5 reguli de aur pentru a avea grijă de relațiile noastre

Atunci când se ține seama ceva, când detaliile mici sunt păstrate și una este fascinată zi de zi, relațiile noastre sunt mai bune, mai îmbogățite și mai profunde. Fără îndoială, Cu grija noastră împiedicăm ca ceva să se rupă ușor și împiedicăm cicatricile și rănile să fie regina relațiilor noastre.

Există oameni care vin în viața noastră pentru a ne da lumină, dar nu îi vom păstra decât dacă interacțiunile noastre ne ajută să ne legăm, să susținem această legătură într-un mod nobil, sincer și puternic.

Uităm ușor că pentru a păstra în viață flacăra de prietenie, dragoste și orice altă relație trebuie să evidențiem câteva principii de bază în acțiunile noastre.

Este important să ne gândim la acest lucru deoarece următoarele reguli de aur depășesc obiceiurile relaționale care ghidează ziua noastră și ființa noastră. Să vedem mai multe despre aceste 5 principii ...

1. Limba nu are oase, dar este suficient de puternică pentru a rupe o inimă

Cuvintele nu sunt suflate de vânt. Ei cuibăresc în inimă și sunt capabili să construiască sau să distrugă, să se liniștească sau să crească, ajutându-i să crească sau să se micșoreze. Cuvintele greșite, formele rele sau opiniile greșite pot sparge o inimă într-un mod catastrofal.

Modul în care comunicăm cu ceilalți spune multe despre respectul pe care îl avem pentru ei, nu putem să credem că totul are un loc în dialoguri deoarece există încredere. Prin urmare, este imperativ să avem grijă de formele și conținutul a ceea ce exprimăm.

Când trebuie să comunicăm ceva negativ, trebuie să o facem într-un mod delicat și asta înseamnă din afecțiune, din griji sau disconfort. Cea mai bună modalitate de a face acest lucru este de a accentua comportamentele și de a evita etichetarea persoanei pentru o faptă rea.

Cuvintele noastre trebuie să treacă cele trei filtre ale lui Socrate: cea a adevărului, cea a utilității și cea a bunătății. Dacă ceva nu este adevărat, nu este util și nu este bine pentru cine o spunem, este mai bine să evităm să facem acest comentariu.

2. Există două lucruri insuportabile: minciuna și minciuna

Adevărul dă naștere o dată, dar minciuna îi face rău întotdeauna. Nu există nimic care să rupă o relație la fel de mult ca minciunile și minciuna. Ambele sunt capabile să distrugă totul pe calea lor, să devastă pădurile cele mai populate și să cedeze cele mai înalte turnuri..

Minciuna ne pune la îndoială o mie de adevăruri, făcându-ne să ne întrebăm chiar și cele mai sincere experiențe trăite. Există multe tipuri de minciuni, desigur, dar o relație sănătoasă nu poate fi susținută pe baza acestora.

Ține minte asta Încrederea este un element de lux care nu este dat nimănui, și atunci când un sentiment la fel de important ca și încrederea se destrămă, ceva din noi moare.

3. Distanța cea mai lungă dintre două persoane este o neînțelegere

Expresia care ilustrează cel mai bine această reflecție este următoarea: "Între ceea ce ne gândim, ceea ce dorim să spunem, ceea ce credem că spunem, ceea ce spunem, ceea ce dorim să auzim, ceea ce auzim, ceea ce credem că înțelegem și ceea ce înțelegem, există nouă posibilități de a nu înțelege".

Vreau sau nu vreau să înțeleg nu este problema, întrebarea este să știi cum să se întâlnească în ciuda stării emoționale a fiecăruia, în ciuda priorităților și deși este adesea dificil să găsești un punct comun.

Diferența este că noi ascultăm să înțelegem și să nu răspundem, că vorbim despre neplăcerile care generează atitudini sau cuvinte, pe care le comunicăm fără cuvinte, pe care le facem să le înțelegem. Acest lucru ar trebui menținut nu numai în momentele în care avem o conversație, ci și mai târziu, când suntem singuri care reflectă.

Este important să o facem și ei a posteriori, deoarece de multe ori căldura momentului nu ne permite să reflectăm în mod corect, încurajând comportamente dăunătoare și mândru. Efectuarea de greșeli este obișnuită și umană, dar trebuie să știm și cum să dăm o iertare sinceră.

4. Pentru ochii tristi trebuie sa le intrebi mai putine intrebari si sa le imbratisati mai mult

Validarea emoțiilor celorlalți este esențială pentru stabilirea unei relații în acceptare. Înțelegerea emoțiilor și transmiterea înțelegerii face diferența. Cu această maximă intenționăm să afirmăm importanța de a nu judeca și de a nu cădea "Te-am avertizat" sau în "Nu ai nici un motiv să regreți totul".

Fiecare persoană își desfășoară propriul război și, deși empatia totală cognitivă și emoțională este într-un fel o utopie, nu putem înceta să încercăm să facem o citire emoțională a celeilalte cât mai bine putem.

Sprijinirea timpurilor proaste în mod corect susține o relație solidă, așa că este deosebit de important să ne adresăm modul în care gestionăm emotiile negative ale celorlalți.

5. Timpul dedicat, cel mai frumos dar

Atât de important este să fim alături de oamenii pe care îi iubim în vremuri grele, cum ar fi în vremuri bune. Acompaniamentul oferă oxigen psihologic și împărtășirea înseamnă viață. Înconjurați-ne cu oameni pe care îi iubim și iubim, trăind cu ei în vremuri bune și având niște zâmbete de amintit este ceea ce face diferența.

Pe de altă parte Ar trebui să fie clar pentru noi că timpul de cerșit nu este o opțiune. Nici pentru noi, nici pentru alții. Indiferent cât de ocupați suntem, putem să-i dăm întotdeauna o scurtă chemare sau un mesaj acelei persoane pentru a-i spune fără cuvinte că este în gândurile noastre. Dacă nu faceți acest lucru, contribuie la generarea unei distanțe care, în timp, devine foarte dificil de salvat.

Este important să construim stiluri de comunicare și comportament în relațiile noastre care se adaugă și care nu rămân. Să nu pierdem apoi oportunitatea de a ne îmbunătăți ca un cuplu, prieteni, copii, părinți, frați, însoțitori etc. Efectuarea unui efort pentru a face față acestor reguli de aur într-un mod adecvat va face, fără îndoială, o lume mai nobilă, mai sinceră și mai constructivă.

Principala ilustrare a Anne Soline

Oțel oameni de neuitat, un colț care ne putem întoarce mereu oameni oțel miros acasă de neuitat, fâșiile că, odată ce rănile noastre emoționale supuse unguentul care a vindecat ... Citește mai mult "