Unii oameni nu vor să te piardă, dar nu știu cum să aibă grijă de tine

Există aceia care nu au grijă să aibă grijă de tine, să te țină minte și, totuși, să construiești pe un gard înalt unde nu te vei pierde. Acestea sunt relații bazate pe ego-ul unei personalități co-dependente, în care doar ceva nobil precum afecțiunea este cerut și distorsionat, care dă lumină și nu lacrimi..

Teama că cel iubit se va îndepărta de noi presupune mai ales lipsa de încredere și, uneori, chiar și ideea periculoasă de a considera cuplul drept o posesie personală. Orice relație bazată pe o anumită formă de frică generează în mod inevitabil o mare suferință.

Sunt aceia care nu știu cum să aibă grijă de tine, care nu îți intuiesc durerile și nu atâtea dezamăgiri; dar amintiți-vă: dacă nu sunteți luați în considerare, nu uitați să vă păstrați în minte. Ascultați-vă inima și aveți grijă.

Atât de ciudat cum credem noi, există multe cupluri care mențin acest tip de relație în timp. Vă invităm să cunoașteți cauzele și să știți cum să acționați într-o manieră adecvată, protejând mereu stima de sine.

Controlorul codificat și compasiunea

Într-un articol interesant publicat în revista "Lumea fitohologică" am definit două tipuri de personalități care profită foarte bine de astfel de relații inegale, dar stabile în timp, în care cineva controlează și celălalt o permite. Caracteristicile de bază ar fi următoarele:

• Controlorul cod dependent suportă angajamentul ca tip de dependență. Sub necesitatea dominației, există o lipsă de încredere în sine, în care trebuie să se implementeze strategii și mecanisme de apărare pentru a se dezactiva cealaltă persoană și a fi atât de sub rețeaua lor.

• Anxietatea simțit de codependent conducător auto este atât de mare încât nu mai există spații proprii există doar un singur „Microworld“ comună plină de neîncredere, acuzații și emoții negative.

• Cuvântul "compasiune", la rândul său, își scufundă rădăcinile latine în "cum-passio" (suferința comună). Persoana plină de compasiune este foarte conștientă de dependența cuplului, de necesitatea de a-și controla din teama de a pierde.

• Cu toate acestea, în ciuda acestui fapt, el nu poate evita să continue să iubească, să participe și să prioritizeze cealaltă persoană asupra lui / ei. Sunt relații complexe care se descompun într-un cerc caracteristic al durerii.

Scrisoare de iubire de sine: Eu sunt eu. Tu ești tu Eu sunt Eu Tu esti Tu Nu sunt în această lume pentru a-ți îndeplini așteptările. Nu sunteți în această lume pentru a împlini a mea ... Citește mai mult "

Aveți grijă de voi mai presus de orice

Atât nevoia de control, cât și dependența sunt două elemente inhibitoare care duc la dezechilibru în relație. Este clar și știm cu toții că relațiile afective sunt complexe. Dar, în realitate, ar trebui să spunem că complexitatea stă în sine și nu în relația ca atare.

Există oameni care trebuie să controleze pentru că este singura modalitate în care ei concepe iubirea. Alții, totuși, încă iubesc cu sinceritate lipsesc competențele emoționale pentru a ști cum să demonstreze o reciprocitate adecvată. Acum bine, Este important ca în toate relațiile noastre să acordăm prioritate "excelenței" față de "cerere". Pentru aceasta, ar fi bine să punem în practică următoarele strategii.

Iubire de sine, o relație care ar trebui să dureze pentru totdeauna

Este esențial să nu uitați niciodată nevoia de a avea grijă de voi înșivă, să vă urmați. În mod ciudat, și așa cum a reieșit dintr-un studiu publicat în jurnalul "Jurnalul personalității și psihologiei sociale", tinerii au un nivel mai scăzut de stimă de sine decât cei care ajung la vârsta de 60 de ani.

O bună înțelegere de sine, cunoașterea de sine și o bună gestionare emoțională vă vor aminti că cine nu vă ține cont, care nu are grijă de tine, nu merită atenția voastră și chiar mai puțin durerile voastre. Deci, nu ezitați să vă luați bucuriile în alt loc.

Se pare că timpul pune fiecare parte din dragostea noastră în locul ei, ca și cum experiența ne-ar fi sculptat să ajungem la maturitate cu o mai mare poezie și un echilibru mai bun. Acum, este esențial să se poată bucura de fiecare ciclu, fiecare etapă și a umbla cu o mai mare aplomb întări legătura cu sine, numită iubire de sine.

Da la o relație emoțională conștientă

Relațiile care lucrează și care ne aduc fericirea sunt conștiente mature și emoțional:

• Nu este nevoie de control, deoarece nu stau la baza temerilor, temerilor, nesiguranțelor sau voinței de a încălca spațiul personal al celui iubit.

• Persoanele conștiente și mature împărtășesc plinătatea lor, ele nu aduc umbre de egoism sau goliciune pe care alții trebuie să le acopere.

• Relațiile mature sunt îngrijite și, la rândul lor, permit fiecăruia să țină seama de propria lor creștere, sentimentul liber și fiind, în același timp, parte a unui proiect comun.

Pentru a încheia, sentimentul pe care cineva ne solicită, ne controlează și ne ia în considerare nu poate depăși relațiile de cuplu. Familia sau prietenii pot, fără îndoială, să exercite același comportament.

Acționați, apărați teritoriile, aveți grijă de drepturile voastre și, mai presus de toate, ascultați vocea inimii voastre, cerând respect. Grija pentru tine este fundamentală. Aveți grijă de stima de sine, deoarece nimeni nu este egoist să aibă grijă de sine. 

Am decis sa nu fac un timp proasta o zi proasta Astazi am decis ca un moment rau, o discutie sau o critica vor trece nori care nu-mi vor mai strica zilele. Viața mea este a mea! Citiți mai mult "

Imagine principală datorită lui Claudia Tremblay