Traumatofobia (teama de a fi rănită) simptome, cauze și tratamente

Experimentarea durerii fizice este ceva care, de obicei, nu este plăcut sau atractiv, dar se întâmplă mai devreme sau mai târziu. Fie prin accident, fie prin neglijență, fie prin intervenție sau operație chirurgicală.

Cu toate acestea, există un număr de persoane cărora această posibilitate generează o teamă exagerată și niveluri extrem de ridicate de anxietate. Vorbim despre oameni care suferă traumatofobia, o fobie specifică despre care vom discuta pe parcursul acestui articol.

• Articol asociat: "Tipuri de fobii: explorarea tulburărilor de teamă"

Ce este traumatofobia?

În conformitate cu clasificarea Manualului de Diagnostic și Statistic al Tulburărilor Mentale (DSM-V), traumatofobia este o fobie specifică clasificată în tulburările de anxietate în care persoana se confruntă cu o teamă anormală și patologică de rănire, rănire sau suferință de orice vătămare corporală sau rănire.

Rădăcina numelui său provine din termenii greci "traumă" tradusă ca rană, alăturată "phobos" care poate fi înțeleasă literalmente ca frică. Prin urmare, traumatofobia este înțeleasă ca Experimentând o teamă exacerbată, irațională și incontrolabilă de a fi rănită sau deteriorată fizic.

Una dintre principalele caracteristici ale traumatofobiei este aceea că atunci când persoana care suferă de aceasta este expusă la sânge, leziune sau chiar injecție, acestea încep să experimenteze senzații de anxietate extremă cauzată de frica de acest stimul fobic..

Ca o consecință a acestei anxietăți iraționale și excesive, traumatofóbicos manifestă o dorință constantă de a evita obiecte și situații specifice în care există posibilitatea de a fi rănit; atingând punctul de evitare a procedurilor medicale potențial vindecătoare.

Cu toate acestea, au fost descrise cazuri cu adevărat grave de traumatofobie în care orice activitate sau situație este cauza panicii. Sarcini și exerciții cum ar fi alergarea, gătitul, conducerea, drumețiile sau orice tip de sport pot fi o tortură completă pentru persoana care va căuta tot felul de motive și scuze pentru că nu trebuie să le îndeplinească; fiind ultima și cea mai gravă consecință a acestei fobii teama de a pleca acasă.

Acest lucru face ca oamenii cu traumatofobie să experimenteze mari dificultăți în a-și dezvolta ziua în fiecare zi în mod normal. Ceea ce inseamna ca aceasta conditie poate interfera atat la locul de munca, cat si in domeniul social si personal al subiectului.

• Poate că sunteți interesat de: "Tipuri de tulburări de anxietate și caracteristicile lor"

Dar este normal să simțiți teama de durere, nu-i așa??

Desigur, da. Experimentarea durerii fizice în oricare dintre formele sau gradele sale nu este ceva care, de obicei, este plăcut sau atractiv (eliminând, desigur, orice parafilie legată de durere). Aversiunea și evitarea durerii este o reacție logică la oricine nu-i place să sufere; totuși, există profunde diferențe între acest tip de aversiune și o fobie fobică caracteristică traumatofobiei.

Principalele trăsături distinctive care diferențiază o teamă obișnuită de o teamă patologică sunt:

• Răspunsul fricii este excesiv și disproporționat în comparație cu amenințarea reală pe care o reprezintă situația.
• Frica este irațională, ajungând la punctul în care persoana nu este capabilă să găsească o explicație rezonabilă pentru sentimentul lor de frică.
• Este incontrolabil. Aceasta înseamnă că persoana este complet incapabilă să stăpânească senzațiile pe care le întâmpină.
• Cauzează evitarea și comportamentul de evadare.
• Frica se prezintă în mod constant în timp și în situații de teamă.

Ce simptome prezintă?

Deoarece traumatofobia face parte dintr-o clasificare diagnostică a tulburărilor de anxietate, ea este compusă dintr-o serie de simptome și prezintă aceeași imagine clinică ca restul fobiilor specifice..

