De ce nu pot dormi când există o lună plină

O odihnă adecvată în fiecare noapte îmbunătățește bunăstarea interioară, deoarece dormind opt ore pe timp de noapte este o sursă de sănătate. Cu toate acestea, odihna adecvată poate fi modificată de diferiți factori. ¿Luna plină vă influențează relaxarea?

Mit sau realitate

nopți întregi Ele generează un mare mister în jurul lor. În zilele noastre, având în vedere că lumina lunii nu are la fel de multă forță în orașe ca și iluminatul, nu are sens să credem că luna plină modifică restul adecvat al oamenilor. În epoca medievală, când mulți oameni încă dormeau în aer liber, luna plină a devenit o sursă de lumină suplimentară în mijlocul nopții, care ar putea influența lipsa de odihnă adecvată.

Aristotel a fost primul care a afirmat-o

Aristotel a fost primul care a afirmat că există o influență directă între luna plină și modificarea pe care o produce asupra creierului. În prezent, profesioniștii din domeniul sănătății investighează pentru a ști ce poate fi cu adevărat într-un subiect care are atât apărători, cât și decriptori clare.

Un studiu efectuat de Spitalul Villajoyosa din Alicante a arătat că cazurile asistate de psihiatrie nu au niciun tip de conexiune directă cu fazele lunii. Acest studiu a arătat că nu există o creștere a numărului de cazuri pe nopți întregi.

"Luna înviorătoare, Cresterea nebuniei" este titlul acestui studiu care a venit să desprindă relația dintre viața omului și influența lunară nocturnă. Concluzia acestui studiu a fost că "faza lunii nu are o influență clară asupra comportamentului pacientului psihiatric și că diferențele dintre unele faze și altele sunt neglijabile pentru a fi luate în considerare".