Recunostinta, o virtute plina de iubire

A da mulțumiri este un act care vine de la inimi nobile, dintre cei care apreciază simplitatea și complexitatea vieții ca părți ale unui întreg. Dintre cei care prețuiesc timpul și acțiunile fiecărei persoane, dar și ei înșiși.

Recunoștința este una dintre cele mai prețioase bunuri ale ființei umane. Un act de bunătate, generozitate și recunoaștere. O modalitate de a răspunde vieții din iubire care are mari puteri de regenerare.

"Recunostinta este cea mai frumoasa floare care izvoraste din suflet".

-Henry Ward Beecher-

Darul recunoștinței

Recunoștința implică timpul necesar pentru aprecierea conștientă a complexității vieții. O modalitate excelentă de a vă opri să vă concentrați asupra situațiilor negative și să vă concentrați atenția asupra a tot ceea ce este drept, pe care îl apreciem, prețuim și chiar îl avem de partea noastră.

Este darul celor care, în ciuda tuturor lucrurilor, sunt capabili să aprecieze ceea ce primesc. Nu contează dacă au o zi proastă, dacă cineva le-a eșuat sau dacă s-au întâmplat împrejurări, cei care practică recunoștința pot vedea lumina chiar și în cele mai întunecate furtuni. Ei au o conștiință bună și se îndepărtează de tot felul de victime.

De asemenea, acest tip de oameni Ei știu să mulțumească pentru fundamental și transcendent. Ele diferențiază între accesoriu și cel necesar. Ei percep că lucrurile importante nu sunt lucrurile pe care le avem, ci timpul petrecut și faptele pe care le îndeplinim. Iar dintre ei, ei știu să distingă ce merită.

Recunostinta si dragostea

Recunostinta este un aspect esential al iubirii. Lao-Tse a definit-o ca fiind "memoria inimii". O virtute crucială de a fi fericită care ne îndepărtează de orice fel de limitări și ne face să creștem din interior.

Acum, este adevărat că există două moduri de mulțumire. Una este automată, o recunoaștere formală provenită din socialul normal și că distribuim drept și stânga - ca atunci când apreciem invitația la o cină sau îndemnăm fiului nostru să fie recunoscător pentru primirea unui cadou. Felicitarea tipică "mulțumesc".

Celălalt corespunde recunoștinței care vine din conștiință și inimă. Acea "sinceră" și autentică "mulțumire" care prețuiește tot ceea ce implică acțiunea celuilalt și o exprimă. O întâlnire dinamică, în esență, între două persoane, în care cel mai important lucru este recunoașterea și aprecierea a ceea ce sa întâmplat.

Recunoștința ne face să recunoaștem valoarea lucrurilor, a altora și a noastră pentru a mulțumi în cele din urmă este de a iubi. În plus, această virtute ne permite să stabilim legături sănătoase și profunde.

Potrivit cercetărilor efectuate la Universitatea din Georgia, recunoștința este un ingredient cheie pentru îmbunătățirea vieții ca un cuplu. Ted Futris, co-autor al studiului, spune că sentimentul apreciat și apreciat de cuplu influențează în mod direct percepția personală a relației, interesul pentru ea și convingerea că aceasta va dura..

După cum vedem, puterea de a da mulțumiri este incalculabilă. În acest sens, prețuim alții, circumstanțele și tot ceea ce avem și când o primim, ne simțim apreciați și recunoscuți.

"Nimic nu este mai onorabil decât o inimă recunoscătoare".

-Seneca-

Mulțumiri: cheia unei vieți sănătoase și fericite

Gratitudinea schimbă modul în care vedem viața și considerația pe care o avem despre noi înșine. Datorită acestei virtuți, se transformă situații dificile pe care am considerat-o insuportabilă. Puțin câte puțin, ele devin mai clare și vedem oportunitățile de a face loc schimbării. În acest fel, ne simțim mai bine despre noi înșine și despre relațiile noastre cu lumea.

Recunoștința ne umple inima cu bucurie și ne permite să luăm decizii mai bune, fără atașamente. Totul depinde de locul în care ne concentrăm atenția. Dacă adoptăm o viziune a pesimismului și a deficitului, toată lumea noastră va fi compusă din deficiențe. Acum, dacă alegem să observăm abundența și tot ceea ce ne înconjoară, lumea noastră va fi una foarte diferită. În ea se vor guverna generozitatea, bucuria și fericirea.

Este adevărat că nu putem nega suferințele și dificultățile vieții, dar nici abundența care este în jurul nostru. Este vorba despre a învăța să fii conștient de asta și să nu te mai concentrezi pe acea "jumătate goală". De exemplu, putem începe prin a mulțumi în fiecare seară câte 10-20 de lucruri care s-au întâmplat în timpul zilei. Nu este necesar ca ele să fie splendide, este suficientă cu cele care ne fac să trăim.

Mulțumirea este un dar pentru alții și pentru noi înșine, să nu uităm. Pentru că atunci când recunoștința devine un mod de viață, fericirea devine normă ... Mulțumesc!

"Recunoștința nu este numai cea mai mare virtute, ci mama tuturor celorlalți".

-Marco Tulio Cicero-

Recunostinta schimba viata Recunostinta este un dar pe care il facem noi cand ne recunoastem bogatiile. Dă mulțumiri schimbării vieții. Citiți mai mult "