Psihologie cognitivă

Modelarea Definiție, factori cheie și domenii de aplicare în psihoterapie

Modelarea Definiție, factori cheie și domenii de aplicare în psihoterapie / Psihologie cognitivă

Modelare, de asemenea, numit imitație, învățarea observaționale sau de învățare mandatară este o strategie fundamentală de intervenție, singur sau în combinație cu alte tehnici de psihoterapeut care utilizează paradigma cognitiv comportamentale ca model de referință. Prezentul articol al PsychologyOnline are ca scop analiza subiectului Formate: definiție, factori cheie și domenii de aplicare în psihoterapie. Vizualizând astfel, un punct de vedere triplu.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Mindfulness și beneficiile sale în domeniul educației Index
  1. Rezumatul articolului
  2. Cadrul teoretic
  3. Modelare: fundație teoretică
  4. Procesele de bază implicate în modelare
  5. Procedura generală pentru aplicarea modelării
  6. Clasificarea tehnicilor de modelare
  7. Factori cheie în eficacitatea modelării
  8. Principiile fundamentale ale modelării eficiente
  9. Domenii de aplicare a modelării

Rezumatul articolului

În primul rând, ca un cadru teoretic introductiv, acestea sunt descrise pe scurt principiile fundamentale care stau la baza modelării precum și procesele implicate în aceasta.

Apoi, propunem o procedura generală de aplicare a acesteia ,principalele variante tehnice depinzând de o serie de dimensiunile, factorii cheie și principiile de bază implicate în utilizarea eficientă a modelării în psihoterapie. În concluzie, sunt prezentate câteva exemple ilustrative. cele mai relevante aplicații care au fost făcute de modelare, în domeniul psihologiei sănătății și psihoterapiei, în ultimii ani.

Cadrul teoretic

Studiul imitației în Psihologie a fost aproape total omis până la apariția lucrării de pionierat a lui Miller și Dollard (1941). Acești autori au revizuit teoriile care existau la vremea respectivă și și-au formulat propriul concept de imitație folosind a practic contextul comportamental. Douăzeci de ani trebuiau să treacă înainte de importanța imitației de învățare pentru dezvoltarea lui personalitate și învățare socială pus în mod clar dezvăluit într-o carte de Bandura și Walters (1963) .Since apoi numele Bandura a devenit aproape sinonim cu studiul învățării observaționale și efectele comportamentale social.El termenul „modelare“ a înlocuit de imitație ca o expresie generică care cuprinde o varietate de procese de învățare observațională.

Deși există mai multe teorii cu privire la natura și procesele care au loc în modelarea, poziția apărată de Bandura pare a fi cea mai larg acceptată astăzi (Kanfer și Goldstein, 1987). În 1969, publicarea cărții lui Albert Bandura "Principiile Modificării Comportamentului" a pus bazele operaționalizează tehnici de modelare a teoriei modelării sociale (Olivares și Méndez, 1998).

Modelare: fundație teoretică

Cormier și Cormier (1994) definesc modelarea ca „proces de învățare observațională în cazul în care comportamentul unui individ sau grup-acționează ca un stimul baza modelului de gânduri, atitudini sau comportament al unui alt individ sau grup observă modelul de execuție“

Caracteristicile fundamentale ale fundației teoretice de modelare, propuse de Bandura însuși, sunt prezentate într-o manieră concisă și concretă de Olivares și Méndez (1998) în următorii termeni:

Aspectul fundamental

Cele mai multe comportamente umane sunt învățate prin observare prin modelare.

Premisă fundamentală

Orice comportament care poate fi dobândit sau modificat prin experiență directă este, în principiu, susceptibil de a fi învățat sau modificat prin respectarea comportamentului altora și a consecințelor care rezultă.

Procesele de mediere simbolică

Subiectul dobândește reprezentări simbolice ale comportamentului modelat și nu doar asociații specifice.

Procedura generală de aplicare și efectele modelării

Subiectul observa comportamentul modelului și îl imită cu scopul de a:

      • Dobândiți noi modele de răspuns

Efectul de preluare: Învățarea unor comportamente noi sau modele de comportament care nu au apărut inițial în repertoriul comportamental al persoanei.

