7 adevăruri despre viață pe care le uităm continuu

7 adevăruri despre viață pe care le uităm continuu / psihologie

Este cu adevărat uimitor cât de ușor trebuie să uităm cele mai importante adevăruri despre viață. În timp, le ignorăm și nu le acordăm valoarea pe care o merită pentru că ne întoarcem în obiceiurile vechi. Este ca și cum gravitatea ne trage spre ei, către "locul de confort" în care sunt vicii pe care le-am încurajat de ani de zile.

Din acest motiv, astăzi am vrut să împărtășim cu voi niște adevăruri despre viață, care niciodată nu doare să-și amintească. Sunt certitudini care, cu nuanțele lor, sunt practic universale. Mergem cu ei!

Fii umil să recunoști greșelile tale, inteligent să înveți de la ei și să fii matur să-i corectezi

Adevărul despre viața care vine și se duce

De ce este necesar să ne amintim din nou și din nou aceste adevăruri? Pentru că ne vor ajuta să ne concentrăm asupra obiectivelor, să ne atingem obiectivele, să credem în noi și să creștem. Vor fi impulsul nostru real pentru a realiza tot ce vrem.

de asemenea, amintirea acestor adevăruri despre viață ne va ajuta să obținem un echilibru emoțional mai bun. Bunăstarea pe care o vom experimenta odată ce am realizat acest echilibru ne va face să ne simțim foarte mulțumiți de noi înșine.

1. Nu aveți nevoie de scuze pentru a ierta

De ce avem întotdeauna nevoie de scuze și apoi iertăm? Pentru că, uneori, oamenii ne rănesc atât de mult încât este imposibil să uităm. Acest lucru ne conduce spre mânia care ne transformă în indivizi amari și tristă. Fără să ne dăm seama, ne vom găsi hrăniți, de asemenea, la resentimente, furie și ură.

De ce este atât de greu pentru noi să iertăm? Pentru că mândria noastră ne împiedică să uităm și să lăsăm în urma experiențelor negative provocate de alții. Noi credem că a ierta înseamnă a ne umili înainte de cealaltă și nu ne dăm seama că este un act de iubire foarte eliberator.

Întoarcerea paginii vă va ajuta să lăsați în urmă această încărcătură intensă de emoții negative pe care nu aveți nevoie. Nu vă așteptați la scuze pentru a ierta și a începe să transformați, din nou, toate aceste emoții negative în pozitive.

2. Trăiți viața pe care ați creat-o

Crezi că nu ai noroc? Bănuiți că lumea este împotriva ta? Departe de ceea ce crezi, ceea ce trăiți este o alegere a voastră și numai tu o poți schimba dacă nu te simți confortabil. Ce aștepți să faci?

Există mulți oameni care cred că soarta a jucat trucuri pe ele și că au trebuit să experimenteze situații pline de negativitate și momente proaste. Ceea ce nu știu este că au creat acest lucru, dar că pot alege să-l modifice.

Luați-vă călăii, nu vă lăsați și nu regretați ceea ce ați permis.

Nu există noroc, există teama de a lua riscuri și de a lua decizii. Chiar dacă credeți că nu există nici o cale de ieșire, există! Începeți să riscați. Veți vedea cum totul va merge mai bine.

3. Viața este nedreaptă, acceptați-o

Viața este nedreaptă și, din păcate, nu este în mâinile noastre să schimbăm acest lucru. Întotdeauna gândim și sperăm că totul se va întâmpla în mod diferit. Respingerea situațiilor pentru că nu le place nu va fi niciodată pozitivă.

Întotdeauna am acordat mult mai multă atenție acestor circumstanțe mai complicate, cum ar fi divorțul, lipsa dragostei, un accident ... Acest lucru pare să răstoarne experiențele pozitive pe care le bucurăm și care, cu siguranță, sunt mult mai abundente.

Este necesar să acceptăm viața așa cum este ea, cu aspectele sale bune și rele. Totul are partea sa bună, deși ne costă să o vedem. Gândiți-vă la o lipsă de iubire care, departe de a fi o situație neplăcută, poate fi o oportunitate de a trăi experiențe noi.

