Motivarea în teoriile sportive, clasificare și caracteristici

Cuvântul motivație vine de la Semnificația rădăcinii latine “mutare”, “pune în mișcare”, în sensul unui lucru care impulsionează acțiunea. Prin urmare, constituie un stat - permanent sau tranzitoriu și chiar sporadic - caracterizat printr-o predispoziție favorabilă de acțiune. Unii cercetători folosesc cuvântul “motive” să se refere la elementele determinante ale unei astfel de stări, în timp ce altele folosesc ambii termeni (motivații și motive) interschimbabile. În acest articol despre psihologia online vom analiza Motivația în sport și să vedem toți factorii care o influențează.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Umanism: definiție, teorii și caracteristici Index

1. Conceptul de motivație
2. Probleme legate de motivație
3. Teoria hedonistă privind motivația
4. Teoria instinctelor
5. Teoria nevoilor primare
6. Teoria restabilirii echilibrului
7. Teoria mai multor factori
8. Alte teorii despre motivație
9. Cercetarea și evaluarea motivațiilor
10. Importanța motivațiilor sociale
11. Clasificarea motivațiilor sportivului
12. Competiție sportivă: analiză psihologică
13. Motive inconștiente ale atletului

Conceptul de motivație

Trebuie remarcat faptul că cuvântul “motiv” are o conotație destul de rațională, în timp ce termenul “motivație” indică mai presus de toate o atitudine a personalității totale a subiectului, cu o preponderență a factorilor activi - emoționali. Motivația este forța motrice a comportamentului nostru; ceea ce determină într-o mare măsură și aproape întotdeauna succesul sau eșecul nostru, în sensul că ne conduce într-o măsură mai mare la utilizarea capacităților reale.

Motivarea este, prin urmare, esențială în întreaga activitate umană și, bineînțeles,, în formare și competiție, care sunt activitățile care ne interesează aici. În ceea ce privește o activitate, motivația influențează: în atitudinea subiectului în fața acestuia. În inițierea și modul de realizare a activității în gradul de efort al subiectului. În evaluarea activității.

În legătură cu o activitate, Motivația influențelor:

• În atitudinea subiectului din fața lui.
• În inițierea și modul de realizare a activității
• În gradul de efort al subiectului.
• În evaluarea activității.

Probleme legate de motivație

• Determinați dacă motivele sunt înnăscute sau dobândite sau dacă există ambele.
• Determinați dacă motivele sunt fiziologice, psihologice sau sociale sau dacă pot proveni din cele trei surse.
• Stabiliți dacă există motivații inconștiente lângă conștient.
• Stabiliți dacă constau pur și simplu în căutarea plăcerii și evitarea durerii sau dacă există și alți factori mai complexe.

În cele din urmă, ceea ce căutăm este să știm ce factori care determină și guvernează comportamentul ființelor umane. Au fost date mai multe interpretări în această privință, ale căror sinteze ne vor conduce să specificăm și să înțelegem motivațiile atletului.

Teoria hedonistă privind motivația

Această teorie, de origine străveche, exprimă acest lucru comportamentul uman este redus pentru a căuta plăcerea și a evita durerea, cât de dureroase sau neplăcute Adică comportamentul uman este structurat în jurul plăcerii antitezei - durere, plăcere - dispreț.

Deși plăcerea și durerea sunt forțe motivaționale generale, aceste reacții generale pot fi modificate de experiențele individuale. În plus, este posibilă o reversibilitate sau o coexistență a factorilor opuși, atât în ​​terenul normal, cât și în cel patologic: această caracteristică - atât de frecvent observată - a fost numită ambivalență de psihiatrul elvețian Bleuler.

Oricum, această reducere a tuturor motivațiilor la două surse unice E prea simplist. Declanșatorii comportamentului uman se împletesc și formează un complot complex, care adesea mă deranjează chiar și pe noi. În plus, s-ar putea întreba în ce mod particular fiecare individ tinde să obțină plăcere și satisfacție și pentru a evita ceea ce este dureros sau neplăcut. Un sportiv poate să se supună de bunăvoie deprivării fizice pentru a obține succesul sau recunoașterea și aprobarea antrenorului său. Acesta este doar un exemplu, dar putem multiplica cazuri similare.

