Psihologie sportivă, o chestiune de magie?

În lumea activității fizice și a sportului, Psihologia este o disciplină care încă mai are mult de parcurs. Există o mulțime de confuzie cu privire la rolul psihologiei și la beneficiile pe care le aduce.

În opinia mea, în ciuda progresului pe care psihologia sportului la făcut în prezent, importanța sa nu a fost încă înțeleasă.

Există oameni care văd psihologia ca fundamentală, alții cred că funcționează doar în mod individual cu sportivi, altele care ar trebui să fie alocate numai de înaltă performanță sau care servește doar la etapele de formare, sunt cei care nu „cred“ în ea, cei care cred că servesc doar la motivația muncii etc..

• Articol asociat: "10 motive pentru a pune un psiholog sportiv în viața ta"

Psihologia sportului și domeniul său de aplicare

Există diferite moduri de gândire, ceva logic, având în vedere că gândirea oamenilor diferă foarte mult una de cealaltă. Cu toate acestea, uneori aceasta este prea asemănătoare.

În opinia noastră, în ceea ce privește psihologia sportivă, pare a fi una care, în opinia mea, este, din păcate, împărtășită de mulți profesioniști (sau nu atât de multe) din lumea sportului. Acest lucru l-am observat în comentarii, întrebări pe care oamenii mi-au cerut-o, cereri de ajutor etc., atât de la cei care apreciază munca noastră în acest domeniu ca fiind ceva important, cât și de la alții care nu au atât de multă încredere în utilitatea.

Fie printr-o încredere suplimentară, fie printr-o lipsă de cunoștințe, sau o reacție provocată de frustrarea derivată dintr-o situație concurențială, De multe ori, antrenorii și sportivii vin în căutarea noastră atunci când "aproape (toate) pește este vândut" pentru a vedea dacă suntem în măsură să rezolve o situație pe care au încercat de ceva timp, sau nu, în câteva ore.

Aș vrea să știu ce fel de magie cred ei că putem face psihologi să creadă că putem oferi un grad de 180 de grade pentru situația lor, dedicând o zecime din timpul petrecut un an întreg, fără a reuși. Pentru că o realitate este asta de multe ori, aveți munca noastră atunci când nu există altă opțiune, de "stingere a incendiilor", uitând munca preventivă. Iar acele vremuri, de obicei, coincid cu situații care sunt deja greu de salvat.

Cel mai rău dintre toate este că în cele din urmă, în cele mai multe cazuri, situația nu variază suficient, consolidând ideea că psihologul sportului profesionist nu ar trebui să se angajeze în sport și ar trebui să se limiteze la a fi într-o clinică, după modelul medical, mai popular în sectorul nostru.

Dedic acest articol pentru a comenta această situație, nu doresc să convingă de importanța muncii mele, cu singura intenție de a ajuta psihologi să înțeleagă că noi nu avem o pastila minune care va schimba lucrurile peste noapte.

• Poate că te interesează: "Formarea mentală" aplicată în psihologia sportivă "

Nu există comenzi rapide: schimbarea necesită efort

Ca orice formare fizică sau tehnico-tactică, formarea psihologică necesită timp, muncă și dedicație. Dacă un alergător încearcă să-și sporească rezistența, el nu o va realiza în două cursuri, dar va necesita o muncă constantă prin care În timp, o serie de îmbunătățiri vor fi obținute până la atingerea performanței dorite. În același mod, dacă acest alergător ar dori să optimizeze manevrarea concentrării și relaxarea înainte de competiție, nu ar fi suficient cu o zi sau două de practică să dobândească acea abilitate.

La fel ca în cazul antrenamentului, același lucru se întâmplă și cu munca psihologului sportiv. Așa cum un antrenor care ajunge în echipă trebuie să câștige încrederea grupului, să-i facă să creadă în munca lor și să-și urmeze scopurile; un psiholog sportiv trebuie să cunoască oamenii cu care va lucra și, în mod fundamental, să-și câștige încrederea în muncă și să-și dezvolte propunerile, convinși că acest lucru îi va ajuta să-și atingă obiectivele.

Toate lucrările bine făcute, pe termen lung, depind de aceiași factori: timp, dedicare, perseverență; nu există miracole. Succesul în atingerea obiectivelor este precedat de combinația dintre o instruire interdisciplinară care să acopere zonele fizice, tehnico-tactice și mentale; iar formarea va fi de o calitate superioară, în măsura în care fiecare dintre aspectele sale este executată de un profesionist din domeniul de aplicare menționat.

Din fericire, nu totul este atât de negru. Zi de zi, importanța muncii noastre în lumea sportului și a activității fizice este mai mult recunoscută și noi dobândim o relevanță mai mare ca o altă figură importantă în domeniul sportului. Contemplează realitate cu speranță, încredere că, cu munca si perseverenta va primi drumul nostru, demola acest lucru și alte mituri sunt create în jurul și mod de a da o realitate în care suntem mai apreciate ca un profesionist. Este nevoie de timp.