie mai atractive pentru noi? De fapt, acest lucru nu a fost cazul în secolele trecute.

Adevărul este că cultura și educația au o influență incontestabilă asupra tipului relațiilor pe care le avem. Prin urmare, este important ca canoanele actuale să fie schimbate. Cei în care se promovează ideea că dragostea, în sine, tot ce merită este ea. Dar nu numai asta este spus. În general, ne este transmis că, dacă ne îndrăgostim, va fi pentru totdeauna și că trebuie să facem tot ce este posibil, pentru că în caz contrar va fi într-un fel un punct de a scrie în lista noastră de eșecuri..

Acea persoană care se presupune a fi "jumătatea noastră mai bună" ne completează și nimeni altcineva nu o va face așa în cazul în care se rupe legătura. Ceea ce se realizează este că oamenii fac tot posibilul, deoarece celălalt rămâne lângă el. În loc de relații echilibrate și sănătoase, există alte relații toxice în care dependența emoțională atinge limite extreme. Toată lumea trebuie să-și lase deoparte viața anterioară și nu poate face decât lucrurile împreună. Este dragostea asta?

Îmbunătățiți autonomia, tastați relații echilibrate

În acest tip de relație, bunăstarea celuilalt este plasată deasupra propriei persoane. Gelozia este promovată și lăsând deoparte prietenii și familia pentru a fi mai lungi și exclusiv cu cuplul. Aceste relații toxice de dependență generează doar disconfort în toate domeniile vieții și pot duce chiar și la situații de abuz. Prin urmare, este important să schimbăm aceste credințe romantice de dragoste pentru cele mai realiste.

"Nici o persoană implicată într-o relație nu ar trebui să simtă că pentru ao face viabilă trebuie să renunți la o parte esențială din tine"

-Mai Sarton-

Astfel, pentru a realiza relații echilibrate, este important să încercăm să realizăm un comportament egal și un tratament bun.. Trebuie să fim conștienți de faptul că atunci când ne îndrăgostim de cineva, nu fuzăm cu această persoană, devenind o singură ființă, dar fiecare are încă drepturi și nevoi care nu trebuie să fie satisfăcute exclusiv în cadrul cuplului.

Bineînțeles trebuie să fii capabil să fii confortabil cu celălalt, să ai chiar momente de intimitate autentică și complicitate, datorită încrederei care dă legătura iubitoare. Diferența constă în a ști că nu trebuie să faceți totul împreună, ci că este posibil să aveți independență în relațiile echilibrate.

așa, Este important să putem stabili limite sănătoase și să consolidăm încrederea și deschiderea, pe de o parte, și autonomia, pe de altă parte., împuternicirea fiecăruia dintre membri și timpul de a fi cu alte persoane sau în singurătate. Pe scurt, constă în a da, dar și în a ști cum să primească, în găsirea unui echilibru în care fiecare se simte bine individual și împreună cu cuplul. Și asta este ... Să te iubești și să înveți!

Imagini sunt oferite de Anthony Mapp, Ezra Jeffrey și Jen Palmer.

Paradoxurile și miturile dragostei romantice Dragostea romantică este plină de contradicții și credințe nerealiste care pot dăuna relației noastre, descoperă-le pentru a le remedia! Citiți mai mult "