      • Întăriți sau slăbiți răspunsurile

Efect inhibitor: Observatorul observă lipsa de consecințe pozitive sau consecința negativă a consecințelor după comportamentul modelului.

Efectul dezinhibitor: Dezinhibarea comportamentului unui observator după ce a confirmat că modelul funcționează fără a avea consecințe negative.

      • Facilitați executarea răspunsurilor existente în repertoriul subiectului

Efectul de facilitare: Facilitează executarea modelelor de comportament dobândite anterior ca rezultat al observării unui model.

Procesele de bază implicate în modelare

Bandura și Jeffery (1973) disting patru procese de bază implicate în orice proces de modelare:

    • Atenția

Activitatea observatorului constă în concentrarea pe ceea ce este modelat.

    • retenție

Se referă la codificarea simbolică sau lingvistică, organizarea cognitivă și testarea ascunsă a modelului prezentat.

    • reproducere

Abilitatea observatorului de a reproduce, repeta sau practica comportamentul al cărui model a fost observat.

    • motivaţie

Predispoziția favorabilă a observatorului de a-și asuma propriile obiective propuse prin utilizarea tehnicilor de modelare.

Fiecare dintre aceste procese de bază, comună în toate procedurile de modelare, ele sunt profund interconectate și sunt factori esențiali (premise) pentru succesul oricărui proces terapeutic care utilizează modelarea ca strategie de intervenție de bază.

Procedura generală pentru aplicarea modelării

In timp ce modelarea este probabil să fie utilizate în mai multe variante tehnice, după cum voi enumera mai târziu, este posibil să se ofere din activitatea de diverși autori (Cruzado, 1995; Olivares Mendez, 1998) o secvență de bază în aplicarea acesteia, care ar include Următorii nouă etape elementare:

  1. Stabilirea obiectivelor terapeutice pe termen scurt, mediu și lung.
  2. Ierarhia (dificultate progresivă), dacă este necesar, a comportamentelor care urmează a fi modelate.
  3. Terapeutul oferă instrucțiuni specifice clientului cu privire la aspectele cheie care trebuie abordate în timpul procesului de modelare:

3.1. stimuli prezent situație.

3.2.dimensiuni relevante pentru comportamentul modelului.
3.3. efect care sunt derivate după performanța comportamentului.

  • Modelul îndeplinește comportamentele stabilite anterior și descrie verbal ceea ce face și consecințele anticipate ale comportamentului său.
  • The teraputa cere clientului să descrie comportamentul pe care îl are modelul, fundalul și consecințele acestuia.
  • Instruiți clientul să efectueze ceea ce sa observat în sesiune.
  • Sprijiniți clientul în timpul realizării (semnale verbale sau ghiduri fizice) și oferiți feedback pozitiv.
  • Realizați testele comportamentale necesare până la consolidarea comportamentului.
  • Planificarea sarcinilor terapeutice între sesiuni.

Clasificarea tehnicilor de modelare

Modelarea prezintă un număr mare de variante tehnice, clasificate în funcție de o serie de dimensiuni de bază (Labrador et al., 1993, Olivares și Méndez, 1998):

  1. Comportamentul observatorului:

    1.1.Modelizarea pasivă: Subiectul respectă doar comportamentul modelului, fără a îl reproduce în timpul sesiunii de antrenament.

    1.2. Modelarea activă: Subiectul observă execuția modelului și apoi reproduce comportamentul modelat în aceeași sesiune de tratament.

  2. Prezentarea modelului:

    2.1. Modelarea simbolică: Modelarea se face printr-o înregistrare video, film, casetă sau orice alt suport audiovizual.

    2.2.Vivo Modelare: Modelul efectuează comportamentul în prezența observatorului

    2.3.Modelado acoperit: Subiectul trebuie să-și imagineze comportamentul modelului.

