9 obiceiuri pentru o viață profesională fericită

Dacă Confucius a fost atât de clar acum 2500 de ani, de ce nu noi? Șeful de știință a spus: "alege un loc de muncă pe care-l placi și nu va trebui să lucrezi o zi din viața ta". Același lucru este astăzi o expresie puțin exagerată, dar este adevărat că Anumite obiceiuri ne pot face să ne bucurăm de o viață profesională mai fericită. Să mergem cu ei!

Persoanele care lucrează cu fracțiune de normă, dedică nu mai puțin de 20 de ore pe săptămână angajării. Cine o face în totalitate, 40 de ore sau mai mult. Aceia dintre noi care suntem liber profesioniști, antreprenori sau lucrători independenți ... pe scurt, despre ce să vorbim. Fie ca atare, dacă vom adăuga, ne vom da seama este o lungă perioadă de timp și, în același timp, este prea valoroasă ca să ne risipească pe sarcini care ne fac nefericiti.

Ce obiceiuri putem profita pentru o viață profesională fericită?

Poate că în acest moment mulți cred că este destul de dificil să-și găsească un loc de muncă, așa că ne plac în plus. Evident, nu avem o piață a forței de muncă care să depășească oportunitățile. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că trebuie să ne conformăm.

Din acest motiv, și deși munca voastră nu este pasiunea voastră, da Există obiceiuri care te pot face să te simți mai bine cu aceleași lucruri. În acest articol ne vom baza pe câteva sfaturi oferite de Tom Corley, scriitor, lector și motivator de mare renume în Statele Unite.

Poate că nu atingeți fericirea deplină urmând aceste obiceiuri sau că toată lumea se potrivește, dar este foarte probabil ca alții să vă servească și să vă ajute să vă simțiți mai bine în toate acele ore pe care le dedicați să lucrați. Să ne gândim că lucrul la ceva care nu ne atrage atenția nu înseamnă că suntem împiedicați, într-o marjă, să facem ocupația noastră o slujbă mai atractivă..

Căutați noi obiective

Corley sfătuiește să ne ghidăm întotdeauna de noi obiective. Se propune chiar crearea listelor pe timp de noapte pentru a ști care sunt obiectivele zilnice, săptămânale, lunare și anuale pe care trebuie să le depășim. Cu toate acestea, trebuie să elaborăm și un plan pentru a le atinge în mod responsabil și eficient.

Pariați pe creșterea dumneavoastră

O viață profesională fericită trece prin angajamentul față de sine. Este necesară o muncă și o dezvoltare personală mereu în căutarea îmbunătățirii. Astfel, cunoașterea noastră din ce în ce mai mare zi de zi, noile oportunități nu durează mult să apară.

"Binecuvântat este cel care îi place dulceața muncii fără a fi sclavul său"

-Benito Pérez Galdos-

Aveți grijă de sănătatea dumneavoastră

Un alt obicei bun pentru o dezvoltare profesională optimă este de a avea grijă de sănătatea noastră. Grecii au fost clar că "bărbații sana în corpore sano". așa, Este recomandabil să urmați o dietă echilibrată, să faceți exerciții fizice, să faceți o baie zilnică și să faceți tot ce este necesar pentru a avea energie.

Relații sociale optimale

Uneori e la fel de simplu ca învățarea numelor persoanelor pe care le întâlnești. Fii așa cum e, relațiile sociale optime sunt necesare pentru o viață profesională mai fericită. Consolidați legăturile de prietenie cu poporul dvs., dar și relațiile de muncă cu colegii dumneavoastră.

Moderați-vă viața

Uneori vrem totul imediat. În altele nu vrem nimic. Dar Corley nu consideră excesele consilieri buni. Trebuie să ne obișnuim cu moderarea. Echilibrul este cheia în orice aspect al vieții, fie că este vorba de muncă, sport, personal ...

Finalizați ceea ce începeți

Într-o viață profesională fericită, finalizarea proiectelor pe care le începeți este un aspect de bază. Nu putem începe aici și acolo și lăsăm totul la jumătate, pentru că ne lasă cu un reziduu de disconfort că mai târziu nu vom putea să ne desprindem cu ușurință. Astfel, este recomandabil să încercăm să finalizăm proiectele pe care le-am început, în special cele care sunt mici și care nu vor necesita mult timp.

Du-te pe barca optimismului

Pentru a încerca să fii fericit în orice aspect al vieții, este obligatorie o atitudine pozitivă. De aceea trebuie să fim energici, entuziasmați și motivați în performanța noastră zilnică. Transformarea problemelor în oportunități și minimizarea eșecurilor!

Evitați limitarea gândurilor

Te-ai surprins vreodată gândindu-te "Nu voi putea să fac asta"? Aceste gânduri vă limitează și vă condamnă la negativitate. Deci, cât de repede v-au venit în minte, eliminați-le și scoateți-le de acolo, astfel încât acestea să nu ajungă să vă umpleți întregul creier.

"Ori de câte ori te întreabă dacă îți poți face un loc de muncă, răspunde da și imediat ajung să înveți cum să o faci"

-Franklin D. Roosevelt-

Trăiți cu ceea ce aveți

Ei spun popular că "Nu este mai fericit cine mai are, dar cine mai are nevoie“. Deci, dacă nu cheltuiți excesiv și trăiți în funcție de abilitățile dvs., probabil că aveți picioarele pe teren, evitați visurile imposibile și fiți mult mai fericiți.

acum, nu uitați că o viață profesională fericită, sau cel puțin fericită, este esențială pentru dvs. și pentru dvs.. Deci, profitați de obiceiurile sănătoase pentru a vă bucura de mai mult și pentru a vă plânge mai puțin. Veți vedea cum se îmbunătățește totul înainte să știți.

Poți fi un profesionist bun și o persoană rea? Potrivit lui Howard Gardner, profesor la Universitatea Harvard, oricine dorește să-și atingă potențialul de profesionist trebuie să aibă etică. Citește mai mult "