Ignorarea rănilor dvs. este o greșeală

Toți avem răni, dar nici unul nu este același. Unele leziuni sunt depășite cu succes, în timp ce altele au nevoie de puțin timp pentru a se vindeca. Nu este o singură variabilă care să le includă într-un grup sau altul, dar sunt unele mai frecvente decât altele. Una dintre cele mai frecvente în îngrijirea pe care o punem, tocmai în rană.

Ar fi trebuit deja internalizat faptul că ignorarea nu este de obicei cea mai bună opțiune, Acoperirea plăgii, așa cum se întâmplă, îi determină de obicei să se infecteze, așa cum se întâmplă cu cele fizice.. Mai devreme sau mai târziu, suprafețele rănilor și sângerări din nou. Este adevărat că dacă o spălăm și o expunem la început, ne va deranja mai mult, dar se va vindeca mult mai devreme.

"Rănile nu înseamnă că ai pierdut, înseamnă că te-ai plictisit suficient pentru a te lupta".

-anonim-

Timpul nu vă va vindeca rănile

"Timpul îți va vindeca rănile" este o minciună pe care o spun mereu, pentru că ei într-adevăr timpul nu vindecă nimic dacă nu ați aplicat înainte de îngrijirea necesară la rană. Este clar că timpul este un aliat, dar întotdeauna că rana este bine închisă.

De unde știu că rana este închisă? Când nu mai aveți nevoie să aruncați nimic în față, când totul este vorbit și rezolvat, când nu vă depuneți o rană, rana dvs. va fi închisă. Veți ști când sunteți gata să luați acel moment, pentru că veți ști că o ușă a fost închisă.

Dar, luând timp ca ceva care vă va vindeca fără îndoială rănile nu este cel mai bun. Desigur, avem un exemplu în experiența noastră de viață, un moment în care am încercat să ignorăm durerea din cauza fricii pe care trebuie să o confruntăm sau să ne gândim că aceasta este lipsită de importanță. Cu toate acestea, am văzut și asta ignorând o situație o face să meargă mai mult și cum leacul a fost mult mai scump în cele din urmă decât ceea ce ne-am temut inițial.

"Cu mult timp în urmă am aflat că pentru a vindeca rănile mele trebuia să am curajul de a le înfrunta"

-Paulo Coelho-

Când permiteți trecerea timpului, tai acoperit doar rana cu tencuiala, ca să nu-l vezi sângerând. Dar, știi că sângerează, că ar trebui să-l vindeci mai bine. Pe măsură ce doare, încercați să o acoperiți așa cum este, crezând că timpul își va face treaba. Sunteți în eroare gravă.

Luați-vă timpul necesar pentru a începe din nou. Există momente în viață care trebuie să vadă sfârșitul lor pentru a ajunge la începuturi noi. Prin urmare, să luăm timpul oportun pentru a începe este să crească. Citiți mai mult "

Nu trebuie să fii distras

Distragerea provoacă același timp. Ea ne ține ocupată în timp ce acoperim sau lăsăm la o parte ceea ce ne face să suferim atât de mult. Dar ce se întâmplă când ești singur? Ce se întâmplă atunci când nu aveți planuri cu care să vă distrageți atenția?

Distracția ne face să ne oprească, în timp ce în sinele nostru cel mai lăuntric știm că suferim, că ne doare. Gândiți-vă că distragerea este momentană și că, mai devreme sau mai târziu, durerea va reveni asupra noastră din nou.

Acestea sunt credintele care ne inculteaza, poate pentru ca atunci cand suntem distrasi de ceilalti oameni ne vad bine, putem chiar sa ne distram! Problema vine mai târziu, când toată această distragere se termină.

"Vindecați rănile și mergeți mai departe; Nu e ușor, dar e calea ... "

-Paulo Coelho-

Nu te distra, te confrunta cu durerea ta. Nimănui nu îi place să se confrunte cu ceva care doare, dar este mai bine să o facem acum decât să îl prelungim astfel încât să apară atunci când vă așteptați cel mai puțin. Acum este momentul. Vindecați-vă rana.

Trebuie să fii puternic

Bineînțeles că aveți și trebuie să fiți puternici. Uneori, unii oameni spun că doare mai mult ceea ce afectează inima decât fizicul. Este normal. O durere fizică nu ne afectează emoțional, ci o durere emoțională sau sentimentală.

Poți fi puternic. Puteți fi tare pentru a îndura și a nu fi supus de ispita distragerii și timpului, pentru că știi că nu e cea mai bună cale de ieșire și atunci când durerea revine va fi chiar mai rau.

Ați fost vreodată spus să nu părăsiți mâine ce puteți face azi? Ei bine, puteți să o aplicați în acest fel. Dacă poți închide acea ușă azi, fă-o. Nu-l lăsați mâine de teamă de "poate ..." sau "poate ...".

"Întotdeauna sa spus că timpul vindecă toate rănile. Nu sunt de acord Rănile rămân. În timp, mintea, pentru a-și păstra sănătatea, le acoperă cu țesut cicatricial, iar durerea se diminuează, dar nu dispare niciodată "

-Rose Kennedy-

Nu există ipoteze aici. Este clar că avem mereu speranță și de aceea este atât de dificil pentru noi să scăpăm de capcanele timpului și de distragere a atenției. Dar este ceva bun? În cele din urmă, știi care va fi rezultatul tuturor lucrurilor.

Este important să stați departe de tot ceea ce vă împiedică să stați și să vă îndreptați rănile. De fiecare dată când te uiți la ea, va doare, atunci când te gândești la asta, vei suferi. Dar nu-ți face griji. Fiți puternici și îndurați-vă. Durerea va dura mult mai puțin dacă o veți face acum și nu o veți amâna. E timpul să vă închideți rănile.

Conștientizarea implică durere și o trezire eliberatoare Conștientizarea durerii înseamnă că este ceva ce evităm, înseamnă să ne vedem față în față cu noi înșine. Cu ceea ce nu vrem să vedem ... Citește mai mult "