Când să vorbești cu un psiholog?

Psihologii fac o treabă excelentă de ajutor social. Recunoașterea vulnerabilității este de obicei prima dificultate cu care se confruntă persoanele care nu doresc să meargă la un psiholog. Un ajutor profesional adecvat este o sursă de sănătate și bunăstare. Nu există o decizie mai bună decât să cerem ajutor în fața suferinței. Un psiholog vă ajută să canalizați această situație, dar, ¿Când să vorbești cu un psiholog? atunci vă explicăm.

Psihologul nu e prietenul tău

Psihologul nu este prietenul tău și datorită faptului că se poate ocupa mai mult în mod obiectiv de problemele externe. De fapt, un psiholog nu poate trata ca profesionist conflictele oamenilor apropiați de cei pe care îi cunoaște și cu care împărtășește multe momente în rutina sa zilnică.

Distanta emotionala a celor care nu sunt implicati intr-un conflict este foarte importanta pentru a putea asculta cu asertivitate. Psihologul nu este prietenul tău, însă stabilește o legătură personală care este foarte specială pentru a fi atât de pozitivă.

Pentru orice psiholog, fiecare pacient este unic și irepetabil datorită unei povesti personale. Dar pentru orice pacient, un bun psiholog devine un punct de cotitură în viața ta.

Când să faceți pasul de a cere ajutor

¿Când este timpul să cerem ajutor? Când zilele sunt vopsite într-o culoare gri permanentă. Nimeni nu ar trebui să se obișnuiască cu tristețea prin regulă pură. Atunci când există o durere a sufletului care cântărește până la punctul de a împiedica astfel de obiceiuri zilnice ca începerea zilei și ieșirea din pat. Când aveți gânduri foarte negative și emoții foarte neplăcute care te destabilizează în orice situație.

Când înăuntrul vostru simțiți că nu sunteți bine și că nu vă puteți confrunta cu această durere, atunci cereți ajutor.