Practica este perfectă

Practica te face ceva profesional. Practica te face un expert. Dar ... Știi ce practici cu adevărat în viața ta de zi cu zi? Cu câteva zile în urmă am pus această întrebare și mi-am dat seama că practicăm adesea lucruri precum nerăbdarea, stresul, furia, frustrarea, tristețea, furia, trăirea cu butonul automat etc..

Noi practicăm frica de atâtea ori pe zi, practicăm îndoială. Și ne practicăm să nu credem în noi înșine. Practicam să trăim ca un hamster într-o roată, alergând, fără să se oprească în interiorul roții, gândindu-ne că mergem undeva și fugim fără să ajungem nicăieri.

Practic am amânat ceea ce ne-ar face bine. Practicam prioritatea, lucrăm la viață, facem pe ființă. Practicam nu dormim, practicăm neavând grijă de noi înșine. de asemenea practicăm eliberarea iubirii, practicăm vizionarea televiziunii și umplerea minții noastre cu vesti proaste. Practic, respingem corpul nostru, criticandu-ne pe noi insine.

Nu te poți simți liber, dacă te temi să nu te potrivești

Desigur, practicăm și lucruri bune. Dar asta nu mă deranjează. Sunt practici minunate și vei deveni un învățător în ele.

Practica fricii vă împiedică să vă eliberați

Nu este posibil să te simți liber dacă te temi să nu te potrivești, dacă trăiți pradă acelei frici sau oricare alta. Nu este posibil să te simți liber dacă nu îți dai dreptul de a ieși din normă, de a face ceea ce simți, de a fi cu cine vrei. Și dacă nu vă simțiți liberi, nu este posibil să fiți fericiți.

Prin urmare, este important să descoperiți propriul vis, să găsiți ceea ce este cu adevărat important pentru dvs., ceea ce vă umple și vă face fericiți. Visul vostru vă dezvăluie valorile voastre și valorile voastre dezvăluie cine sunteți. În ceea ce privește aceste nu atât de bune sau sincer negative, întrebați-vă: Ce fac în fiecare zi, poate în fiecare oră?

Poate că exersați lipsa de armonie, de tensiune, de haosul zilnic? Pentru că în tot ceea ce practicați veți deveni un expert. Tot ceea ce practicați va deveni mai puternic și mai puternic în viața voastră, va ocupa spațiul, câștigă teren. Practicați în fiecare zi, în fiecare moment, opriți și practicați, creați niște obiceiuri.

Tot ceea ce practicați va ajunge să fie propria voastră viață

Și aici toți cadem, prin inerție. Noi nu facem acest lucru conștient, o facem fără să ne dăm seama, deoarece este o practică extinsă în societatea noastră. În același mod în care adolescenții încep să bea pentru că sunt ceea ce văd în jurul lor sau pentru a fuma pentru a se simți mai în vârstă, am imitat și învățat de la adulții anteriori toate aceste practici. Am crezut că era normal. Dar nu este firesc.

În ce fel vrei să iei?

Ființa umană, ca orice organism viu, este creată pentru a aborda binele, la ceea ce îi dă bunăstare și pentru a scăpa de ceea ce îl face să sufere. Cu toate acestea, în cultura noastră unele elemente au fost distorsionate și trăim agățate de aceste emoții.

Suntem dependenți de victime, nu putem vedea lumina de la capătul tunelului. Ne scufundăm cu adversități, în loc să le vedem ca pe niște oportunități. Este timpul să schimbați perspectiva și să luați o nouă cale. Să fim responsabili pentru viața noastră, nu este unul, ci pentru a determina pașii noștri, am decis în orice moment unde să mergem.

Acum aveți ocazia să vă opriți, să vă deschideți ochii și să decideți că nu doriți să continuați pe această cale. Că vrei să mergi pe o cale care duce la fericire. Tu ești cel care îți dirijează calea și viața ta, marchezi pașii, când îți schimbi atitudinea, se deschid noi oportunități, noi căi.

"Cel care învață și nu învață și nu practică ceea ce știe, este ca cel care se încarcă și se plugă și nu seamănă"..

-Platon-.

Revendicați acel timp pentru dvs. Ocupeți-o în prealabil în ceva / cineva care te face fericit. Acum e rândul tău, ce practicai până acum? După vizionarea videoclipului și efectuarea exercițiului, care va fi noua dvs. practică? Ia-ți timp și explora în tine. Unde vei merge?

Deconectarea interioară, atunci când ne neglijăm emoțiile noastre Deconectarea interioară este un mecanism de apărare în care să alegem să nu simțim ca să nu suferim și să "răscoliem" inima pentru a proteja sufletul de noi eșecuri. Citiți mai mult "