Teoria instinctelor

Afirmăm că comportamentul omului este guvernat în cea mai mare parte de către el modele de acțiune înnăscute (instincte), care vă permit, în principiu, să supraviețuiți, făcând posibilă o mai mare eficiență a elementelor de mediu. Astfel, de exemplu, se spune că omul tinde să se alăture altora datorită instinctului gregar sau că se joacă din cauza instinctului său jucăuș.

Așa cum spune Werner Wolff, “ instinctul de termen înseamnă motiv neinteresat sau tendință înnăscută și este folosit într-un sens foarte vag. Investigațiile lui L. Bernard în 1924 au arătat că psihologii au aplicat conceptul de instinct la aproximativ 6000 de activități. Cu toate acestea, cercetarea a demonstrat că multe reacții psihice numite instincte sunt dobândite. Așa-numita vrăjmășie instinctivă a câinilor și a pisicilor nu apar dacă sunt crescuți împreună. Studiile etnologice au arătat că multe dintre instinctele sunt reacții condiționate de cultură. În unele culturi, tatăl este responsabil pentru creșterea copiilor.

Observațiile psihanalitice, pe de altă parte, au provocat înlocuirea schemei rigide și mecanice a unui mozaic de instincte poteoria transformării dinamice a energiei psihice. Sa constatat, de exemplu, că “instinct de luptă” este frecvent rezultatul frustrărilor; că “instinct de putere” Poate fi o compensație între sentimentele de inferioritate. Și că anumite temeri și neliniști sunt transformări ale impulsurilor sexuale. Teoria instinctelor este, prin urmare, insuficientă pentru a explica toate soiurile comportamentului uman.

Teoria nevoilor primare

Exprimă faptul că comportamentul uman poate fi atribuit existenței câtorva nevoile sau impulsurile primare, și că toate acțiunile pot fi reduse, în cele din urmă, la satisfacerea nevoilor fiziologice, cum ar fi foamea, setea, alimentele și apetitul sexual. În cadrul acestei teorii există două nuanțe principale: o variantă afirmă că aceste nevoi primare sunt conștiente și perfect delimitate.

Cealaltă variantă (psihanaliză) subliniază mecanismele inconștiente și importanța motivațiilor sexuale. Această abordare fiziologică a stârnit multe critici. Se observă, de exemplu, că omul are tendința de a efectua anumite activități datorită activității în sine. Redarea, manipularea obiectelor și explorarea nu par să se refere la nevoi pur viscerale. În plus, această teorie consideră că ființa umană este un fel de mașină inertă, care este pusă în mișcare când apar nevoi viscerale.

Teoria restabilirii echilibrului

A fost formulată de Cannon, care a introdus conceptul de homeostatic, mecanism în virtutea căruia organismul încearcă să-și mențină integritatea, echilibrând adaptările interne în funcție de stimuli. El afirmă că atunci când apare un dezechilibru, organismul își pune mecanismele de reglementare în acțiune pentru a reveni la starea de echilibru. Fără îndoială, există în ființa umană o mecanismul de “auto - Regulamentul” , atât în ​​sfera fizică, cât și în cea psihologică, prin care încearcă să restabilească sau să mențină echilibrul.

Avem un exemplu în mecanismele de apărare ale “eu”: compensare (în virtutea căreia un subiect frustrat într-un aspect al vieții sale încearcă să exceleze în altul); sublimarea (direcționarea tendințelor inferioare către cele superioare), etc. Cu toate acestea, și în ciuda existenței fără îndoială a acestor mecanisme, nu toate aspectele comportamentului uman pot fi explicate prin această tendință de restabilire a echilibrului. Canonul însuși a recunoscut că, cu o frecvență foarte mare, omul efectuează acțiuni care, tocmai, rupe acest echilibru.

Teoria mai multor factori

Complexitatea comportamentului uman a determinat mulți cercetători să elaboreze a teoria multidimensională. Murray și McDougall, de exemplu, au subliniat rolul motivațiilor sociale, care includ gregari (unirea cu alți oameni), agresivi (lupta cu ceilalți), dominanți, exploratori (curiozitate, cunoștințe) etc.

