De ce simt respingerea față de mama mea

Relația mamă-copil este complexă. Un copil poate simți sentimente ambivalente de afecțiune intensă în multe momente și unele respingeri în altele. În unele dintre acele momente pe care doriți să-și afirme propria identitate și calea ta de a fi în fața mamei tale, o persoană care în copilărie idealizat grade extreme (ceea ce face sens la această vârstă) și adolescenței descoperite în neajunsurile lor. Adică, în procesul cunoașterii personale, copilul descoperă lacune și slăbiciuni în acea mamă care într-o zi a observat ca fiind perfectă. În Psychology-Online analizăm această întrebare: “¿de ce simt respingerea față de mama mea?”. Dacă vă simțiți identificați cu această întrebare, vă ajutăm să găsiți răspunsul.

5 cauze de respingere față de mamă

1. Invidie față de un frate. Unul dintre motivele pentru care te simți respins de mama ta poate fi gelozia. Atunci când un copil este gelos de unul dintre frații săi pentru că el crede că nu a primit același nivel de îngrijire sau credeți că ați fost în umbra altora strălucească, atunci se poate dezvolta un sentiment de furie față de mama ei. Invidia și gelozia sunt două sentimente care se hrănesc reciproc. ¿Care este capcana acestui sentiment? Aceasta poate fi cu totul subiectivă, totuși, invidia reprimată pentru o lungă perioadă de timp produce uzură. Și invidia este un sentiment care este reprimat într-un mod frecvent, deoarece cel invidios nu recunoaște, de obicei, ceea ce simte înaintea altora.
2. O relație complicată. Relația mamă-copil este de obicei descrisă întotdeauna în termeni de idealitate, cu toate acestea, dincolo de afecțiunea și legătura emoțională în sine, realitatea este că există cazuri de oameni care au o relație foarte complexă cu mama sa. O simplă diferență de personaje poate provoca faptul că mama și fiul nu au un nivel de afinitate bun.
3. Deficiențe afective în copilărie. Mamele și tații își educă copiii încercând să facă tot posibilul. Cu toate acestea, ele sunt umane și fac și greșeli. Unele dintre aceste erori pot duce la deficiențe afective în copilărie, lacune emoționale care rămân în stadiul adult dacă copilul nu a dezvoltat acea durere internă.
4. Atitudini toxice. Dincolo de a fi mamă, o persoană are și alte calități de caracter. În prezent, termenul de oameni toxici este utilizat pe scară largă. Ei bine, o mamă poate avea și atitudini toxice care îi rănesc copilul. Este foarte posibil ca ea să adopte unele dintre aceste comportamente repetate în mod inconștient. Cu toate acestea, plângerea cronică, de exemplu, produce o eroziune a negativității care, ca efect contagios, afectează starea de spirit a celor din jur..
5. adolescență. Adolescența este o etapă deosebit de complexă. O etapă în care tânărul se poziționează în fața părinților care caută să-și reafirmă propria identitate. Cu toate acestea, în același timp, tânărul depinde de părinții săi de care are nevoie. Această situație contradictorie poate duce la senzații care sunt și ele. Trebuie remarcat faptul că adolescența este o perioadă foarte activă de viață în dezvoltarea personalității.

Ce să faci când simți respingerea față de mama ta

Acum că știți de ce simțiți respingerea față de mama dvs., este important să învățați cCum puteți controla această situație și pentru a reduce acest sentiment negativ care te face să stai departe de el. Iată câteva sfaturi bune care vă pot ajuta:

• Fii recunoscătoare pentru ea. Gândiți-vă la ceva ce vă puteți mulțumi mamei voastre, dincolo de neajunsurile ei, reflectați cu inima voastră pentru a înțelege tot ce a făcut pentru dvs. pe tot parcursul vieții.
• Iartă-ți greșelile. Nu numai că mama voastră a fost capabilă să vă dezamăgească la un moment dat, ci este umană. De asemenea, ați reușit să-l dezamăgiți în altele. De aceea, eliberați-vă de greutatea resentimentelor prin iertarea care se naște din iubire. Mama ta este rădăcina vieții tale, o referință constantă pentru tine. Prin urmare, nu puteți fi fericit întorcându-vă spatele originilor.
• Au umilință. Mulți copii înțeleg multe dintre comportamentele mamei lor așa cum își formează propria familie și descoperă în primă instanță dificultățile și temerile legate de această responsabilitate familială.
• Îmbrățișați-vă mama cu inima. Poate că respingerea te-a făcut să dezvolți armuri. Totuși, puterea unei îmbrățișări este atât de puternică încât slăbește orice perete psihologic.
• Terapia psihologică. Respingerea față de o mamă poate produce atât de multă blană personală încât acest fapt afectează negativ alte sfere ale vieții. Din acest motiv, dacă treceți printr-o situație ca aceasta și simțiți că nu vă puteți mișca în direcția dorită de unul singur, cereți ajutor psihologic.
• Diferența generațiilor. Această distanță generațională marchează, de asemenea, o circumstanță concretă în relația mamă și copil. Încercați să înțelegeți conotațiile acestei diferențe de vârstă care influențează experiența vieții. Este foarte posibil ca mama ta să observe multe probleme diferite de tine. Încercați să aveți empatie în loc să judecați.