5 chei pentru a ști dacă o relație va dura

Intr-o o relație stabilă de fluid și schimbarea mondială, din ce în ce individualist și în cazul în care relațiile interpersonale tind să fie din ce în ce superficială, menține-a lungul timpului este o sarcină care poate fi dificil pentru o mulțime de oameni.

Determinarea dacă un cuplu va rămâne în timp poate fi foarte complexă, deși unele aspecte ne pot permite să anticipăm parțial unde se îndreaptă relația. Prin urmare, mai jos vă oferim o serie de 5 taste pentru știți dacă o relație va dura.

• Articol relevant: "7 diferențe între dragoste și obsesie"

Cum sa stii daca o relatie va dura

Este dificil să se stabilească dacă un cuplu va dura sau nu și cât de mult, având în vedere că fiecare persoană crede, simte și acționează diferit și are nevoi și concepții diferite cu privire la ceea ce înseamnă să fii cuplu. Cu toate acestea, ca regulă generală putem identifica unele aspecte care fac o relație tind să dureze. Cinci dintre ele sunt următoarele.

1. Relații de egalitate, respect și empatie

Un element esențial pentru un cuplu de a menține și menține o relație sănătoasă este că ambele părți mențin o relație de egalitate relativă. Asta înseamnă că cele două componente se străduiesc, negocieze și știu cum să găsească un echilibru între propriile nevoi și satisfacții și cele ale celor dragi. Trebuie să existe un dăruire și o dăruire și o luare. Respectați-vă și respectați-vă, care este contemplată și ați luat cu adevărat în considerare ceea ce doriți fiecare este unul dintre pilonii de bază ai unei relații bune.

Pentru a păstra o relație este necesar să se ia în considerare modul în care vă simțiți celălalt bazat pe ceea ce știm despre el / ea și ce emoțiile și gândurile pot experimenta ca ceea ce se întâmplă sau ceea ce facem noi, chiar dacă aceste probleme nu sunt exprimate în mod direct . Este vorba despre luarea în considerare a celeilalte.

Existența pozițiilor de superioritate și inferioritate într-o relație face ca una dintre părți să se simtă nedreptățită și subevaluată, uniunea dintre membrii cuplului slăbind. Faptul că o persoană toate celelalte în timp ce al doilea nu face nimic, sau că trebuie să dea întotdeauna la revendicările de alte cauze relații nesănătoase care ajung în cele din urmă de rupere sau de a provoca multă suferință în caz de ședere din cauza unei dependențe.

• Poate că sunteți interesat: "8 adevăruri despre dragoste pe care ar trebui să le cunoaștem cât mai curând posibil"

2. Împreună, dar independent

În multe filme și romane putem vedea sau auzi expresia "Suntem una". Deși această expresie este frumoasă în sensul că reflectă un sentiment de unitate cu cuplul, ducând-o la extrem este foarte dăunătoare. Persoanele care alcătuiesc un cuplu nu se opresc de a fi ființe independente cu propriile lor vieți. Deși timpul petrecut împreună este, de asemenea, esențial pentru cuplul ca atare, este necesar să se mențină individualitatea fiecăruia dintre componentele sale.

Faceți activități separat permite lumii să nu se limiteze la o singură relație, în afară de faptul că împărtășirea a ceea ce trăiește fiecare separat este un element îmbogățit care ajută la întărirea și introducerea de noi trăsături în relație.

În caz contrar, modele de comportament și chiar gândire pot fi stabilite pentru a promova o relație de dependență, care poate duce la probleme grave atunci când există conflicte sau chiar dacă unul dintre membri decide să rezilieze relația.

• Articol asociat: "11 simptome caracteristice ale dependenței emoționale"

3. Caracteristicile sau valorile de bază sunt împărtășite

În studiul relațiilor afective și romantice, unul dintre punctele cele mai discutate este dacă este un predictor mai bun al fericirii conjugale de a avea trăsături similare sau dacă este mai bine să aveți diferențe mari. Deși nu se poate aplica în toate cazurile, încheierea acestei dezbateri și a diferitelor investigații legate de acest subiect reflectă faptul că, deși este adevărat că caracteristicile foarte diferite de cele proprii pot fi mai degrabă atractive la început, în general acele cupluri tind să dureze mai mult. care au elemente comune.

Nu este vorba despre a fi identică sau au aceeași personalitate, dar au în comun anumite elemente, cum ar fi așteptările pentru care reprezintă unirea lor, nivelul de interes în celelalte sau de viață așteptările și să fie în măsură să concilieze caracteristicile care ne diferențiază. Trăsături de personalitate care se opun în mod frontal, de exemplu, ele tind (repetăm ​​că este o generalizare, existând cazuri în care se întâmplă contrariul) sfârșesc destabilizarea și erodarea relației.

4. Acordați timp și efort

O relatie sanatoasa necesita ca toata lumea sa aiba spatiul, dar este necesar sa se tina seama ca si cuplul nu este un accesoriu in viata noastra. Este necesar să se dedice timpul pentru ca aceasta să funcționeze corect.

Trăind timpul împreună, experimentând lucruri noi, râzând și bucurându-vă de simțul umorului și al societății mutuale, vorbind și comunicând, făcând sex și, în cele din urmă, făcând lucrurile împreună și bazându-ne pe celălalt, este necesar ca relația noastră să dureze.

Dacă, dimpotrivă, este aleasă evitarea contactului persoana se va simți neimportantă și nu este evaluată, erodând relația și având un prognostic nefavorabil.

5. Există o comunicare fluentă

Unul dintre pilonii de bază ai oricărei relații (și chiar și în alte relații) este comunicarea. Dar acest lucru nu trebuie înțeles vorbind mult, ci exprimându-ne îndoielile, temerile, gândurile, credințele și emoțiile adânci. Comunicarea despre modul în care ne simțim sau despre ceea ce credem că ajută cealaltă persoană să participe la viața noastră, făcându-i să se simtă valoroși și demni de încredere. De asemenea, cuplul poate ajuta la adoptarea unor puncte de vedere diferite sau motivează să acționăm într-un anumit mod, să depășim problemele sau să îmbogățim pur și simplu viața, ajutându-ne să ne înțelegem mai bine, consolidând relația.

Să se simtă sprijinită și apreciată pe cealaltă, demnă de încredere, este ceva fundamental. Totuși, trebuie luat în considerare un aspect: Comunicarea nu se referă numai la a ne spune binele. Existența conflictelor este normală și chiar sănătos în cuplu, deoarece comunică prezența elementelor care fac una din părțile sale să nu se simtă bine. De fapt, multe cupluri sfârșesc prin rupere, deoarece nu au comunicat aspecte dăunătoare ale relației în timp. Desigur, o astfel de comunicare trebuie să se facă cu privire la sentimentele celuilalt și să încerce să se pună în locul lor.