Aceste teorii se bazează pe conceptul formulat de Allport “Funcțional Impuls Autonomie”, ceea ce înseamnă că impulsurile devin independente de bazele lor fiziologice. Putem adăuga că există o dualitate în factorii motivaționali. De exemplu, tendința de a domina și tendința spre supunere; la putere și zbor; la agresiune și protecție. Când găsesc un obstacol, unii oameni se străduiesc să o depășească, dar alții se supun sau se retrag.

Potrivit lui Nietzche, voința la putere este una dintre tendințele fundamentale ale omului, iar Adler a afirmat că tendința de dominare este unul dintre principalele cauze ale comportamentului uman și că atunci când este frustrat sau deviat, poate provoca tulburări emoționale. Tendința de a depăși obstacolele și de a ieși sau de a domina poate fi apreciată în sport, care creează obstacole artificiale, oferind ocazia de a exprima aceste tendințe (atunci vom vedea în mod specific motivațiile sportului).

Alte teorii despre motivație

Teoria capacităților

Afirmă că subiectul este motivat să facă lucruri care să răspundă abilităților lor. Această teorie este legată de o abordare mai recentă, care subliniază necesitatea “realizare” ca o motivație foarte importantă a comportamentului uman.

Soferii comportamentului conform lui Lersch. P. Lersch

În munca sa remarcabilă “Structura personalității”, face o analiză detaliată a factorilor care determină acțiunile noastre. Tendințele - afirmă el - sunt cele care au pus în mișcare viața psihică. Viața sufletului, ca toată viața, este îndreptată spre realizarea posibilităților de a fi: dezvoltare, conservare, configurare. Tendințele sunt îndreptate către atingerea unei stări încă inexistente și sunt întotdeauna prezente în direcția și configurația vieții. Fiecare tendință este experimentată într-un mod subiectiv special.

În fiecare tendință, simțim o stare de defect, de necesitate, pe care vrem să o depășim; acest lucru se întâmplă în foamete, în sete și în nevoia de stimă, în dorința de putere, în nevoi sentimentale sau metafizice. Conceptul de necesitate circumscrie într-un mod mai general și nespecific tonalitatea fundamentală care califică toate tendințele.

În plus, tendința spre viitor, are un scop ca obiectiv să fie atins, cu toate că, uneori, subiectul percepe acest lucru numai în obscur și difuză. Lersch distinge o serie de impulsuri sau tendințe: impulsul activității pe activitate în sine, prin valoarea sa funcțională proprie; necesitatea estimării; pofta de notorietate; nevoia de coexistență; dorinta de putere: dorinta de a cunoaste; impuls la creație; etc.

Cercetarea și evaluarea motivațiilor

Vom cita 3 tehnici sau termeni frecvent utilizați pentru cercetare și evaluarea motivațiilor:

1. Rapoartele directe ale subiecților despre atitudini, sentimente etc. în legătură cu o anumită activitate.
2. Lucrări de teste și tehnici proiective.
3. Studiul randamentelor în condiții și împrejurări diferite. Este o procedură extrem de eficientă, deși întâmpină dificultăți materiale și de timp.

Unele dintre ele condiții motivaționale care au fost folosite în multe investigații sunt:

• Interes intrinsec pentru activitate.
• Stimulente sub formă de recompense simbolice.
• Stimulente monetare.
• Cuvinte de aprobare. Stimulente verbale.
• Prezența observatorilor, în condiții diferite.
• Situații competitive între mai multe subiecte.
• Introducerea sugestiilor privind importanța activității.
• Cenzură, dezaprobare, sugestie de eșec.

Importanța motivațiilor sociale

Motivațiile sociale sunt factori importanți a comportamentului uman. O mare parte a eforturilor omului se datorează dorinței sale de a obține recunoașterea și aprobarea celorlalți, dorința sa de a ieși, de a realiza “stare”, pentru a evita criticile, etc..

Am văzut că teoriile, instinctele și nevoile fiziologice hedoniste sunt insuficiente, din diferite motive. Teoria restabilirii echilibrului și cea a capacităților sunt valoroase, dar prea generale pentru a servi drept bază pentru o clasificare mai mult sau mai puțin sistematică a tendințelor umane. Clasificarea lui Lersch și a altora similare este o încercare de a enumera, în formă concretă, principalele motoare care ghidează comportamentul omului. În aceste clasificări, o importanță majoră este acordată motivațiilor sociale, fără a neglija, prin urmare, cele care decurg din nevoile fiziologice.