4. Trăiți momentul, este singurul lucru pe care îl aveți

Prezentul este important, dar există mulți oameni care își au reședința în trecut sau cred prea mult despre viitorul lor. Aveți doar acest moment, aici și acum, și dacă nu profitați de el mai devreme sau mai târziu, puteți regreta.

Nu este necesar să trăim la limită în fiecare zi, deoarece în mâinile noastre există responsabilități pe care nu le putem ignora. Valorizarea tot ceea ce avem acum și bucurarea la maxim a oamenilor din jurul nostru ne va face să ne simțim mult mai fericiți.

Dacă trecutul te trage, eliberează-te de el, învață din tot ceea ce te persecută și apoi lăsați-l să plece. Dacă, pe de altă parte, este viitorul tău, marea problemă începe să pună în practică fraza pe care mamele noastre ne-au spus așa de mult: "Încercați să nu părăsiți mâine ce puteți face astăzi".

5. Fiind ocupat nu este același lucru cu a fi productiv

Uneori, ne confundăm cu faptul că suntem ocupați cu a fi productivi și nu ne dăm seama dacă ar fi productiv, am avea mult mai mult timp pentru noi înșine. Când profităm mai bine de orele de lucru, suntem mult mai puțin ocupați.

Dacă nu suntem productivi, stresul și anxietatea încep să ne invadeze. De asemenea, am amânat situațiile pe care ne-ar plăcea să le bucurăm, cum ar fi o cină cu acei prieteni pe care nu le vedeți la fel de mult cum ați dori.

Organizarea mai bună a noastră și introducerea unor tehnici care să facă munca și timpul nostru mai profitabile ne vor ajuta să ne simțim mai bine și să avem mai mult timp să ne dedicăm nouă și celor pe care îi iubim cel mai mult.

6. Succesele mari sunt precedate de eșecuri

Când am început să mergem pe jos, am dat peste o mie de ori, dar în cele din urmă rezultatul este de succes: am reușit să mergem. Același lucru se întâmplă în toate aspectele existenței noastre, în care eșecurile sunt necesare pentru a ajunge la obiectiv. În final, aceștia dau valoare pentru ceea ce sa realizat.

Marea problemă apare atunci când în mintea noastră considerăm că fiecare eșec este o eroare pe care trebuie să o rezolvăm cât mai curând posibil. Rușinea acestui fapt ne face să blocăm și să nu continuăm cu ceea ce am vrut să realizăm.

De asta, Este important să observați fiecare dintre eșecurile dvs. ca o oportunitate de a avansa cu toate obiectivele. Eșecurile nu sunt dușmanii voștri, sunt aliații voștri și vă susțin, în loc să vă fie frică, vă vor ajuta.

7. Ești reflecția poporului cu care te referi

Credem că oamenii cu care interacționăm nu influențează deciziile noastre, modul nostru de a acționa sau de a vedea pe alții. Toate acestea sunt o minciună. Imaginați-vă că vă înconjurați cu oameni toxici, credeți că nu veți deveni unul dintre ei??

Nu puteți deveni o persoană toxică, dar puteți suferi consecințele apropierii de acestea. Veți înceta să zâmbiți, veți deveni o persoană mai tristă, vă veți simți vinovată pentru circumstanțe care nu vă privesc ...

Pe scurt, persoanele cu care interacționăm ne pot influența pozitiv sau negativ. Totul depinde de noi înșine, din moment ce putem alege și, în cazul în care nu putem, este în mâinile noastre pentru a le permite să ne afecteze sau nu.

Nu m-am schimbat, tocmai am învățat și învățarea nu se schimbă, este în creștere

Acestea sunt câteva adevăruri despre viață care ne pot ajuta în fiecare zi. De asta, repetându-le sau reținându-le - odată ce ne-am pus conștiința asupra lor - ca și cum ar fi tratate într-o mantra poate fi foarte benefic. Uneori le uităm și uneori pot fi cu adevărat necesare. Voi adăugați mai multe adevăruri?

Ele impun anumite roluri în viață. Cui te aștepți să fie? De când ne-am născut, am primit niște roluri în viață pe care le continuăm să le îndeplinim în viața adultă în multe ocazii, care suntem cu adevărat? Citiți mai mult "