Îmbunătățirea creativității o posibilă provocare

Einstein, Picasso, Stravinski, Freud, Eliot, Graham, Gandhi etc. Cele mai mari realizări din istoria omenirii sunt produse ale creativității. Vedeți fire goale unde ceilalți nu văd, nu puneți întrebări sau dați răspunsuri pe care nimeni nu le-a făcut înainte. Din acest motiv, Mai multe grupuri au investigat cum să îmbunătățească creativitatea.

Potrivit lui Penagos, Aluni (2000), creativitatea este un proces, o caracteristică a personalității și a unui produs care există într-un anumit context sau domeniu. Oamenii care fac lucruri creative (produse), au făcut-o cu anumite proceduri (procese) și au acționat într-un anumit mod (caracteristicile de personalitate).

Pentru a fi creativ, Amabile (1983) sugerează că este necesar să existe abilitățile și cunoștințele domeniului (disciplina sau locul în care lucrează creația).. De asemenea, este nevoie de o mare forță motivantă pentru îndeplinirea sarcinii și abilități deosebite, cum ar fi gândirea flexibilă și abilitatea de a utiliza euristicile (comenzi rapide mentale) cu inteligență.

Cum de a îmbunătăți creativitatea zilnică?

Creativitatea este o capacitate care, atunci când este bine folosită, ne permite să ne adaptăm mai bine la situațiile de viață. În sarcina noastră găsim probleme, mici sau mari, care ne pot consuma timpul și sănătatea. În acest sens, există atitudini și tehnici diferite care ne permit să trezim, să dezvoltăm și să îmbunătățim creativitatea. Să revedem câteva dintre ele:

• Pauza cu rutina: încercați să scăpați de monotonie, să ieșiți din obiceiuri repetitive și să vă provocați să faceți lucruri pe care nu le-am făcut niciodată înainte.
• internalizează: să fim conștienți de nesiguranța și temerile noastre, precum și de punctele forte, să ne schimbăm perspectiva, să jucăm pentru a fi o altă persoană ...
• Căutați inspirație și cunoștințe: citiți despre subiectele care ne interesează, investigați viețile personajelor creative, experimentați, mergeți la noi locuri, puneți întrebări noi ...
• Formează imaginația: utilizați fantezie și vizualizați o situație, apoi încercați să simulați cum se dezvoltă o astfel de situație.
• Creați circumstanțe inspirate: lăsând zona noastră de confort, riscând greșeli și stimulându-ne prin noi surse (cărți, filme, oameni, picturi ...).
• Profitați de relaxare: căutați momente de odihnă, viziuni de zi cu zi sau profitați de vise pentru a incluzi iluminările.

"Nu există nici o îndoială că creativitatea este cea mai importantă resursă umană a tuturor. Fără creativitate nu ar exista niciun progres și vom repeta în mod constant aceleași tipare ".

-Edward de Bono-

Tehnici de creativitate

Unele dintre cele mai renumite tehnici de îmbunătățire a creativității sunt următoarele:

• Metoda DO IT a lui Robert W. Este un proces structurat, esențial pentru rezolvarea problemelor.
• Metoda SCAMPER dezvoltată de Bod Eberlee. Este o tehnică care promovează creativitatea și gândirea creativă.
• Metoda 3-6-5. Este o tehnică simplă care presupune colaborarea altor persoane.
• Metoda de cartografiere mentală. Este o metodă foarte eficientă de a sintetiza informații și de a exprima idei logic și creativ.

Cele 4 instrumente necesare pentru a oferi soluții creative

Principalele abilități și instrumente pentru a rezolva creativ problemele în conformitate cu Guilford sunt:

• fluență: sa arătat că cu cât mai multe idei pe care le producem, cu atât este mai probabil să găsim o idee sau o soluție utilă. Brainstorming-ul sau brainstorming-ul reprezintă un instrument creativ pentru rezolvarea problemelor.
• flexibilitate: A fi flexibil în gândurile noastre oferă o schimbare de idei și căi spre soluționarea unei probleme specifice, a unei provocări sau a unei dileme. Familia instrumentelor creative cunoscute sub numele de "liste de verificare verbale" induce inovația.
• originalitate: implică ruperea rutinei și îndepărtarea de la evidente prin gândire. "Stimularea imaginilor", "excursia fotografică" sau "stimularea prin obiecte" sunt tehnici bine cunoscute pentru generarea de idei originale. Poate fi încurajată și prin folosirea analogiilor și a metaforelor.
• elaborare: constă în structurarea și găsirea de alternative într-un proces convergent efectuat după un proces divergent. "Cartografie mentală" este un instrument vizual și verbal care este folosit pentru a lega ideile, gândurile, obiectele etc..

Suntem mai creativi în situații extreme. De fapt, cei mai creativi oameni sunt foarte rapizi în rezolvarea problemelor. De aceea, cum putem, trebuie continuă să inoveze pentru a ne îmbunătăți calitatea vieții; în special a celor care au condiții mai dificile.

În trecut, creativitatea era considerată o caracteristică pe care doar câțiva artiști sau oameni de știință posedau. azi, spunând că nu sunteți creativ, este să spuneți că nu aveți niciuna dintre acele abilități dobândite cu practica.

Potrivit lui Ken Robinson, noi toți avem talent dacă știm cum să o descoperim. Ar fi Steven Spealberg un geniu în matematică dacă ar fi fost dedicat de la o vârstă fragedă în loc de un film? Provocați-vă să vă îmbunătățiți creativitatea și veți cumpăra un bilet pentru o excursie fascinantă, care, fără îndoială, merită.

Referințe bibliografice

Vidal, R.V. (2009). Creativitate: concepte. Metode și aplicații. Revista educațională Ibero-americană, 49(2).

Penagos, J.C. & Aluni, R. (2000). Creativitate, o aproximare. Revista psihologică.

De Bono, E., & Castillo, O. (1994). Gândire creativă. Editorial Paidós. Profitați de creativitatea dvs. pentru a realiza schimbări pozitive În momentele de schimbare, creativitatea exprimă, strigă tot ce vrem să schimbăm, ceea ce este și ce ar trebui să fie, ce eram și ce vreau să fiu. Citiți mai mult "