Cum să fiți mai sociabili și să vă faceți prieteni

Ființa umană este de natură socială, prin urmare, relațiile personale întăresc fericirea personală. Stadiul academic, familia, tradițiile sociale sau munca în echipă sunt exemple ale modului în care legăturile sociale fac parte din identitatea ta. În plus, noile tehnologii reprezintă, de asemenea, o manifestare a acestei ființe sociale, așa cum se arată, de exemplu, de grupurile WhatsApp și rețelele sociale. Poate că simțiți că nu aveți timp să întâlniți oameni noi, cu toate acestea, dacă doriți cu adevărat, puteți adăuga noi prieteni în viața ta. În acest articol Psihologie-Online vă oferim idei pentru a putea învăța cum să fii mai sociabil și să faci prieteni.

10 sfaturi pentru a fi mai sociabili și a face prieteni

1. Luați inițiativa pentru a vă propune planurile prietenilor. Nu așteptați sugestiile planurilor făcute de alți oameni. Adoptați o atitudine activă pentru a propune idei. Cereți unuia dintre prietenii dvs. să vă invite să grupați planuri cu alți oameni din jurul dvs. Prietenii tăi pot face muncă de mediere pentru a se conecta cu alți oameni asemănători.
2. Participați la activități după revizie. Mediul de lucru este un spațiu pentru socializare. În loc să vă scuzați să evitați în mod constant astfel de angajamente, schimbați-vă atitudinea gândindu-vă că, prin participarea la aceste planuri, puteți adăuga experiențe noi. De acum înainte, când sunteți invitați la un nou plan, vă puteți spune: “¿De ce nu?”.
3. Practicați-vă simpatia în situațiile de zi cu zi. De exemplu, fiți amabili cu persoana care vă servește la brutărie când cumpărați pâinea. Îi poți dori o zi bună sau un comentariu despre orice anecdot relaxat. Ideea de a vă extinde cercul social începe cu obiceiul de a vă extinde simpatia în acele medii în care vă deplasați zilnic.
4. Afișați interesul pentru interlocutorul dvs.. Așa cum vă place să vă simțiți ascultat când cineva arată o atenție reală față de ceva ce vă place, puteți practica, de asemenea, această ascultare activă față de alți oameni.
5. Faceți cunoștință cu oameni noi: faceți cursuri pe teme care vă plac, faceți o activitate de voluntariat cu o organizație pe care o admirați, practicați sport în sala de gimnastică, faceți parte dintr-un club de lectură, participați la o asociație interesantă, folosiți aplicații pentru a întâlni oameni noi ... oamenii din jurul vostru care vă dau cinci idei pentru a întâlni oameni noi. În acest fel, veți avea un larg repertoriu de inițiative.
6. Interacționați prin intermediul rețelelor sociale. Partajați publicațiile care vă plac, păstrați o interacțiune regulată cu alte persoane de contact. Rețelele sociale creează un nou context al relațiilor sociale. Și marele avantaj al acestor canale de comunicare este că puteți menține o legătură cu oameni care trăiesc departe.
7. Organizați o petrecere de aniversare. Invitați acei oameni cu care aveți o prietenie bună și, de asemenea, alte cunoștințe cu care doriți să consolidați legătura. Și, desigur, participați la petrecerile de ziua la care vă invită. În aceste cazuri, trimiteți un felicitare personalizată.
8. Feriți-vă de dependența de muncă. Angajamentele profesionale sunt exigente, este adevărat. Cu toate acestea, atunci când cineva propune un plan, aruncați o privire la programul dvs. și găsiți o cale de a face o gaură în această săptămână sau în urmă. Nu întârziați planurile dincolo de acest interval de timp. Altfel, aceste momente devin futures care nu se materializează niciodată în realitate.
9. Uită-te la partea bună a oamenilor. Fiecare om are un farmec deosebit. Dacă vă concentrați asupra greșelilor altora, în loc de virtuțile lor, atunci vă descurajați. Dimpotrivă, dacă observi punctele pozitive ale altora, ești motivat să te referi.
10. Mențineți contactul vizual în timpul conversațiilor, deoarece acest gest creează încredere și complicitate. De asemenea, când vă introduc pe cineva, încercați să vă amintiți numele, deoarece acest detaliu este foarte valoros.

Formați-vă abilitățile sociale pentru a le practica

Competențele sociale sunt instruite. Poate că la un moment dat ați trăit experiența petrecerii unui sezon blocat în tine și deconectat de la alții. ¿Ce se întâmplă atunci? Simți că timiditatea și lenea ta față de planurile de grup cresc, pur și simplu pentru că ești detronat în astfel de circumstanțe. Prin urmare, este important să pregătiți aceste abilități sociale în fiecare zi, prin sfaturile date mai devreme în acest articol. În cazul în care vorbim despre un copil timid, vă recomandăm să citiți acest alt articol în care vă oferim sfaturi despre cum să ajutați un copil timid.

¿Cum să te conectezi cu oameni noi atunci când încă nu le cunoști prea mult? Explorați unele puncte comune, unele hobby-uri pe care le împărțiți sau orice anecdot. Consolidați aceste puncte în comun pentru aprofunda link-ul. De asemenea, cereți o formă de contact acelor persoane cu care doriți să continuați în comunicare. Telefonul mobil, e-mail sau Facebook sunt opțiuni bune de contact în faza inițială. Alegeți opțiunea pe care o preferați.

Dacă ajungeți într-un mediu nou, încercați saubservar care este liderul deoarece având o legătură pozitivă cu liderul de grup, deschideți și ușile cu alții.

În acest alt articol vă oferim câteva sfaturi bune pentru a fi mai puțin introvertite și îndrăzniți să relaționați cu alții.