Te consideri tu gilul clasei tale? 4 motive pentru a nu vă faceți griji

Te consideri tu gilul clasei tale? Astăzi vă oferim 4 motive pentru a nu vă faceți griji.

Îmbunătățirea în clasă: ce trebuie să faceți când alții vă tratează prost

Tortura este o realitate tristă actuală în peisajul educațional. Astăzi nu ne vom concentra pe motivele în care apar acești abuzatori, ci pe motivele pentru a menține speranța celor care suferă Violență verbală sau fizică că, pentru ao pune într-un cuvânt mai puțin dramatic, ei pot simți gilurile și pot fi victime ale celor care, în viitor, vor fi neajutorați sociali.

În psihologia delincvenței se studiază faptul că adolescenții care, ca adulți, vor avea probleme de adaptare socială, vor supraviețui în școală și își vor institui lipsa de resurse în aptitudinile sociale cu două strategii. Acestea sunt următoarele.

Ce fac agresorii pentru a te face să te simți un "?

1. Asaltați fizic sau verbal alți copii

Slăbiciunile lor (lipsa resurselor comunicative, mediul familial ostil, stima de sine scăzută) îi determină să caute superioritatea cu violența. Destinatarii acestor agresiuni nu trebuie să urmeze niciun model decât să nu facă parte din grupul lor. Asta te poate face să te simți bine.

2. Întâlnire cu persoane cu aceleași deficiențe

Subiecții care vor avea probleme de adaptare a adulților din cauza slăbiciunilor lor se reunesc în școală și instituie și formează o hard core. Dacă nu sunteți parte a unui grup, ei vor încerca să vă rănească făcându-vă să vă simțiți singuri și în afară. Asta te poate face să te simți bine.

Dacă sunteți unul dintre acei oameni care suferă de lipsa abilităților sociale ale subiecților violenți care atacă pentru a-și apăra nesiguranța, există patru motive pentru a menține speranța. Este un proces dificil, dar poți să nu mai suferi acea hărțuire.

Deoarece agresiunea este o problemă reală și suferă că nu te face un gil, aceasta te face doar o persoană care trebuie să se confrunte cu un conflict nedrept, nemeritat care te poate ajuta să fii mai puternic. Iată patru motive pentru care să nu pierdeți speranța.

Fiind o victimă a agresiunii nu este sfârșitul: motive pentru optimism

Solicitarea de ajutor vă face mai puternică

Una dintre abilitățile pe care le-ați învățat de-a lungul anilor este să cereți ajutor. O persoană matură și încrezătoare nu se teme să presupună că are o problemă și că această problemă o poate afecta sau o depășește instantaneu. Nu vă fie teamă să dezamăgeți mediul sau să vă faceți griji. Nu sunteți responsabil pentru ceea ce se întâmplă și mediul dvs. este, tocmai pentru astfel de cazuri.

Rețeaua de asistență socială vă va ajuta în direcții diferite. În primul rând, vă va face să vă simțiți ascultat și îngrijit, așa că sentiment de singurătate se va șterge puțin câte puțin. De asemenea, ei vă pot sfătui pe calea de urmat pentru a rezolva problema sau cu care oamenii să vă contacteze.

Da sau da, căutați sprijinul adulților, pentru a putea fi de familie. Experiența și resursele dvs. vă vor ajuta să găsiți soluții la conflict. Dacă nu găsiți acest sprijin în familia dvs., nu ezitați să găsiți o persoană responsabilă de centrul în care studiați.

Competențele sociale pot fi dezvoltate

În multe situații, sentimentul de slăbiciune în fața conflictelor este marcat de lipsa de aptitudini sociale. Pentru a avea succes la nivel social, este necesar să avem acele abilități care ne ajută să gestionăm conflictele sau să avem succes social care ne face să evităm aceste conflicte. Vestea bună este că acele abilități poți învăța. Experiențele în sine vă vor ajuta să le îmbunătățiți, dar dacă doriți să le schimbați și să le dezvoltați, există și veste mai bună.

Nu spuneți ce vă deranjează, acea timiditate vă împiedică să vă exprimați cu libertate, frica excesivă de a nu intra în grup, de a vă exprima cu umor ... Sunt învățate abilitățile soft, printre altele, psihologii și antrenorii ajută la dezvoltarea acestor abilități, astfel încât să vă puteți confrunta cu viața socială într-un mod mai sigur.

Trăsăturile valoroase se schimbă în timp

După cum sa menționat, toate studiile de psihologie a criminalității și comportamentului antisocial arată că copiii și adolescenții cu comportamente agresive sau prea dominante sunt cele care au probleme de adaptare futuramente.

În timpul adolescenței forță, agresivitate și intoleranță poate părea caracteristicile cele mai valoroase. Dar, în câțiva ani, în societatea adultă, care recompensează valorile de sensibilitate, inteligență, empatie, spirit, originalitate ... Caracteristicile dvs. care pot părea o slăbiciune în timpul adolescenței ei vor deveni o parte din activele tale majore.

Tot ceea ce te face să te simți diferit se va transforma în favoarea ta și va fi consolidat ca un stâlp al identității tale sociale. Nu vă fie teamă să fiți diferit. Ei încearcă să se arate între ei, pentru că se tem să fie ei înșiși. Tu ești tu Și asta te face foarte norocos.

Ceea ce astăzi pare mâine ireversibil va fi o amintire

Când suntem în mijlocul unui conflict sau al unei probleme, anxietatea continuă ne activează metabolismul și secretăm hormoni la o rată foarte ridicată. Creierul nostru lucrează dublu sau triplu ce ar trebui să funcționeze. Sentimentul de activare ne provoacă a concentrați asupra problemelor și credem că viața noastră va fi întotdeauna așa.

Atunci când îți transformi ziua de naștere, îți vei da seama că de-a lungul vieții noastre ne confruntăm cu sute de situații pe care le considerăm definitive ... și apoi nu sunt așa. Când plecați cu un partener, schimbați locurile de muncă ... întotdeauna credem că această schimbare este definitivă. Și apoi devine o memorie mai mult. Viața se schimbă în mod constant și vă așteaptă zeci de capitole foarte pozitive. Credeți că vor sosi.