Catharsis procesul de eliberare emoțională

catarsis este un cuvânt grecesc care se referă la purificare și este folosit în psihologie pentru a explica procesul de eliberare a emoțiilor negative. Termenul a devenit popular în domeniul psihoterapeutic datorită psihanalizei lui Freud.

Catharsis și teoria psihanalitică

Catharsis este eliberarea emoțională care apare cu metoda de asociere gratuită. În teoria psihanalitică, această eliberare emoțională se referă la "curățirea" conflictelor inconștiente. Metoda de asociere liberă sau metoda cathartică a fost creată inițial de către Breuer, un prieten al lui Freud, dar acesta a dezvoltat-o ​​ca parte a teoriei sale psihanalitice.

Traume și impulsuri reprimate

În primul rând, metoda de asociere liberă făcea parte din terapia hipnotică, în care pacientul a fost supus amintirii experiențelor traumatizante din trecutul său, pentru a elibera aceste emoții sau unități repetate. Evoluția psihanalizei a disociat această metodă de hipnoză pentru al face parte din terapia psihanalitică.

La începutul psihanalizei, Anna O, un pacient isteric de la Breuer, a inventat metoda cathartic ca "curățarea coșului de fum" sau "cura cuvântului".

Pentru a afla mai multe despre teoria psihanalitică, recomandăm articolul nostru "Sigmund Freud: viața și opera celebrului psihanalist".

Originea cuvântului catarsis

Cuvântul catharsis vine din termenul grecesc κάθαρσις (catharsis), ceea ce înseamnă "purificare" sau "purjare". Aristotel a folosit cuvântul în lucrarea sa Poetica. Potrivit lui, catararea a avut loc în tragedia greacă datorită efectului pe care îl avea asupra spectatorilor, deoarece spectacolul (tragedia) a provocat sentimente de compasiune și frică, iar spectatorii au lăsat teatrul să se simtă curat, cu o mai mare cunoaștere a căilor oamenilor și a zeilor.

Deci, atunci, termenul se referă la un proces de purificare a sentimentelor și valorilor noastre. În momentul în care trebuie să reflectăm asupra vieții și asupra reflecțiilor umane dincolo de aici și acum, suntem capabili să valorim lucrurile într-un mod diferit, reînnoit. Este important, așadar, să înțelegem că catharsisul emoțional este un ideal care poate fi atins de la auto-reflecție și de la contactul direct cu starea noastră de gândire a ființelor.

Teoria catharsisului: mass-media și violența

În psihologie, folosirea cuvântului catharsis este cunoscută de conceptul folosit de teoria psihanalitică și de funcția sa în psihoterapie. Dar din psihologia socială termenul a fost folosit și în "teoria catharsis".

Asimilarea anumitor valori etice

De câteva decenii a avut loc o dezbatere despre influența exercitată de mass-media asupra spectatorilor și despre relația lor cu dezvoltarea violenței în copilărie. Nimeni nu neagă rolul mass-media în socializarea oamenilor, deoarece participă la internalizarea valorilor și normelor, și în modul în care oamenii se raportează la lumea din jurul lor.

Dar mass-media, de multe ori distorsionează realitatea și creează o lume inventată, povestiri fictive care încearcă să ne influențeze gusturile, interesele și opiniile noastre, ceea ce este cunoscut ca realitatea mediatică. Această realitate construită are un efect foarte puternic în crearea lumii mentale a societății moderne.

Mulți teoreticieni, precum Albert Bandura, cred că majoritatea consumatorilor din mass-media absoarbe fără discriminare reprezentările sociale ale "mass-media". Acest punct de vedere, împărtășit de alți autori, este cunoscut sub numele de teoria mimetică. În acest context, catharsisul devine un proces complicat, deoarece există multe intrări pe care le internalizăm în mod automat. Dacă tragem rucsacuri de conținut media, procesul de catharsis poate fi compromis.

Un alt punct de vedere: catharsis pasiv în fața televizorului

Pe de altă parte, și împotriva acestei viziuni, există un curent care apără (sau cel puțin scuză) violența în mass-media. Pentru avocații din acest punct de vedere, răspândirea violenței în mass-media funcționează ca o formă de catharsis, ceva cunoscut sub numele de "teoria catharsis". De exemplu, conform teoriei cathartice, scenele violente la televiziune ar fi o modalitate de a elibera agresivitatea care cuibeste in spectatori.

Deși dezbaterea a durat câteva decenii și în ciuda interesului multor teoreticieni de a demonstra că teoria cataractei este adevărată, cercetarea nu a arătat rezultate care să apere această poziție.