  3. Adaptarea modelului de comportament:

    3.1. Modelarea pozitivă: modelarea comportamentului adecvat sau a comportamentului țintă.

    3.2. Modelarea negativă: modelarea comportamentelor nedorite.

    3.3. Modelarea mixtă: utilizarea modelării negative urmată de modelarea pozitivă.

  4. Gradul de dificultate de modelare a comportamentului:

    4.1. Modelarea comportamentelor intermediare: comportamentul terminalului este împărțit în comportamente intermediare modelate și asimilate progresiv de subiect.

    4.2. Modele de conduită-obiectiv: În cazul în care comportamentul țintă nu este excesiv de complex, acesta este modelat în mod direct.

  5. Numărul de observatori:

    5.1. Modelarea individuală: modelarea se face în fața unui singur observator, de obicei în contexte terapeutice.

    5.2. Modelarea grupurilor: Modelarea are loc înaintea unui grup, de obicei în contexte educaționale.

  6. Numărul de modele:

    6.1. Modelarea simplă: prezentarea unui model unic

    6.2. Modelare multiplă: Sunt folosite diferite modele, diferite și similare cu observatorul.

  7. Identitatea modelului:

    7.1. Automodelado: Modelul este observatorul însuși. Utilizarea mijloacelor media audiovizuale.

    7.2. Modelarea: Modelul și observatorul sunt oameni diferiți. Strategia cea mai obișnuită.

  8. Natura modelului:

    8.1. Modelarea umană: Modelul este o persoană care trebuie să posede caracteristici de similitudine și / sau prestigiu pentru observator.

    8.2. Modelarea nu este umană: desene animate, păpuși, păpuși sau ființe fantastice sunt folosite ca modele, preferabil (deși nu exclusiv) cu copii.

  9. Competiția prezentată de model:

    9.1. Modelare: Modelul are abilitățile și resursele necesare pentru a gestiona eficient situația de la început.

    9.2. Modelul de copiere: Modelul arată inițial abilități similare cu observatorul și demonstrează progresiv abilitățile necesare pentru a rezolva situația într-o manieră satisfăcătoare.

Factori cheie în eficacitatea modelării

simpla observare a comportamentului unui terț nu garantează neapărat rezultate obținerea psihoterapeutice significativos.Existen o serie de factori-cheie și variabile care sunt necesare pentru a lua în considerare atunci când se planifică, de psihoterapeut, un proces de modelare cu anumite Garanții de succes (Kanfer și Goldstein, 1987):

A) Factorii care îmbunătățesc achiziția (atenție și retenție)

Caracteristicile modelului:

  • Similaritatea (sex, vârstă, rasă și atitudini).
  • concurență.
  • cordialitate.
  • prestigiu.

Caracteristicile observatorului:

  • Capacitatea de procesare și de reținere a informațiilor.
  • incertitudine.
  • Nivelul de anxietate.
  • Factori de personalitate.

Caracteristicile modului în care este prezentat modelul:

  • Model real sau simbolic.
  • Diferite modele.
  • Model de abilități progresive (coping)
  • Proceduri graduate.
  • instrucțiuni.
  • Comentarii despre caracteristici și reguli.
  • Rezumatul făcut de observator.
  • test.
  • Minimizarea stimulilor distractori.

B) Factorii care îmbunătățesc performanța (reproducerea și motivarea)

Factorii care presupun un stimulent:

  • Suportul vicarios.
  • Victimă dispariție a fricii de a răspunde.
  • Armare directă.
  • imitație.

Factorii care afectează calitatea implementării comportamentului:

  • Test de comportament.
  • Modelarea participativă.

Factorii care afectează transferul și generalizarea rezultatelor:

  • Situația de formare a situației similare - subiectul mediului natural.
  • Practica răspunsurilor.
  • Stimulente în mediul natural.
  • Principiile învățării.
  • Variații ale situației de formare.

