Exploziile de temperament sau tulburare de furie?

Aproape toată lumea a avut izbucniri de furie la un moment dat în viața lor. Acestea sunt momente în care pierdem controlul și furia ne preia gândirea, limba și acțiunile noastre. Există o pierdere temporară a conștiinței și singurul lucru care este fixat în mintea noastră este atacul: o dorință irepetabilă de rănire.

În explozii de furie creierul este oprit și fiara pe care o avem cu toții în interior este aprinsă. Este o fațetă sălbatică la care niciodată nu renunțăm complet. totuși, mulți dintre noi au reușit să atenueze aceste instincte furios și doar rareori în lumină în condiții cu adevărat extreme. Alții, totuși, iau animalul la plimbare de fiecare dată când au o supărare.

"Nu faceți nici o lucrare cu furia pasiunii; Ea este echivalentă cu a lua la mare în plin furtună".

-Thomas Fuller-

Întrebarea care animă această reflecție este următoarea: acele explozii de furie sunt pur și simplu o caracteristică a temperamentului pe care unii oameni îl au? Este adevărat că există modalități de a fi înnăscute, care sunt mai mult date emoțiilor exaltate. dar, Cât de mult este normal și în ce moment devine simptom al unei tulburări?

Exploziile de furie

Furia se naște din două surse de bază. Una este frica, în oricare dintre formele sale: simplă teamă, anxietate, suferință, panică etc.. Cealaltă este frustrarea, în oricare dintre formele sale: să nu se simtă confortabil cu sine, să nu atingă scopuri sau dorințe, lucrurile să nu fie așa cum vrea cineva, etc..

Atunci când o persoană se simte frecvent frecvent, de obicei, există credințe greșelile care vă conduc să interpretați realitatea într-un mod înspăimântător sau frustrant. Acestea sunt unele dintre aceste credințe echivoce:

• Alții mă pot răni cu ușurință. Aceasta conduce la reacții furioase la orice semn de respingere sau respingere.
• Ceilalți trebuie să acționeze pentru bunăstarea mea și dorințele mele. Aceasta conduce la intoleranțe împotriva acțiunilor altora, atunci când ele contravin ceea ce vrem, gândim sau simțim.
• Nu ar trebui să existe obstacole pentru a atinge ceea ce vreau. Apariția unor barieră declanșează furia și, uneori, explozii de furie.
• Ceilalți ar trebui să-mi citească gândurile și să fiu conștient de sentimentele mele. Dacă ei nu înțeleg instantaneu sau dacă nu iau în considerare starea noastră emoțională, noi o presupunem ca un atac.
• Nu pot, nici nu trebuie să recunosc că mă simt frustrat. Acest lucru este pentru cei slabi. Mereu trebuie să arăt puternic, chiar dacă acumulez anxietate în exces.

Ciclul de furie

Exploziile de furie sunt rezultatul anxietăților sau temerilor acumulate. Ei încep să se hrănească atunci când nu participăm la mici disconforturi care devin frecvente. Totul începe cu un ușor disconfort față de sine, cu cineva în particular sau cu lumea în general. Acest lucru nu este procesat, dar este permis să treacă.

De-a lungul timpului, persoana simte acel disconfort și cea precisă, dar nu o exprimă sau o gestionează. El este lăsat cu ideea că acest lucru va fi diluat sau că ar trebui pur și simplu să meargă mai departe. Dar, deoarece realitatea care deranjează nu se schimbă, apar primele simptome de furie. Acid critic, sarcasm sau mici expresii de respingere.

În ciuda acestui fapt, cei afectați continuă să încerce să nu acorde prea multă atenție situației inconfortabile. Încercați să vă întoarceți spatele, să o ignorați sau să vă îndepărtați de ea. În orice moment există un declanșator care declanșează explozia de furie și atunci când toată furia iese din control, dând naștere la noi cicluri de conflict și furie.

Tulburarea explozivă intermitentă

Intervenția explozivă intermitentă este o stare mentală în care există expresii frecvente de furie extremă, ca răspuns la situațiile care nu justifică aceste explozii de furie. Din punct de vedere psihiatric, aceasta este clasificată ca o tulburare de control puls. Kleptomania, jocurile de noroc și pyromania, printre altele, aparțin aceluiași grup.

Cei care suferă de această tulburare au scurte momente de furie, în care simt un sentiment de eliberare și / sau plăcere de a avea explozii de furie. Cu toate acestea, câteva minute mai târziu se simt remușcări. Lucrul obișnuit este că ei distrug obiecte sau atacă fizic oameni. Factorul de precipitare este de obicei ceva neimportant. De asemenea, ele sunt, de obicei, persoane cu un nivel ridicat de anxietate.

Pentru cele de mai sus, Dacă o persoană are furie frecventă de furie din motive inconsecvente și devine violentă, este clar că are nevoie de ajutor profesional. Nu este vorba de temperament, ci de o problemă care merge mai departe și care necesită o atenție adecvată, înainte de a ajunge la consecințe mai grave.

Furia, acea emoție care mă controlează Furia poate varia în intensitate, de la iritare ușoară până la furie intensă. Când este extremă, este însoțită de schimbări fiziologice și biologice. Citiți mai mult "