Motivațiile sociale se suprapun uneori cu acestea, dar în alte momente dobândesc un caracter independent. Unele apar ca o impunere a societății, iar altele ca o necesitate a individului în relația lor cu mediul social. În sport, motivațiile sociale au o importanță deosebită. În plus, analizarea motivațiilor atletului nu poate fi fără contextul social.

Vom da mai jos câteva exemple de motivații sociale

A. Influența mediului cultural

Mediul cultural este important, deoarece acesta servește individul ca un cadru pentru a evalua activitățile în ceea ce privește atât ierarhia pe care societatea le atribuie ca propriile lor posibilități și randamentele. Exemplu: într-o societate în care sportul este valorizat și susținut, mai mulți copii și tineri vor fi dedicați acestuia.

B. Concurență și cooperare

Atât concurența, cât și cooperarea au efecte motivante. Evident, există un antagonism între cele două. Această contradicție poate pătrunde întreaga societate, așa cum a subliniat Robert Lynd menționând că societatea apreciază individualismul, triumful celui mai adaptat, dar, în același timp, pune accentul pe solidaritate și cooperare. Potrivit unor sporturi poate oferi o conciliere, permițând o luptă a cărei limite și violență sunt canalizate prin reguli. Mai târziu, facem analiza psihologică a competiției; am atras atenția asupra acestui subiect atunci când ne referim la funcțiile sociologice ale sportului.

C. Exercitarea prestigiului și îmbunătățirea statutului social.

Este o motivație importantă a comportamentului uman. Aceasta sa accentuat în societatea de astăzi și este strâns legată de tendința concurențială.

D. Influența observatorilor.

Sa demonstrat că prezența observatorilor poate afecta activitatea desfășurată de un subiect, producând schimbări în performanță și performanță, precum și în atitudine. Această influență poate fi pozitivă sau negativă și depinde de:

• Despre subiect. vârstă; sex; personalitate; nevoia de aprobare socială (mare sau mică); aptitudinile și cunoștințele despre activitate; experiența anterioară în desfășurarea activităților în public.
• De la observatori. cantitate; atitudine; relație afectivă cu subiectul observat; sex în legătură cu acest ultim.
• Despre natura și complexitatea sarcinii.

Chiar și o atitudine neutră în privința observatorilor determină modificări ale performanței subiectului. Manifestările aprobitoare exercită o influență pozitivă. Atitudinile ostile sau dezaprobante au efecte pozitive asupra unora și negative asupra altora. Observatorii au o influență mai mare asupra persoanelor care au o nevoie mare de aprobare socială, precum și la subiecții cu un nivel ridicat de anxietate. Persoanele cu o mai mare aptitudine și experiență în activitatea pe care o îndeplinesc sunt mai puțin susceptibile de influența observatorilor. De asemenea, este important ca subiectul să aibă experiență în desfășurarea activității în public.

E. Alte motivații sociale.

Premii, stimulente financiare, convingerea importanței activității, influența grupului etc..

Clasificarea motivațiilor sportivului

Sintetizând rezultatele numeroaselor observații și investigații, putem arăta cum principalele motivații ale atletului următoarele:

• Interesul și gustul intrinsec al activității sportive. Plăcerea derivă din ea.
• Gust pentru activitate fizică intensă.
• Nevoia de recreere, schimbarea activității pentru a compensa tensiunile muncii zilnice, evaziunea.
• Dorința de a menține fizic bine, de a conserva sau de a îmbunătăți sănătatea.
• Dorința de a se pregăti pentru alte activități prin sport.
• Dorința de a aparține unui grup trebuie să coexiste într-o relație socială cu obiective comune.
• Tendința de a experimenta emoția provocată de competiție.
• Dorința de a câștiga, de a demonstra puterea și capacitatea. Dorința de auto-afirmare și de depășire. Plăcerea derivă din depășirea obstacolelor.
• Dorința de a atinge faima, popularitatea, recunoașterea și aprobarea socială. În anumite cazuri, aceasta duce, de obicei, la dorința de a obține un avantaj economic prin succesul sportiv.