Principiile fundamentale ale modelării eficiente

Luând ca referință cele de mai sus și din contribuțiile mai mulți autori (Cormier și Cormier 1994; Gavino 1997; Kanfer și Goldstein 1987; Munoz și Bermejo, 2001 Olivares și Mendez, 1998) în ceea ce privește punerea în aplicare efectivă a modelării într-un context psihoterapeutic, este posibil să se extrage o serie de principii directoare, atât în ​​ceea ce privește procesul de modelare la toate eficiente modelarea în sine și procesul de testare conduita individuală și feedback-ul necesar:

Principii de modelare

  1. Optimizarea modelului utilizat în proces Caracteristici asemănătoare cu observatorul, prestigiul, competență similară - competență de copiere sau accent pe componentele afective.
  2. Folosirea unei varietăți de modele.Masina, Negativ, Automodelado, ...
  3. Absolvirea și ierarhizarea procesului de modelare. Descompunerea comportamentelor complexe în alte moduri mai simple, care facilitează și asigură învățarea.
  4. Utilizarea strategiilor de învățare care favorizează procesul de asimilare. Utilizarea rezumatelor explicative (client sau terapeut), repetarea cheilor esențiale, eliminarea stimulilor distractori (zgomot, anxietate ...) sau utilizarea instrucțiunilor specifice înainte și după modelare.
  5. Programarea întăritorilor pentru comportamentul modelului. Execuția comportamentului dorit, prin model, este întărită sistematic.

Principiile procesului de comportament

  1. Similaritatea dintre practica programată și mediul natural al clientului.
  2. Repetarea și varietatea situațiilor de instruire.
  3. Practica programată în mediul natural al clientului
  4. Utilizarea de inducție înseamnă împotriva comportamentului exemplu special dificultad.Por prin utilizarea fizică sau verbală de orientare, sprijin și consiliere, practică repetată de fragmente de comportament, creșterea progresivă a timpului / dificultate / practici de risc sau utilizarea de tehnici complementare cum ar fi legarea și modelarea.
  5. Programarea unor elemente de întărire eficiente în mediul natural al clientului

Principii de feedback

  1. Răspunsuri specifice: Evitați generalizările, ambiguitățile și extinderea excesivă. Feedback clar, scurt, concis și concret.
  2. Comportamentală comportamentală Concentrați-vă pe aspectele comportamentale ale testului de comportament, pe evaluările personale.
  3. Raport de înŃeles, adaptarea la limbajul clientului, limitarea jargonului tehnic și complexitatea inutilă și inutilă.
  4. Feedback pozitiv Limitați criticile inutile și încurajați progresele mici și eforturile de schimbare.
  5. Feedback flexibil Utilizarea altor forme de feedback, cum ar fi înregistrarea video, astfel încât să nu se bazeze exclusiv pe feedback-ul verbal..

Domenii de aplicare a modelării

Uneori, modelare este aplicat ca strategie terapeutica unica pentru a ajuta clienții să dobândească sau să stingă răspunsuri temores.En alte circumstanțe, modelarea este o componentă a unei strategii de intervenție globală (Muñoz și Bermejo, 2001; Cormier și Cormier, 1994 )

În ultimii ani există numeroase aplicații de succes ale strategiilor de intervenție bazate pe modelarea în domeniul psihologiei sănătății și psihoterapiei, dintre care unele sunt cele mai importante:

  • Multe dintre aplicațiile clinice ale principiilor de modelare intră în categoria efectelor dezinhibitoare. comportamente inhibate de teama sau anxietate,ca și în cazul fobiilor, au fost tratați cu succes, făcând indivizii fobici să mărturisească că modelele îndeplinesc aceste comportamente temute și au consecințe pozitive (Bandura, 1971).
  • Utilizarea efectelor inhibitoare ale modelării a primit, de asemenea, o atenție deosebită în situațiile clinice. Clienții care se manifestă comportamente excesive dezaprobate din punct de vedere social (P.ej.alcohólicos sau criminali care au dificultăți în a controla comportamentul lor) pot consolida propriile inhibiții față de un astfel de comportament prin observarea unui model se confrunta cu consecințe negative pentru efectuarea aceleași acțiuni (Bandura, 1971).
  • În contextul clinic, modelarea a fost utilizată în tratamentul comportamentelor inhibat de frică sau de anxietate. Studiul clasic de Bandura, Blanchard și Ritter colectează o aplicație a făcut tehnici de modelare de succes pentru tratamentul subiecților fobie serpientes.Los acestui studiu au fost împărțiți în trei grupuri de tratament și una din cele trei strategii de control.Las tratamentul selectat au fost: modelare simbolic, modelat în direct cu participarea orientată și un tratament clasic pe baza rezultatelor desensibilizare sistemática.Los ale acestui studiu a arătat că cele două grupuri de modelare au fost mai mari decât conștientizarea, și că participantul de modelare a fost chiar mai bine grupul a cărui strategie de tratament a fost bazat pe utilizarea modelării simbolice (Kanfer și Goldstein, 1987)
  • Modelarea este o tehnică eficientă pentru modificarea comportamentului oamenilor de toate vârstele (copii, adolescenți și adulți) de mai multe tipuri (normale, penale, retardate, psihotice) și cu multe probleme diferite (temeri, deficite de comportament, comportament excesiv) .Cele modelare poate fi la fel de eficiente cu propriile profesioniști și paraprofesioniști care lucrează pentru a ajuta pe alții să schimbe propriul lor comportament (psihoterapeuți, asistenți medicali sau asistenți sociali) .Cele de instruire acești profesioniști au folosit cu succes exemple simbolice de comportament dorit și demonstrații -Modelarea comportament în cauză - model comportamental - (Kanfer și Goldstein, 1987).
  • Modelarea sa dovedit a fi eficientă pentru reinstalare în adulți psihotici a comportamentelor existente anterior în repertoriul lor, cum ar fi abilitățile de auto-îngrijire și limba sau pentru promovarea comportamentelor prosocial și altruist (Otero-Lopez et al., 1994).
  • Modelarea participanților a fost deosebit de eficientă pentru coping cu situații care generează anxietate. Modelarea Participant favorizează realizarea imediată a nivelurilor ridicate de schimbare de comportament, atitudinal și auto-eficacitate percepute în stimuli de manipulare produse de modelare temor.El participant în combinație cu auto-declarații (gândire cu voce tare) fobiile specifice a redus în mod semnificativ. De asemenea, a fost aplicată reducerea comportamentelor de evitare și sentimentele asociate cu situații sau activități care provoacă frica în utilizarea de participant de modelare sujeto.Con cu clientii fobice executarea cu succes a activităților sau situații care produc teamă ajută persoana să învețe gestionarea eficientă a unor astfel de situaciones.Otras Modelele participative de modelare includ persoanele cu deficite de comportament sau lipsa de abilități cum ar fi comunicarea socială, asertivitatea sau bunăstarea fizică (Cormier și Cormier, 1994).
  • Modelarea cognitivă în combinație cu auto-formarea a fost aplicată cu succes pentru formare schizofrenici spitalizați pentru a-și modifica gândurile, atenția și comportamentul verbal - autoreglarea - în timp ce îndeplinesc sarcini (Cormier și Cormier, 1994).
  • Modelarea este aplicată în probleme de fobie,pentru efectele sale dezinhibitoare, în domeniul Psihologiei Sănătății în aspecte precum reducerea temerilor de intervenții chirurgicale sau tratamente dentare (Ortigosa et al., 1996).
  • În domeniul sănătății, modelarea este folosită inhibă obiceiurile nesănătoase,cum ar fi programe pentru prevenirea consumului de droguri (Fraga et al, 1996), precum și numeroase programe de prevenire a problemelor de sănătate în tratamentul psihologic al pacienților care suferă de diverse probleme medicale și în curs de pregătire pentru intervenții medicale dureroase (Muñoz și Bermejo, 2001).
  • Modelarea este o strategie fundamentală în cadrul pachetului de tehnici utilizate în mod obișnuit în Modificarea comportamentului pentru antrenarea competențelor sociale și asertivitatea (Caballo, 1993, Gavino 1997) Tehnicile sau componentele fundamentale utilizate în formarea competențelor sociale și asertivității sunt: 1) Instrucțiuni 2) Modelare 3) Test de comportament 4) Armare pozitivă și 5) Feedback (Olivares și Méndez, 1998).
  • În același mod, modelarea constituie o legătură fundamentală în formarea profesională inocularea stresului, .