Teama de albine (apifobie) cauzează, simptome și tratament

Aripile de albine pot fi dureroase și neplăcute, și nimănui nu le place să primească a. Cu toate acestea, unii oameni dezvoltă o teamă irațională față de aceste insecte, ceea ce le provoacă un disconfort enorm și o anxietate înaintea prezenței lor.

Simțul sunet al unui buzzing poate provoca o stare de panică și teamă atât de intensă încât persoana vrea să lase imediat locul fructelor de gânduri iraționale. Această teamă extremă și ireală este cunoscută sub numele de apifobie, iar în acest articol vom examina simptomele, cauzele și consecințele acesteia.

Ce este apifobia?

Cuvântul apifobie provine din latină, pentru "apis", ceea ce înseamnă albine; și din greacă, "phobos" este tradus ca frică. Această fobie este, de asemenea, cunoscută sub numele de melisofobie, deoarece albina în limba greacă este "melissa".

Apifobia este o afecțiune fobică și, prin urmare, o tulburare de anxietate. Simptomele sale principale sunt teama extrema, disconfortul si anxietatea, care determina persoana sa incerce sa evite albinele cu orice pret. Această fobie este, de obicei, legată de teama altor insecte zburatoare, cum ar fi viespi sau viespi.

Mulți oameni au fost mușcați de aceste insecte sau au familia sau prietenii care au suferit mușcături în propria lor carne. Dar mușcătura acestor insecte, care poate fi dureroasă, nu reprezintă un risc pentru sănătate, cu excepția faptului că persoana care suferă de mușcătură este alergică sau primește mai multe mușcături simultane..

Apifobia nu reprezintă neapărat o problemă serioasă pentru persoana respectivă, mai ales în acele cazuri în care nu există aproape nici un contact cu albinele sau cu viespi. totuși, este necesar să mergeți la un specialist în cazurile în care aceste simptome persistă și afectează viața subiectului. De exemplu, poate fi o problemă serioasă pentru cei care locuiesc în apropierea unei păduri sau pentru vecinii lor dețin un stup de albine. În astfel de circumstanțe, apifobia ta are nevoie de tratament.

cauze

Ca și restul fobiilor, această condiție este de obicei asociată direct cu o incidență anterioară cu albinele. Cu alte cuvinte, un eveniment traumatic. Cea mai frecventă cauză este mușcată de albine, care poate provoca învățarea fricii iraționale prin condiționarea clasică, un tip de învățare asociativă pe care o explicăm în articolul nostru: "Condiționarea clasică și experimentele cele mai importante"

Această fobie se dezvoltă de obicei în copilărie, deși poate apărea și la orice vârstă.

Există și alte cauze posibile care nu au nimic de-a face cu faptul că au fost ucise de o albină sau o viespe. De exemplu, când cineva din mediul nostru a fost omorât. Când se întâmplă acest lucru, apifobia poate fi dobândită prin condiționarea condiționată. De asemenea, deoarece suntem mici, suntem învățați să ne fie frică și să fim departe de albine, acest comportament extrem poate duce pe unii oameni să dezvolte credințe iraționale despre aceste insecte. De asemenea, televiziunea și filmele influențează dezvoltarea acestor credințe.

Unii experți spun, de asemenea, că suntem biologi predispuși să suferim fobii, deoarece această emoție a servit speciei umane pentru a supraviețui de secole. Acest lucru a făcut fobiile să nu răspundă argumentelor logice, ci sunt asociații primitive și non-cognitive.

Simptome și semne

Simptomele sunt comune în diferitele tipuri de fobie, ceea ce variază este stimulul care o provoacă. Aceste simptome pot fi cognitive, comportamentale și fizice. Printre ei, ei se remarcă:

• Frica extremă și irațională față de albine (chiar și atunci când nu sunt prezenți). Chiar și un gând, o imagine sau o vorbă despre albine pot declanșa teama
• Anxietate, durere și stare generală de rău.
• Gânduri de moarte
• Evitarea completă a locurilor unde găsiți albine și stupi de albine se găsesc. De exemplu, pădurile sau peșterile.
• Lipsa de concentrare
• confuzie
• Atacuri de panică însoțite de semne precum transpirații, tremor, bătăi rapide ale inimii, amețeală sau leșin, greață sau vărsături, dificultăți de respirație, disconfort abdominal.

Tratamentul și terapia

În multe studii sa demonstrat că terapia psihologică funcționează îndeosebi bine pentru a trata fobiile. În mod specific, terapia comportamentală cognitivă, care urmărește să modifice acele gânduri sau comportamente care provoacă disconfort pacientului.

De cele mai multe ori, teama de albine este legată de credințele iraționale, încercând astfel să înlocuiască această imagine negativă a albinelor poate ajuta. totuși, relaxarea și tehnicile de expunere sunt tratamentul prin excelență în cazul fobiilor.

Terapia cu expunere se caracterizează prin sesiuni frecvente în care persoana se confruntă progresiv cu stimulul temut. De asemenea, psihologii predau diferite forme de relaxare, cum ar fi exerciții pentru eliberarea tensiunii musculare, vizualizări mentale și controlul respirației. Psihologul poate, de asemenea, să învețe tehnicile de relaxare a pacientului, astfel încât să le poată folosi simultan în timpul expunerii. Aceasta este ceea ce se numește tehnica sistematică de desensibilizare.

În cazurile severe de anxietate, anxioliticele și antidepresivele pot fi folosite pentru a controla sentimentele unei persoane de teamă. Cu toate acestea, acestea nu trebuie administrate niciodată fără supraveghere medicală și fără a fi parte a unui tratament care include și psihoterapia.

Alte metode terapeutice, cum ar fi Mindfulness și acceptarea și terapia de angajament, s-au dovedit a fi eficiente în tratarea fobiilor.

Noile tehnologii aplicate în tratamentul fobiilor

Noile tehnologii au permis pacienților să fie expuși stimulului fobic fără a fi prezenți. Acest lucru este posibil datorită realității virtuale și realității augmentate. Studiile arată că aceste tipuri de tehnici sunt foarte eficiente. În zilele noastre, aplicațiile mobile au fost chiar dezvoltate pentru a trata fobiile.

• Vă spunem în articolul nostru: "8 aplicații pentru a trata fobiile și temerile de pe smartphone-ul dvs."