11 taste care indică faptul că trebuie să schimbați locurile de muncă

Munca este unul dintre factorii care influențează cel mai mult bunăstarea noastră și fericirea noastră. Ne petrecem multe ore din zi lucrand, iar sentimentul de implinire in acest domeniu al vietii noastre este crucial pentru a avea o viata completa.

Studiile științifice arată că satisfacția profesională este o variabilă cheie nu numai pentru bunăstarea lucrătorului, ci și pentru productivitatea companiei și rezultatele acesteia.

• Articol relevant: "Satisfacția la locul de muncă: 7 modalități de îmbunătățire a acesteia"

Când să schimbați locurile de muncă

Deoarece munca este una dintre cele mai importante domenii ale vieții noastre, este necesar să fim mulțumiți de munca pe care o facem, de faptul că ne simțim apreciați și că putem crește în cadrul companiei.

Din păcate, nu ne vom simți mereu mulțumiți la locul de muncă și ceva care poate afecta alte zone ale vieții noastre. dar, Cum să știți dacă este timpul să schimbați locurile de muncă? În următoarele rânduri vă oferim câteva chei pentru a lua decizia de a schimba locul de muncă sau a continua în poziția în care vă aflați.

1. Munca nu te umple

De multe ori, alegem locuri de muncă prin necesitate sau gândim doar la bani. În articolul nostru "Știința afirmă că banii sunt droguri și nu dau fericire" am vorbit deja despre dezavantajele de a avea această mentalitate.

Deoarece munca este atât de importantă pentru noi, trebuie să ne bucurăm de ceea ce facem; altfel, într-un fel sau altul, aceasta ne va afecta fericirea. Lucrarea este foarte înrudită cu dezvoltarea personală. De aceea, cunoașterea a ceea ce vrei să fii și a face un exercițiu de auto-cunoaștere este esențială pentru a putea alege bine în ceea ce privește munca. Cunoașterea motivațiilor și a talentelor noastre este punctul de plecare pentru a face ceea ce ne place. Este clar că atunci când banii sunt necesari, este important să păstrați locul de muncă. Acum, dacă nu vă place ce faceți, este greu să vă ridicați dimineața pentru a merge la lucru și vă faceți trist doar gândindu-vă la munca pe care o faceți, poate că ar trebui să vă gândiți la căutarea unui alt loc de muncă.

2. Nu există posibilitatea dezvoltării

Una dintre cheile fericirii la locul de muncă este să simți că poți să crești într-o companie, deoarece vă permite să priviți spre viitor cu optimism și vă motivează să continuați să luptați pentru a continua. Cu toate acestea, atunci când o companie nu își manifestă interesul pentru dezvoltarea lucrătorilor săi, nivelul de satisfacție al acestora scade, ceea ce afectează, de asemenea, productivitatea și rezultatele organizației. Dacă ați rămas în compania dvs. de ani de zile, poate că este timpul să vă gândiți să vă schimbați locul de muncă. Deși banii nu dau fericire, este important să ne acopere nevoile de bază. În plus, banii pot deveni o motivație (atâta timp cât nu este singurul lucru care ne motivează), și nimănui nu îi place să lucreze gratuit. Pentru a fi fericit, nu este necesar să câștigăm o avere, dar trebuie să simțim că remunerarea este corectă pe baza muncii noastre. În caz contrar, ne vom simți nemotivați și ne gândim să căutăm o altă alternativă de lucru.

4. Rău relație cu șefii tăi

Șefii sunt importanți într-o companie, deoarece deciziile pe care le iau afectează întreaga organizație și, în special, pozițiile care sunt ierarhic inferioare. Studiile științifice arată, de asemenea, că stilurile de conducere influențează bunăstarea angajaților și performanța acestora. Deci, dacă aveți o relație proastă cu șeful dvs. și nu credeți că aveți o soluție, ar trebui să luați în considerare o ieșire.

5. Sunteți stresați sau arși

Și că stilul de conducere al superiorilor poate provoca, printre alte fenomene, stresul de muncă și arsurile. Stresul în organizație este o condiție foarte frecventă care afectează sănătatea ocupațională a lucrătorilor și rezultatele companiei. Deși este întotdeauna necesar să încercați să găsiți o soluție, fie în cadrul companiei, fie în cadrul unor sesiuni de terapie pentru a gestiona mai bine aceste situații, există situații în care stresorii nu vor dispărea. În aceste cazuri, căutați mai bine un alt loc de muncă.

6. Nu se potrivesc valorile companiei

Simtind confortabil într-o companie are multe de-a face cu a fi aliniat cu valorile pe care le are. Dacă credeți că există diferențe etice și morale în modul în care compania face lucruri, va trebui să vă regândiți dacă doriți să continuați în acel loc de muncă.

7. Nu te simți bine

Cu toții ne place să ne simțim apreciați, mai ales în ceea ce privește munca noastră. Dacă vedeți că nu primiți un feedback pozitiv, în ciuda a face treaba bine, să ia o mulțime de timp în compania cu rezultate foarte bune și nu pare să aibă grijă de șefii sau nu de numărare pe tine pentru o promovare în ciuda cât de mult le aduce la organizația, este timpul să caute noi oportunități de angajare.

8. Planurile vă fac să pierdeți calitatea vieții

Nimeni nu vrea să se simtă sclav pentru munca lor și de aceea programele sunt importante. Unele companii solicită lucrătorilor o disponibilitate zilnică totală, de exemplu, schimburi cu ore în exces și cu întreruperi foarte lungi. Acest lucru poate face dificilă reconcilierea muncii și a familiei, în special atunci când există responsabilități.

9. Te supui hărțuirii

Relația cu colegii este extrem de importantă pentru a fi bine la locul de muncă. Un fenomen negativ, care poate apărea în organizații este mobbing sau hărțuirea psihologică la locul de muncă, care de multe ori duce la, printre alte consecințe negative, depresie, anxietate, modificări de personalitate sau sentimente de detașare de la companie. Acum mobbing poate avea loc nu numai în rândul lucrătorilor, dar pot să apară, de exemplu, între un manager și un lucrător.

• Puteți afla mai multe în articolul nostru "Cele 6 tipuri de hărțuire sau hărțuire a forței de muncă"

10. Crezi că poți da mai mult

Când ne simțim puțin folosiți și credem că putem da mai mult în companie, demotivarea ne poate prelua. Trebuie să te simți util la locul de muncă, precum și la valoare. Dacă credeți că vă aspirați la mai mult, poate doriți să părăsiți locul de muncă pentru unul care se potrivește mai bine cu abilitățile dumneavoastră.

11. Te-ai plictisit

Un alt fenomen pe care l-am discutat în articolele anterioare despre psihologie și minte este plictiseala la locul de muncă. Consecințele negative ale acestei condiții sunt multe, inclusiv lipsa de motivație, iar cauzele pot fi variate: îndeplinirea sarcinilor în conformitate cu nevoile muncitorului, sarcini monotone, incapacitatea de a urca, etc. Este întotdeauna bine stii compania cum te simți. Dacă nu luați măsuri pe ea, este decizia ta de a continua în acest loc de muncă.