Primul și principalul simptom este unul propriu sentimentul de frică de posibilitatea rănirii sau rănirii, dar există multe alte simptome care o însoțesc. Deși nu trebuie să fie prezentate în același mod la toți oamenii, simptomatologia clinică a traumatofobiei include simptome fizice, simptome cognitive și simptome comportamentale..

1. Simptome fizice

Simptomele fizice apar ca urmare a unei hiperactivări a sistemului nervos ca răspuns la apariția stimulului fobic și sunt de obicei primele simptome pe care persoana le simte conștient.

• Creșterea ritmului cardiac și palpitații.
• Creșterea frecvenței respiratorii.
• Senzație de sufocare sau dificultăți de respirație.
• Tensiunea musculară.
• Creșterea transpirației.
• migrene.
• Tulburări gastrice, cum ar fi dureri de stomac și / diaree.
• Amețeli sau vertij.
• Greață și / sau vărsături.
• lightheadedness.

2. Simptome cognitive

Pe lângă simptomele fizice, traumatofobia se distinge prin prezentarea unei serii de simptome cognitive care formează baza acestei fobii specifice și, la rândul ei, o hrănesc, făcând din ce în ce mai stabilă și puternică.

Această simptomatologie cognitivă se manifestă prin gânduri distorsionate și idei iraționale despre leziuni și leziuni fizice. Aceste idei sunt, de asemenea, caracterizate prin faptul că sunt invazive și incontrolabile și sunt adesea însoțite de imagini mentale cu conținut catastrofal în legătură cu posibilele pericole sau amenințări ale acestui stimul fobic..

3. Simptome comportamentale

În cele din urmă, al treilea grup de simptome este cel care include modelele de comportament modificate ale persoanei cu traumatofobie. acestea ele tind să interfereze cu viața de zi cu zi a persoanei, modificând modul în care se comportă și generând două tipuri de răspunsuri diferite: comportamente de evitare și comportamente de evadare.

Comportamentele de evitare includ toate acele comportamente pe care persoana cu traumatofobie le efectuează pentru a evita situația sau obiectul fobic. De exemplu, evitați să faceți un sport riscant.

Pe de altă parte, comportamentele de evadare provin din ele când persoana nu a reușit să evite confruntarea cu situația temută, care va declanșa toate tipurile de acte sau comportamente care vă permit să scăpați de această situație cât mai curând posibil.

Care sunt cauzele??

Există o mulțime de factori care pot influența atunci când se dezvoltă o fobie specifică. Cu toate acestea, experimentarea unei experiențe extrem de traumatizante legate de stimularea fobiei este de obicei cea mai frecventă dintre toate.

Deși este dificil să găsim cauzele concrete care au determinat o persoană să dezvolte o fobie, de atunci uneori nici măcar nu este conștientă de evenimentele care au provocat-o.

Dintre celelalte elemente sau factori de risc care pot potența dezvoltarea unei fobii sunt:

• Constrângeri genetice.
• Modele de personalitate.
• Stiluri cognitive.
• Condiționarea directă.
• Vicariu sau imitație de învățare.

Există un tratament?

Deși nu toți oamenii care suferă de o fobie solicită de obicei ajutor, în cazul specific al traumatofobiei poate deveni foarte dezactivat, așa că tratamentul este necesar.

Odată cu dezvoltarea terapiilor și a tratamentelor de tulburări de anxietate, au fost create o serie de protocoale de acțiune sau ghiduri de tratament care pot ajuta la reducerea simptomelor fobiei și pot permite persoanei să conducă un ritm normal și un stil de viață.

În mod tradițional, tratamentul fobiilor se bazează pe intervenția psihologică. Care sa dovedit a fi cea mai eficientă și cu cele mai stabile rezultate. În ea se realizează o restructurare cognitivă pentru a elimina gândurile distorsionate, însoțite de tehnicile de expunere în direct sau desensibilizare sistematică (DS).

Aceste tehnici constau în expunerea treptată la situațiile legate de fobie, fie vii, fie prin imaginație. Împreună cu aceasta, există o pregătire în tehnicile de relaxare care permit reducerea nivelului simptomelor fizice ale anxietății.