7 sfaturi pentru îmbunătățirea comunicării non-verbale

Dezvoltarea abilităților de comunicare vă poate ajuta atât în ​​viața personală cât și în viața profesională. Cu toate acestea, deși abilitățile de comunicare verbală, atât pe cale orală cât și scrisă, sunt importante, cercetarea a demonstrat acest lucru Comportamentele nonverbale reprezintă o mare parte a comunicării noastre zilnice.

prin urmare, îmbunătățirea abilităților non-verbale de comunicare vă va ajuta să vă îmbunătățiți capacitatea de a comunica în mod eficient. De asemenea, vă va ajuta să interpretați mai bine unele semnale pe care ceilalți le trimit.

"Cel mai important lucru despre comunicare este acela de a asculta ceea ce nu este spus."

-Peter Drucker-

Acordați atenție indicativelor non-verbale

Observându-i pe alții, îți vei da seama cât de important este să gestionezi comunicarea corporală și vă veți îmbunătăți capacitatea de a comunica. Oamenii pot comunica în multe feluri, deci ar trebui să acorde o atenție modului lor de a stabili contactul vizual, gesturile, poziția lor, mișcările și chiar tonul vocii lor.

Instrumentele nonverbale oferă informații dincolo de cuvinte, și poate să completeze sau chiar să contrazică ceea ce se spune verbal. Dacă aveți dificultăți în înțelegerea sau înțelegerea altora, probabil că o parte din problemă se datorează acestor indici nonverbili.

Căutați un comportament inconsistent

Trebuie să acordați o atenție specială atunci când cuvintele nu corespund comportamentelor non-verbale ale celorlalți. Acest lucru nu înseamnă neapărat că celălalt minte. Oamenii de știință au arătat că, atunci când cuvintele nu reușesc să se potrivească indicii non-verbale, oamenii tind să ignore ceea ce se spune și să se concentreze asupra expresiilor nerostite de stari, gânduri și emoții.

acest vă va ajuta să fiți mai consecvenți cu ceea ce spuneți și faceți și să dezvolte strategii pentru a vă întări mesajul sau, cel puțin, pentru a evita acele atitudini care denaturează ceea ce doriți să comunicați.

Cum să evităm greșelile și neînțelegerile în comunicare Câteva greșeli pe care le facem atunci când vorbim ne pot aduce într-o mizerie fără să ne dorim. Comunicarea eficientă este mai ușoară decât pare. Citiți mai mult "

Concentrați-vă pe tonul pe care îl folosiți atunci când vorbiți

Tonul vocii tale poate transmite o mulțime de informații. Cu toate acestea, nu ne dăm seama întotdeauna cât influențează, cel puțin până nu este prea târziu. Uneori, folosim tonuri complet inadecvate și ne cerem scuze că este modul nostru de a vorbi. Dar nu puteți folosi același ton în toate situațiile.

Începeți prin a vă concentra asupra modului în care tonul dvs. de voce afectează modul în care ceilalți răspund și încercați să utilizați vocea pentru a accentua ideile pe care doriți să le comunicați. Acordați o atenție deosebită tonului atunci când doriți să manifestați interes pentru ceva sau să manifestați entuziasm.

Acordați atenție contactului vizual

Aspectul are o mare putere de comunicare. De fapt, nu te uita la oameni atunci când vorbești denaturează mesajul, creează tensiune, îndoieli și îndoieli și, în general, oferă o impresie foarte proastă. Când o persoană nu te uiți în ochi în timp ce vorbești cu el vrea să scape, încercând să ascundă ceva ce te deranjeaza sau vorbesc cu tine.

totuși, excesul de contact cu ochii poate fie incomod sau de natură să intimideze. Contactul cu ochii nu înseamnă să privești în ochii cuiva. Pentru a găsi punctul de mijloc, unii experți în comunicare recomandă intervale de contact pentru ochi care durează patru până la cinci secunde.

Utilizează semnale pentru a face comunicarea mai eficientă și mai semnificativă

Semnalele pot face comunicarea mai eficientă și mai semnificativă. Integrarea comunicării verbale și non-verbale este cea care transmite mesajul final. De fapt, este posibilă îmbunătățirea comunicării orale prin folosirea limbajului corpului care întărește și sprijină ceea ce se spune..

Luați în considerare contextul

Când comunicați cu ceilalți, trebuie să luați întotdeauna în considerare situația în care vă aflați și contextul. Așa cum nu toate situațiile necesită același tip de limbaj oral, tipul limbajului corporal și indicațiile nonverbale pot (și ar trebui) să se schimbe. Unele situații necesită mai multe comportamente care pot fi interpretate foarte diferit în orice altă setare.

Luați în considerare dacă comportamentele dvs. nonverbale sunt potrivite pentru context vă vor ajuta să găsiți o modalitate de a vă exprima în mod fizic pentru a face comunicarea mai eficientă.

Semnalele tale pot fi interpretate greșit

Așa cum se întâmplă cu expresii și cuvinte, Diferitele gesturi pot avea interpretări și conotații foarte diferite, în funcție de situație sau de context. Acest sfat consolidează cel precedent și subliniază importanța luării în considerare a situației în care, când și pentru cine se vorbește.

Importanța bunei comunicări Comunicarea nu se sfârșește atunci când dăm vocea mesajului nostru, dar când celălalt îl înțelege. Bucurați-vă de articol și nu ratați videoclipul. Citiți mai mult "

Imaginea este oferită de Barbara Lavallee