Este necesar rețineți următoarele:

• Motivațiile trebuie văzute în funcție de contextul social și de parametrii culturali.
• Există o corelație între tipul de disciplină sportivă și motivația.
• Motivațiile diferă enorm în funcție de formele de sport (recreere, igienă, terapeutică, mediu sau competitiv). sunt, evident, nu sunt egale cu motivațiile pe care week-end jucând tenis sau golf pentru a vă relaxa sau distrage atenția le și pe cei care sunt supuse unor antrenamente riguroase pentru a obține performanțe maxime.
• În sportul social, motivațiile sociale predomină. La niveluri inferioare, gustul intrinsec este mai mult.
• Există o strânsă legătură între succes și motivație. Aceasta, la rândul său, afectează durata carierei sportive. Motivația contribuie la succes și generează noi forțe motivaționale.
• Trebuie să clarificăm faptul că, pe lângă motivațiile conștiente, există și motivații inconștiente. Ne vom referi mai târziu la referințele psihologice ale competiției sportive.

Competiție sportivă: analiză psihologică

Dorința de a concura este o tendință generalizată a ființei umane. Unii consideră că această tendință este înnăscută și provine din apel “instinct pentru conservare” pentru a deveni independent după aceasta. Cu toate acestea, studiile antropologice par să indice faptul că această tendință este condiționată de factori socio-culturale.

Tendința competitivă implică dorința de a se impune altora, de a triumfa, de a ieși afară, de a-și demonstra superioritatea.

Fără îndoială, concurența este unul dintre ingredientele fundamentale ale sportului și este mijlocul folosit de atlet pentru a-și exprima și pune în practică tendințele.

Competiția sportivă are următoarele caracteristici:

• Este un obicei emoțional.
• Ideea concurenței implică ideea de a câștiga. Este evident să subliniem că atletul concurează pentru a câștiga. Faptul că nu o realizează întotdeauna, precum și eventuala atitudine față de înfrângere, sunt probleme legate de el și nu invalidează prima afirmație. Atletul caută să reușească și să obțină performanțe maxime. În sportul la nivel competitiv, există un efort de a aborda limitele posibilităților individuale printr-o pregătire riguroasă fizică, tehnică și psihologică. Competitorul se străduiește să depășească un rival, o marcă, un obstacol și să se depășească, să-și depășească singuri.
• Competiția sportivă reprezintă o situație artificială și simbolică. Este supusă unor reguli care o canalizează și încearcă să o priveze de posibilele sale efecte dăunătoare, punând frâna violenței.
• Am spus că atletul concurează pentru a câștiga. Dar merită să ne întrebăm: “câștiga pentru ce?” Poate fi pentru plăcerea victoriei însăși, pentru a-și demonstra valoarea ei în sine și pentru a merge mai departe către alții. În unele cazuri, există un motiv extrinsec: obținerea, prin succesul sportiv, a unor avantaje directe sau indirecte. Am văzut acest lucru atunci când am studiat motivațiile atletului.

Nu credeți că competiția sportivă este diferită de concurența în diferite ordine ale vieții. În ultimul caz, există și convenții: în politică, diplomație sau afaceri, oamenii vorbesc de multe ori despre “regulile jocului” ; deși sfârșitul nu este competiția însăși - de vreme ce un scop extrinsec este urmărit - uneori se întâmplă de asemenea că doriți să câștigați prin simplul fapt de a câștiga.

Motive inconștiente ale atletului

Finalizând tot ce am spus despre motivațiile atletului, ne vom referi la motivațiile inconștiente ale comportamentului competitiv. Rolul acestui tip de motivație a fost evidențiat de numeroși psihologi, pentru care competiția constituie un mecanism de apărare manifestat prin două funcții: descărcarea agresivității (catharsis) și compensarea. Deci, potrivit lui Antonielli, “situația sportivă are un înțeles cathartic pentru subiect, deoarece îl eliberează de sarcina sa agresivă, care, ventilând într-un agonism sănătos, își pierde toate elementele de pericol și asociere; are și un înțeles compensatoriu, deoarece oferă atletului satisfacțiile pe care economia lui psihică le are nevoie și care, de cele mai multe ori, este frustrat în viața de zi cu zi; competiția este configurată, precum și un mecanism de apărare”.

