Uitarea este greu pentru cel care are inima

Dacă vă puneți inima și rațiunea într-un echilibru, va exista întotdeauna un dezechilibru atunci când vine vorba de uitare. În ciuda trecerii timpului, încă mai există oameni care au locul lor în inimile noastre, care o fac să se bată puternic cu o simplă imagine a trecutului, cu o amintire a unui cuvânt șoptit în ureche.

Mintea ta va vrea să fii rațional, să uiți acea persoană care te-a rănit și a plecat inima ta nu uita, vă reamintesc de fiecare dată când pompează sângele în corpul vostru, cum a făcut acea persoană să vă simțiți, ce era lumea în acel moment.

„Uneori, în tăcerea nopții, toate amintirile au revenit la el cu plinătatea unui cântec din copilărie ... În singurătate, nimeni nu scapă amintiri“

-Antoine de Saint-Exupéry-

Bătălia veșnică: mintea și inima

Când trăim o pauză de dragoste, realitatea ne spune că persoana pe care o iubim, nu ne mai iubește, nu ne caută, nu ne sună, nu ne sărută. dar inima în bătălia ei eternă de romantic inveter, ne amintește acea zi când ne-am sărutat pentru prima dată sau am făcut dragoste înfășurată în întuneric. Această bătălie între realitate și memorie este ceea ce ne împiedică să uităm.

Cu cât amintirile sunt mai intense, cu atât mai mult vor apărea în mintea voastră. Ea are o explicație științifică, deoarece hipocampus (responsabil pentru amintindu detalii, cum ar fi datele, locurile, se confruntă ...) și amigdala (responsabil de memorie emoțională) au fost legate, ele au devenit încurcate și amintirile tale nu mai sunt doar imagini, sunt mirosuri, mângâieri, cuvinte, gusturi.

"Amintirea este ușoară pentru cel care are memorie. Uitarea este greu pentru cel care are o inimă ".

-Gabriel García Márquez-

Efectul vindecător al timpului

După cum se spune: timpul vindecă totul. Acest lucru se datorează faptului că odată cu trecerea zilelor, luni și ani conexiunea intre hipocampul si amigdala mai sunt folosite pentru alte date pot fi stocate, alte amintiri. Adică, lăsăm oamenii să meargă și amintirile lor, astfel încât alți oameni să intre în viața noastră.

în general, o pauză de dragoste este urmată de o perioadă de doliu care poate dura între șase luni și un an, în funcție de efortul pe care îl facem din partea noastră să continuăm cu viața noastră și să depășim dezamăgirea.

3 sfaturi pentru a uita

Este important să nu ne ancora în trecut, pentru că viața este încă acolo ne așteaptă să se bucure, așa că trebuie să punem totul în puterea noastră de a uita. Uitarea este posibilă, pur și simplu necesită voință și entuziasm pentru viitor. Aveți o inimă și uitarea este complicată. dar nu este imposibil. Iată câteva sfaturi pentru a uita:

Acceptați ce sa întâmplat

Uneori insistăm să cerem o mie de explicații sau să le dăm, dar poate că ele sunt necesare. Nu totul are o explicație și nu este necesar să ne îndreptăm mai mult spre ceea ce sa întâmplat și să ne rănim pe noi înșine. Este foarte complicat să accepți, dar este nevoie de o mare doză de realitate. Fiți curajoși și acceptați marșul persoanei pe care o doriți.

Trăiți-vă viața și bucurați-vă de emoțiile voastre

Este posibil ca, la începutul perioadei de doliu, să simțiți cum plângeți și va trebui să vă plângeți să vă ușurați, pentru ca toată durerea să iasă. Dar, de asemenea trebuie să vă împingeți să ieșiți, să umblați, să mergeți la filme, să faceți legătura cu alte persoane.

Trăiește-ți din nou viața, întreabă-te: Ce îmi place? Cu ceea ce îmi place? Veți construi amintiri noi care vă vor face să uitați cele vechi. Faceți o gaură în inima voastră pentru noi emoții și experiențe. Închideți ușile pentru a deschide altele.

Timpul nu este totul

Timpul ajută să uităm, este adevărat că odată cu trecerea zilelor durerea devine amorțită până când dispare, dar nu este vorba doar de așteptare, ci și de a acționa. Nu este de folos să stai în casa ta așteptând zile și zile ca durerea să dispară.

Deschide-ți mintea și de a face curs de fotografie care doresc atât, îndrăznesc să ceară numărul de telefon pentru tipul ăla zambesti mereu, fac sport, să ia un gin tonic, re-citit cartea preferată sau să cumpere unul nou. Fă ce vrei, dar trăiești.

"Inima are dimensiunile unui pumn închis și forma unei pere cu vârful în jos. Inima este organul simbolic al dragostei și urmează ritmul emoțiilor. În mod obișnuit, într-o persoană adultă, inima contractează șaizeci și șaptezeci de ori pe minut, într-o persoană în dragoste mult mai mult. Uneori ajungeți la o sută, fără să observați. Inima este ultima să plece, el a continuat bate atunci când sunt scoase din organism, chiar și atunci când persoana te iubesc atunci când părăsiți sau nu vor să mai sufere, nu ești tu cel care manda.Cuando sunt în dragoste, atunci când inima bate puternic pe de altă parte Persoana, nu mai trimiteți, comanda.

-Manule d'amore-

Iti spun la revedere pentru ca te iubesc Este pentru ca te iubesc asa ca eu spun la revedere, este paradoxul in care traiesc; Când îți trebuie cel mai mult e când trebuie să te las să pleci. Acceptând singurătatea mea să fiu fără tine. Citiți mai mult "