Învață să te bucuri de partea ta obsesivă

Avem o încercare înnăscută de a repeta lucrurile de care ne bucurăm. ¿Ați observat vreodată cum văd copiii din nou și din nou un film de film? ¿Sau cum se joacă același lucru de o sută de ori pe zi?

Când crestem, pierdem această capacitate de a ne bucura de partea noastră obsesivă. Asociază-o cu comportamente compulsive sau cu gânduri nedorite. Dar putem folosi această caracteristică obsesivă pe care o posedăm cu toții într-o măsură diferită în avantajul nostru. O definiție a obsesiei este dominația gândurilor sau a sentimentelor noastre printr-o idee persistentă, o imagine sau o dorință.

Dacă ne bazăm pe această definiție, rezultatul obsesiei depinde de tipul de gânduri obsesive, idei sau dorințe pe care le aveți. Lucruri uimitoare s-ar putea întâmpla dacă te obișnuiești de idei sau dorințe pozitive.

¿Cum obsesia poate deveni ceva bun pentru noi?

Finalizați ceea ce ați început

Faceți proiectul pe care l-ați început, obsesia dumneavoastră. Gândește-te mult la el, fă-ți planuri și lucra la el ca și cum viața ta ar depinde de rezultatele acestui lucru. Întoarce-l în dragostea vieții tale până când o termini.

Aflați o nouă abilitate

Toți avem multe lucruri pe care ne-ar plăcea să le învățăm. Distracția zilnică face ca noi să nu găsim momentul să începem să le realizăm. Alege o nouă abilitate, hotărăște să o pornești conștient și să o transformi în noua ta obsesie. Imaginați-vă și obțineți entuziasm anticipând cât de bine o veți petrece făcând-o.

Formatați unitatea hard disk

Cu toții avem un mod specific de gândire care formează modul în care vedem viața și modul în care o trăim. Creați o nouă mantra pe care o iubiți și o repetați din nou și până când veți înregistra această nouă credință. Faceți-o cu convingere și veți reuși să vă schimbați gândurile.

Deveniți un exemplu pentru alții

Când vă concentrați asupra ceva ce vă place, entuziasmul devine contagios. Veți da o energie pozitivă altora fără nici un efort conștient din partea voastră.

¡Distrează-te și bucură-te de puterea creierului tău!