Această interpretare este în concordanță cu teoria lui Cannon despre stabilirea echilibrului. Confruntat cu un exces de agresivitate, care amenință echilibrul psihic al subiectului, ar încerca în mod inconștient să elimine acest exces; se confruntă cu o frustrare în viața de zi cu zi, aș căuta compensare în succesul sportiv. O motivație inconștientă, sub forma unei căutări de compensare și a unei catharsis, va conduce subiectul la sport.

Pentru a verifica această ipoteză, au fost efectuate numeroase investigații și experiențe, însă rezultatele acestora sunt contradictorii.

Trebuie să subliniem, înainte de a continua acest aspect, diferența dintre ceea ce se numește de obicei “împinge” și agresivitate. “împinge” implică tenacitate, o dorință puternică de a reuși, entuziasm, realizarea unui efort maxim etc. agresivitatea, pe de altă parte, este într-un anume fel o forță distructivă; implică violență și pare să iasă din cele mai profunde straturi ale personalității; caută distrugerea violentă și fără a lua în considerare, obstacolele care se opun designului subiectului. Persoana agresivă este întotdeauna un subiect slab sau unul care are un conflict profund în personalitatea sa; agresivitatea lui este o hipercompensație pentru slăbiciunea sau frica lui.

Studii și rezultate

Dintre experiențele ale căror rezultate ar părea să confirme teza lui Antonelli, putem menționa următoarele două:

Psihiatrul Menninger afirmă că, potrivit experiențelor sale, jocurile competitive sunt un adjuvant valoros în terapia bolnavilor mintali. Stone, care lucra cu o echipă de rugby, a constatat că nivelul agresiunii a scăzut la sfârșitul sezonului de meci.

Teza opusă afirmă că competiția, în loc de agresivitate, poate provoca, chiar și până la limite extreme. Cazul agresiunilor violente împotriva adversarilor sau a arbitrilor este luat ca exemplu. Se afirmă că există fenomene de înstrăinare care demonstrează că activitatea sportivă nu poate fi întotdeauna interpretată ca o manifestare cathartică, eliberând impulsurile antisocial, adăugând că concurența, prin ea însăși, duce la ostilitate. Husman, care lucra cu un grup de boxeri, a studiat nivelul de agresiune prin Testul Apreciere Tematică și a constatat că a fost mai mare după luptă..

Așa cum am spus mai devreme, rezultatele experiențelor sunt contradictorii. Trebuie să recunoaștem, prin urmare, existența diferitelor tipuri de reacție la sportivi. Unii văd în adversar un obstacol în care își îndeplinesc agresivitatea; ele sunt subiecți cu tulburări de comportament, care își concentrează activitatea asupra lor, manifestând simptome de narcisism. Alții îl văd pe rival ca pe un colaborator în căutarea excelenței; activitatea sa sportivă este concentrată social.

Trebuie, de asemenea, să subliniem diferențele în funcție de tipul de sport, având în vedere mai întâi dacă este sportiv individual sau de echipă și, în al doilea rând, natura fiecărei specialități sportive. În orice caz, este evident că o anumită cantitate de agresivitate constituie o componentă a competiției, indiferent dacă acesta este factorul care o produce sau posibilitatea de a fi descărcat. De asemenea, trebuie să subliniem faptul că unii antrenori îi încurajează pe jucători agresivitatea și ostilitatea față de adversari, ca un factor mai mult decât succesul competiției.

Repetăm ​​asta competiția sportivă este o situație tipică emoțională și, ca atare, subliniază tendințele fiecărui subiect. La această expresie individuală a tendințelor trebuie adăugată influența extraordinară a factorilor sociali, reprezentată de influențele care acționează în situația sportivă și care poate duce la o exacerbare a tendințelor agresive..

Orice stimul suplimentar generează un lanț de reacții subiective a căror destinație poate avea două direcții: ca factor de progres sau ca o cauză a unei acumulări mai mari a tensiunii emoționale și, prin urmare, a regresiei. Aceste două tipuri de reacții depind de organizarea psihică a subiectului și de condițiile sociale.