4 modalități de a vă controla viața

4 modalități de a vă controla viața / psihologie

Sunteți în controlul vieții voastre sau purtați pur și simplu??,Cât de des te simți nemulțumit de viața ta? Este obișnuit ca la sfârșitul zilei să te întrebi ce faci?? Uneori se pare că viața pleacă fără să ne observăm. Acest lucru vă lasă sentimentul că nu faceți ceea ce datorați și se pare că toate obligațiile vă încarcă.

Pierderea controlului vieții noastre este ceva ce facem fără să ne dăm seama. Într-o zi, pur și simplu te trezești și descoperi că obligațiile pe care le dai sunt prea multe. Așteptările pe care restul lumii le are în relație cu tine sunt imposibil de purtat și tu ... bine te simți mai pierdut decât dacă erai pe lună.

În acest moment, probabil veți simți că nu puteți continua. Și este adevărat. Nu puteți continua pe aceeași cale dacă doriți să găsiți fericirea. Dacă sunteți hotărât să faceți o schimbare radicală și să vă controlați viața, urmați aceste sfaturi și, puțin câte puțin, vă veți găsi din nou.

1. Desigur, identificați ce doriți

Dorința lucrurilor este foarte comună. Luni, ați putea crede că doriți o pereche nouă de pantofi și le-ați uitat vineri. totuși, există dori care sunt mai profunde și care sunt cheia pentru a recâștiga controlul asupra vieții voastre.

Au fost acolo de mult timp și, deși acum le-ați uitat pentru obligațiile vieții de zi cu zi, nu puteți evita să vă amintiți din când în când. Când vă amintiți de ele, trebuie să creați un traseu pentru a ajunge la ele. Obiectivul dvs. este această dorință, iar drumul este alcătuit din mici decizii și pași care vă aduc mai aproape și mai aproape.

În fiecare zi, dă-ți un moment să faci ceva care te apropie. Dacă consideri că oamenii din jurul tău nu vor ajuta în acest proces, nu trebuie să le spui ce faci. Dar dacă credeți că cineva este dispus să vă ajute, este bine să cereți ajutor.

2. Investește în dorințele voastre

Nu contează dacă sunteți bărbat sau femeie, vei ști că ți-ai pierdut controlul asupra vieții tale, atunci când toți banii tăi sunt destinați să răspundă nevoilor altora. Desigur, dacă aveți copii și un cuplu, ar trebui să vă gândiți la cheltuielile lor, dar dacă în cele din urmă nu mai aveți nimic pentru o distracție personală sau pentru orice alimente pe care doriți să o oferiți, există o problemă.

În nici un caz nu spunem că devii ne-obligat, dar da Ar trebui să căutați o modalitate de a avea o sumă pentru dvs.. Nu vorbesc despre cheltuieli personale cum ar fi transportul sau mâncarea, ci cumpărarea unei cărți sau altceva care să vă distragă sănătatea.

Dacă doriți să luați o sabatică, începeți să economisiți pentru ea. Trebuie să vă amintiți că cele mai importante urări în viața voastră sunt ale voastre și o modalitate bună de a vă recâștiga controlul asupra vieții dvs. este prin a investi în ele.

3. Faceți o analiză a relațiilor dvs.

Ei spun asta tu devii un fel de persoană cu care ies cu tine. Dacă simțiți că ați pierdut controlul asupra vieții, întrebați-vă cine vă întâlniți și cum vă fac să vă simțiți. Vă sprijină? Este dragostea și compania lor determinată de ceea ce faceți sau ar fi acolo, în ciuda a tot ceea ce se întâmplă??

Este complicat și dureros să accepți că o parte din controlul vieții pe care ați pierdut-o a fost luată de alții. Dar dacă da, este mai bine să recunoașteți acest lucru și să vă întrebați dacă sunteți dispus să continuați așa.

În procesul de redescoperire puteți încheia unele relații și alții se schimbă drastic. Nu-ți fie frică, o parte din creștere implică da drumul anumitor persoane din viața ta.

4. Pregătește-te să avansezi

Marea provocare când vă regândiți controlul asupra vieții dvs. este să adopte modificările și evitați întoarcerea. Trebuie să fii pregătit pentru momente de tensiune, frică și plângeri. Toate acestea vor apărea la un moment dat când veți decide să vă întoarceți la tine și va fi testul focului.

Nu vă lăsați să vă simțiți puțin respectați deciziile și dorințele. Dacă aveți nevoie de ea, vă acordați timp pentru a vă reevalua deciziile, dar nu le schimbați doar pentru că vă simțiți presați.

Ține minte asta momentul cel mai dificil va fi doar când deschideți ușă de libertate. Odată ce faceți acest lucru, vă veți simți fericit și fără tensiuni și temeri.

Rămâi cu acei oameni cu care poți fi tu în esența ta Există oameni care primesc cel mai sincer din interiorul nostru, întreaga noastră esență. Acestea sunt cele care ne fac să ne bucurăm cât de minunat este să fii singur. Citiți mai mult "