Recunostinta, o virtute a celor mai buni

Sentimentul de recunoștință nu corespunde uneia dintre emoțiile de bază. Dimpotrivă. Pentru a experimenta aceasta necesită o serie de procese complexe în minte. Nu oricine poate experimenta recunoștința. Este o virtute rezervată pentru cele mai înalte spirite și pentru cele mai dezvoltate inteligențe.

Spre deosebire de alte sentimente, recunoștința nu apare simplu ca un impuls. Recunoștința impune existența unui sistem de valori etice, unde se rezolvă noțiunile de dăruire și primire, pe lângă renunțarea la viziunea egocentrică a vieții.

"Când recunoștința este atât de absolută, cuvintele sunt inutile."

-Álvaro Mutis-

Contextul recunoștinței și ingratitudinii

Recunoștința poate fi definită ca un sentiment de apreciere și apreciere pentru acțiunile pe care alții le fac în numele nostru. Aceasta presupune un fel de datorie morală cu cine ne face bine. Datoria, care nu înseamnă să faci un calcul pentru ao răscumpăra, ci să ridice stima pentru cine ne face o favoare sau să ne dăruiască un bun și să fim deschisi la posibilitatea de a se potrivi pentru beneficiul primit.

Nu numai ființele umane experimentează acest sentiment. De asemenea, animalele superioare se bazează pe această virtute, deși o exprimă într-o formă rudimentară. Un câine, de exemplu, își dăruiește credincioșia celor care se ocupă de el și îl iubesc.

Oamenii care nu reușesc să recunoască recunoștința au un narcisism ridicat. Nu numai că au probleme de memorie, ci și faptul că merită tot sprijinul pe care îl primesc. De fapt, mulți dintre ei atribuie în totalitate beneficiile pe care le obțin și omite complet ceea ce alții au contribuit la realizarea lor..

Ingratitudinea este tipică pentru oamenii care au fost crescuți cu exces de gratificare. Ei nu sunt învățați să prețuiască ceea ce îi dă altora. Părinții lui îi insuflă în el ideea că merită totul, pentru că este cine este.

Cine a trecut prin dificultăți și le-a rezolvat, știe valoarea imensă pe care o are ajutorul celorlalți. Nimic altceva decât un sentiment împiedicat pentru ceva, sau prins sau înfrânt, să înțeleagă asta mâna pe care o are un altul este un adevărat dar din ceruri.

Beneficiile recunoștinței

Recunoștința este un sentiment subtil și sofisticat. Aproape o artă. Recunostinta germina pe convingerea ca fiintele umane sunt incomplete si ca avem nevoie de ele. Este rezultatul dezvoltării unei etici de cooperare, mai degrabă decât a unei atitudini de concurență sau de confruntare.

Potrivit unui studiu realizat de Rollin McCraty și Doc Childre, reprezentanți ai Centrului de Cercetare HeartMath și Quantum Intec Inc., oamenii recunoscători obțin beneficii mari pentru buna funcționare a inimii lor, ele tind să se îmbolnăvească mai puțin și sunt, în general, mai fericite.

"Recunoștința nu este numai cea mai mare dintre virtuți, ci dă naștere tuturor celorlalți "

-Cicero-

Cei recunoscători sunt, de asemenea, oameni care abia adăpostesc sentimente negative cum ar fi pocăința, resentimentele și invidia. Ei sunt capabili să se simtă mulțumiți, tocmai pentru că aleg să vadă cei mai buni oameni și să-i păstreze în memorie.

Ele sunt, de asemenea, mai generoase. Ei recunosc că ajutorul reciproc este o valoare importantă și de aceea nu numai că sunt în stare să aprecieze ajutorul pe care îl primesc, dar și ei sunt dispuși să-i ajute pe alții. De aceea nu toată lumea știe să mulțumească, și aceasta este o virtute care numai cea mai bună.

Namaste, valoarea de recunoștință și recunoașterea Namasté este un cuvânt sanscrit, deține acele valori noi toti ar trebui practica: smerenia, recunoștința și recunoașterea. Citiți mai mult "