7 greșeli frecvente în relațiile de cuplu

Relațiile sunt frumoase, dar uneori și complicate. Învățând să construim o legătură sănătoasă, care să ne facă fericiți și, mai presus de toate, să crească sprijinită de o bază de securitate și încredere nu este ușoară. Unul dintre motivele care îl împiedică este apariția anumitor erori frecvente în relații.

A face cu dificultățile și complicațiile de zi cu zi necesită răbdare și înțelegere, împreună cu dorința de a le rezolva împreună. Pentru asta, Este important să învățăm să identificăm care dintre aceste erori apar și astfel să ofere o soluție.

Este normal ca relațiile să treacă prin vremuri dificile, dar depășirea lor (ori de câte ori doriți și posibilă) ajută să crească. Aici vă spunem care sunt câteva dintre aceste greșeli frecvente în relații, astfel încât să învățați să le detectați.

"Fața, întotdeauna față, este calea de rezolvare a problemei. Împotriva lui!".

-Joseph Conrad-

1. Pierderea individualității

Marele paradox al dragostei este că cei doi oameni care participă la o relație tind să devină unul, deși trebuie să rămână doi.

Într-o relație de cuplu este normal că apare nevoia de a găsi o identitate împărțit, să consolideze legătura și scăpați de conflicte și de contradicții. De fapt, este un lucru pozitiv deoarece, de fapt, interesele, gusturile și viziunile comune contribuie la unirea.

totuși, pentru a atinge acest obiectiv uneori se fac căi greșite. Unul dintre ele este acela de a sacrifica identitatea individuală pentru a-i mulțumi pe celălalt. Fie din cauza fricii de a pierde cuplul, fie din cauza căutării pentru armonie, adevărul este că acest lucru nu este sănătos, deoarece ambii trăiesc ei înșiși.

Cea mai puternică relație de cuplu este cea în care fiecare se menține. În caz contrar, ceea ce este conform este o simbioză, care, la rândul ei, hrănește disconforturi profunde.

2. Ascundeți slăbiciunile

Nu există nicio posibilitate că relația crește, dacă nu se bazează pe o bază de sinceritate. Uneori, ne gândim în mod greșit că celălalt va putea să ne iubească doar dacă ne percepe ca pe un om perfect. Dar nu este adevărat.

Dragostea autentică se naște atunci când ne arătăm așa cum suntem noi. Cum altfel ne vor cunoaște noi? Ascunderea sub o altă identitate sau alte trăsături va aduce pe termen lung complicații și frustrări.

În plus, ceea ce ascunde această atitudine este o lipsă profundă a stimei de sine. Cineva care încearcă să falsifice spune că nu se simte demn de a fi iubit deoarece crede că singura cale de a trezi afecțiunea este să fie altcineva și nu ea însăși.

3. Lăsați-vă prins în rutină

O altă eroare frecventă în relații este aceea de a permite rutinei să înceapă să se stabilească acolo unde au existat emoții mari înainte. Se întâmplă cu ușurință fără ca membrii cuplului să o perceapă. Lucrurile încep să funcționeze prin inerție, transformând ceea ce ați vrut să faceți și doriți în ceea ce jucați sau sunteți obișnuiți.

Pentru a evita rutina, nimic mai mult decât încercarea de a conduce o viață individuală completă și apoi să contribuim puțin la relația noastră. Pentru aceasta, este important să găsiți o modalitate de a introduce noutatea, de a părăsi zona de confort ori de câte ori este posibil. Nu este atât de dificil. Este nevoie doar de un pic de bunăvoință.

4. Deconectați-vă spiritual

Spiritul are legătură cu sensul transcendenței care este dat vieții și toate componentele sale. Atunci când cuplul se află în stadiile inițiale de a se îndrăgosti, dragostea pare să picteze totul de la ceva care merge "dincolo de" obișnuit, o conexiune care nu este numai emoțională, ci și spirituală.

Planurile se reunesc și fiecare dintre ele are un sentiment profund de sine. În acest caz, cuplul nu este numai unite prin atracția reciprocă, dorința și dragostea, ci și unul sau mai multe scopuri ale transcendenței comune. Dar, în timp, acest lucru se pierde. Aceasta este tocmai una dintre greșelile frecvente în relații care duce la dezamăgire și plictiseală. Pentru a combate aceasta, nimic mai mult decât reînnoirea obiectivelor comune de nivel superior, oricât de des.

5. Doriți să schimbați cealaltă

Aceasta este una dintre atitudinile care apar în cele mai avansate faze ale unei relații. O problemă care are mult mai mult de-a face cu nemulțumirea față de sine, decât cu o adevărată respingere a celuilalt. Cine este mulțumit de viața sa și este responsabil din punct de vedere emoțional pentru ceea ce se întâmplă în el, nu încearcă să schimbe pe alții. De fapt, nu depinde de ei să găsească satisfacție în existența lor.

Altceva se întâmplă dacă există legături de dependență și insecurități personale. În aceste cazuri, cuplul poate deveni un fel de țap ispășitor. Problemele și soluțiile se concentrează asupra lui. Ea alimentează ideea că, dacă celelalte schimbări, viața însăși se va îmbunătăți. Dar acest lucru nu este cazul, deoarece fiecare își deține fericirea și este responsabil pentru deciziile lor.

6. Dezvoltați comportamente de control

Deși într-un fel sau altul în dragostea unui cuplu "deține" celălalt, uneori se pierde din vedere faptul că acest lucru are limite foarte precise. În timp ce exclusivitatea este un pact implicit și explicit în majoritatea cuplurilor, acest lucru nu implică faptul că unul dintre cei doi are dreptul de a îndruma comportamentul celuilalt.

Multe greșeli se fac prin trecerea liniei care separă un sentiment de exclusivitate sănătos, cu o posesie egoistă. Acesta este momentul în care apar comportamentele de control, una dintre erorile frecvente în relațiile de cuplu.

Cel ce dorește celălalt să acționeze așa cum dorește. Dacă nu, vă simțiți amenințați sau începeți un conflict. În acest caz, acesta nu reușește mai presus de toate individul și nu cuplul. Toți aceia trebuie să se ocupe de nesiguranța lor și să nu le transfere sau să le proiecteze în cealaltă.

7. Ascunde secretele importante

Fiecare membru al cuplului a ținut probleme private, indiferent de cât de multă încredere și intimitate există între ele. Este sănătos. Se dezvăluie că individualitatea a fost păstrată. Cu toate acestea, există probleme care se încadrează în ambele persoane și de aceea nu ar trebui să fie ascunse. Dacă acest lucru se întâmplă, este probabil să existe ceva mai grav în fundal, deoarece este o încercare de manipulare și o încălcare a încrederii sau o dovadă a unei probleme serioase de comunicare.

Nu putem uita asta deoarece toți avem probleme, și toate cuplurile le au. Este normal să ne confruntăm întotdeauna cu una sau altă dificultate. Adevărul este că nu întotdeauna aceste obstacole indică faptul că ceva nu este în regulă. În majoritatea cazurilor, acestea sunt ușoare erori pe care le putem corecta.

Cel mai important este asta Când aceste erori frecvente sunt instalate în relații de cuplu, ambii membri sunt capabili să le identifice și să aibă o predispoziție suficientă pentru a reflecta asupra modului de a le rezolva.

Cele 6 etape ale relațiilor de cuplu Există 6 etape ale relațiilor de cuplu care urmează unul pe celălalt. Identificați unde este relația dvs. Citiți mai mult "