Ce mesaj ne trimite pielea?

Ei spun că ochii sunt "oglinda sufletului", dar există și o altă parte a corpului care este la fel de importantă ca cea anterioară și care are virtutea de a reflecta tot ce se întâmplă în noi. Vorbim despre piele, cel mai mare organ al corpului nostru, o învelitoare care ne apără de afară și care este strâns legată de sistemul nostru nervos și de funcționarea celorlalte organe.

Ea ne dă departe, este granița noastră externă și cu ea ne conectăm mediul. Pielea este suprafața pe care se reflectă toate organele interne, semnele estetice care se manifestă în ea sunt dezvăluirea informațiilor pentru diagnosticarea bolilor fizice și psihologice.

"Pielea nu este doar o podoabă estetică: este și o reflectare a stării noastre de sănătate, a ceea ce se întâmplă în interiorul corpului nostru"

 - Aurora Guerra - Șef de Dermatologie la Spital 12 de Octubre (Madrid).

Pielea ca organ de expresie

Tulburările descoperă în epidermă principala sa modalitate de exprimare, O mare parte din reacțiile cutanate, cum ar fi transpirația excesivă, paliditatea, înroșirea, printre altele, trădează anxietatea, stresul, temerile și tensiunile.

Din punct de vedere psihosomatic, epiderma devine opacă în situații de tristețe sau dezamăgire, Studiile arată că 80% din bolile de piele au o origine psihologică. Dincolo de cauzele sale fizice sau chimice, leziuni ale pielii dermatologi asociate cu un deficit de exteriorizare emoțională.

Aici indicăm factorii psihologici legați de expresia cutanată a următoarelor boli:

• Urticaria sunt legate de depresie și se observă în această leziune a pielii o exteriorizare emoțională a abandonului și a iritației cu viața.
• Psoriazisul manifestă dezamăgire, fulgii de epidermă progresiv exprimă durere și fulgi acoperite ca un scut.
• Acnee târzie, indică situații de oboseală și stres.
• Pruritul, trădează anxietatea și durerea.
• Alopecia, în multe cazuri, răspunde la doliu sau la o pierdere emoțională gravă.

Aspectul pielii noastre este adesea oglinda sănătății noastre fizice și emoționale.

Pielea, organul care reflectă emoțiile

Pielea ne vorbește de asemenea prin simptome,care sunt ca precursorii bolii. Simptomele ne spun că ceva se întâmplă în corpul nostru, prin urmare, natura simptom ca efectele și modificările implicate. Pielea funcționează ca un scut de protecție împotriva unei lumi la care suntem expuși în mod continuu, Este sistemul nostru de alarmă.

 "În spatele simptomelor este boala"

- Manuel Barroso-

Din punct de vedere emoțional, pielea este legată de evaluarea sinelui în exterior, reprezintă imaginea pe care omul o are de la sine. Ajută la stabilirea contactului cu alte persoane, dar poate fi și un mijloc de a se izola, de exemplu, prin rușine și prin culoarea roșie caracteristică care ne-a paralizat sau ne-a atins de atâtea ori..

Pielea evaluează interacțiunile noastre cu mediul și cu ceilalți, reflectând instantaneu emoțiile noastre. În situații de furie, pielea devine roșie, în circumstanțe de durere pielea devine palidă, în caz de frică există un exces de transpirație.

Funcția de protecție a pielii este evidentă, însă calitatea ei sensibilă nu este aceeași, acoperindu-ne cu un costum făcut pentru măsura noastră, care reflectă modul în care ne simțim în interior la fiecare moment.

"În ciuda faptului că am trăit în trupurile noastre de atâția ani, când ceva nu merge bine, avem impresia că trăim într-un străin complet" 

-Deb Shapiro-

Menținerea unei atitudini vitale pozitive, învățarea pentru a reduce anxietatea și eliminarea excesului de stres sunt strategii non-negociabile pentru a îmbunătăți starea de sănătate a pielii. Ascultarea emoțiilor noastre, recunoașterea acestora în loc să le nege și să învățăm să le gestionăm, îmbunătățește bunăstarea noastră și afectează direct aspectul pielii noastre.

  Emoțiile fără nume Există o mulțime de senzații și emoții anonime care ne apar pe parcursul vieții noastre. Învață să le identifici cu această descoperire. Citiți mai mult "