Învață să trăiești mai bine prin încălcarea propriilor reguli

Ființele umane sunt dependente de obicei și de regulile înseși. Ne place să avem obiceiuri, deoarece acestea sunt modele de comportament ușor de recunoscut. Simplul este frumos.

totuși, nu toate atitudinile noastre de zi cu zi merită repetate. Modelele dăunătoare sunt, de asemenea, ușor de reluat, determinând scăderea calității vieții.

"Lanțurile obișnuite sunt, de obicei, prea slabe pentru a ne simți, până când sunt prea puternice pentru a le rupe".

-Samuel Johnson-

Acțiune sau reacție?

Este evident că Există o diferență foarte mare între a fi pasiv și a fi proactiv. Persoanele pasive reacționează de obicei la tot ceea ce se întâmplă în viață.

Dar dacă intenția noastră este să avem o atitudine diferită, nu ar trebui să permitem ca totul din jurul nostru să ne afecteze. Ca ființe umane care suntem, diferența în această lume este făcută de noi înșine atunci când modificăm lucrurile și circumstanțele sau, mai bine, atunci când începem să creăm o realitate care nu exista înainte.

Persoanele proactive sunt caracterizate prin acționarea și luarea deciziilor în mod constant. În loc să-și spună: "Asta a fost rândul meu și trebuie să o accept", se gândesc: "Sunt aici, dar dacă vreau să pot decide să fiu în altă parte".

Diferențele dintre o persoană proactivă și una pasivă sunt rezumate într-un singur cuvânt: acțiune.

Regulile noastre sunt uneori obstacole în calea succesului

Cel mai probabil, singurul lucru care ne separă de succes este capacitatea de a decide ce vrem să facem cu viața noastră și, în general,, Cele mai mari limitări pe care le avem sunt temerile noastre și regulile noastre.

Din acest motiv, este important să ne gândim dacă obstacolele întâlnite pe parcurs nu sunt cele pe care le-am stabilit ... Există un principiu fundamental care ne va ajuta să ne schimbăm perspectiva: trebuie să ne dăm seama că avem o libertate enormă. Libertatea de a decide, libertatea de a acționa, libertatea de a fi.

Teama de a nu reuși

Eșecul este foarte frecvent în viața reală, ne învață adesea importanța loviturii, dar nu a eșecului. Știați că marile succese ale omenirii au fost obținute datorită numărului mare de eșecuri care au dat naștere succesului? Știați că oameni ca Michael Jordan sau Bill Gates știau eșecul înainte de a reuși?

Cel mai important este să învingi eșecul încercând din nou. Atunci când obiectivul nostru este mai important decât toate eșecurile pe care le acumulăm, vom fi depășit această teamă comună.

"Eșecul este doar ocazia de a începe din nou mai inteligent."

-Henry Ford-

Concentrează-te asupra a ceea ce contează

Este necesar să învățăm să ne concentrăm asupra soluțiilor, în loc de probleme sau regulile propriu-zise. Pe lângă obiceiurile proaste, activitățile care contribuie la ceva benefic pentru viața noastră pot fi încorporate dacă le executăm cu constanță.

De exemplu, dacă știți că aveți nevoie pentru a exercita o activitate fizică, dar aveți probleme în a merge la sală, continuați să o faceți, până când aceasta încetează să mai fie o problemă și devine obișnuită, necesară și chiar plăcută, astfel încât să vă simțiți bine în timpul zilei.

Dacă vă este frică să călătoriți, puteți începe să faceți călătorii mici în orașul dvs.. O idee bună este să planificați weekend-uri în orașele din apropiere sau să faceți o listă cu locurile pe care doriți să le vizitați. Călătoria este un obicei care ne poate oferi o mare satisfacție. Este doar o chestiune de a lua măsuri și de a începe să o faceți.

Dacă nu vă place munca dvs., imaginați-vă una pe care doriți să o faceți. E greu să-ți imaginezi ceva de genul ăsta? La fel ca Chris Gardener, care a venit de la a trăi în baia unei gări la un miliardar, puteți obține un loc de muncă care să vă ofere recompense mai bune dacă vă concentrați asupra realizării acestuia.

Importanța acum

Cultura noastră ne-a influențat să gândim mai mult despre viitor decât în ​​prezent. Într-un fel, ne gândim în mod constant că tot ce este mai bun din viața noastră va veni mai târziu.

Această percepție falsă a timpului ne conduce la reducerea valorii momentului prezent. Dacă modificăm această idee în fiecare zi, calitatea vieții noastre poate fi îmbunătățită semnificativ. Timpul ideal pentru a începe ceva este ziua în care trăim. Carpe Diem

Auto-reflecție: cheia pentru creșterea personală și libertatea emoțională de auto-reflecție ne invită să ne detașăm de certitudini, pentru a slăbi gândurile rigide și ne amintesc că suntem ființe libere ... Citeste mai mult "