Unii oameni se tem de schimbări Mă tem că lucrurile nu se schimbă niciodată

Există minți pătrate care se luptă pentru ca nimic să nu se schimbe, astfel încât fiecare structură să nu piardă o iota de acea patină de oxid de foioase. Eu, pe de altă parte, nu vă temeți de schimbări: le aștept cu maturitatea cuiva care știe asta nimic care sosește rămâne, și nimic nu se pierde complet pierdut.

Dacă ne uităm la majoritatea manualelor de sănătate mintală sau de auto-ajutor pentru un moment, ne vom da seama că există un tip de mesaj care abundă în legătură cu alții. "Modificați-vă pentru a vă îmbunătăți viața", "Modificările sunt înfricoșătoare, dar uneori sunt necesare". Acum, nu prea multe pentru a repeta aceeași idee vine să fie aplicată așa cum este cu adevărat necesar. Oamenii, cred sau nu, sunt încăpățânați și foarte reticenți în a se schimba.

"Speciile care supraviețuiesc nu sunt cele mai puternice și nici cele mai inteligente: este cea care răspunde cel mai bine la schimbare"

-Charles Darwin-

uneori, preferăm să trăim în zone cunoscute, indiferent dacă ne fac fericiți sau nu. Pentru că traversarea frontierei celor cunoscuți este de a intra în noroiul de frică. Dacă ceea ce găsesc este ceva mai rău? La urma urmei, mulți spun că va fi întotdeauna o nefericire mai bună cunoscută și asumată decât incertitudinea însăși. Rezistența la schimbare, după cum vedem, își are rădăcinile pentru a ridica o pădure densă și haotică, unde soarele nu mai intră.

totuși, care este capabil să meargă dincolo de granițele fricii, propovăduiește ceva similar cu un salt cuantic. Este un sentiment intens și dezvăluitor, deodată, că suntem mai receptivi la tot ceea ce ne înconjoară. Ideile curg mai ușor cu această schimbare și în fața noastră se deschid o mie de posibilități.

O mie de drumuri pline de lumină.

Schimbări și alunecări de teren

Există un fapt curios că nu suntem întotdeauna conștienți de asta. De-a lungul vieții noastre ne asumăm o mulțime de mici schimbări că, fără ao realiza, să facă o schimbare considerabilă. Modificăm aspectele caracterului nostru ca reacție la anumite evenimente sau experiențe. Adaptăm sau chiar implementăm comportamente noi pentru a consolida relațiile sau pentru a evita aspecte care ne-au rănit la un moment dat.

Cu toate acestea, când privim înapoi și devenim pe deplin conștienți de faptul că nu mai suntem aceeași persoană ca acum câțiva ani, dăm un nume acelui sentiment: "criză". Această detașare subtilă a "i" de ieri provoacă frică și suferință pentru că nu știm cu adevărat ce ne va aduce "eu" viitorul.

Ne sperie să ne maturizăm, să împlinim ani. Ruperea relației unui cuplu ne lasă să ne împiedicăm, deoarece presupune nu numai renunțarea la cineva pe care am iubit-o. Cu acea persoană o parte din noi înșine, de asemenea, dispare.

O schimbare implică întotdeauna o detașare a ceva, nu există nici o îndoială și asta provoacă frică. Cu toate acestea, nimic nu este lăsat să meargă deloc pentru că ceea ce facem este să ne transformăm. Extinim domeniile de acțiune și lărgim căile noastre interioare pentru a da loc mult mai mult înțelepciune. Pentru că, odată cu schimbările, crește, pentru că o criză nu este doar o oportunitate înaintea căreia să fim mai receptivi.

7 întrebări care pot schimba viața ta nu găsesc răspunsuri, pentru că nu putem pune întrebări. Întrebările mari duc la mari răspunsuri în viață. Citiți mai mult "

Conectați-vă la trezire

Există mulți oameni care încearcă să genereze o schimbare în viața lor. Acum, nu vorbim exclusiv despre nevoia de a sparge totul și toată lumea, apăsând butonul roșu ca resetare. Ne referim la capacitatea de a genera o schimbare internă, astfel încât ceea ce ne înconjoară, se schimbă, de asemenea.

Unii oameni văd viața proprie ca un proiect eșuat continuu. De fiecare dată când începe ceva, el nu reușește. De fiecare dată când credeți că ați găsit ceva sau cineva interesant și special, acesta dispare de pe mâini. Există poate ghinion? Deloc. Există o deconectare internă. Modificările nu ar trebui făcute la întâmplare ca cineva să arunce zaruri sau ca cineva să se arunce într-o piscină cu nasul acoperit.

Pentru că oricine își asumă riscuri sau decizii fără a se conecta mai întâi la sentimentele, intuiția și experiența anterioară, este cel mai probabil să se termine presupunând că viața lor este guvernată din întâmplare. Pentru acel capriciu imprevizibil al destinului pe care îl oferă și îl înlătură fără să se adapteze la așteptările noastre. Pentru dorințele noastre.

Pe de altă parte, știm cu toții acest lucru schimbările ne apropie de un teritoriu neexplorat. Acest lucru generează frică și incertitudine. Cu toate acestea, pentru a garanta succesul acestei "oscilații" în viețile noastre, trebuie să o realizăm în ton cu toate dimensiunile menționate mai sus.

"Fac această schimbare pentru că știu de ce am nevoie, pentru că știu că pentru a crește și a permite-mi să fiu mai fericit, trebuie să las anumite lucruri, anumite persoane și niște scenarii". De asemenea, pentru a ajunge la această convingere deplină și autentică, trebuie să ne "trezim".

Deschiderea ochilor din interior pentru a descoperi oportunitățile care ne înconjoară ne obligă să calmăm mintea în primul rând. Scoateți balaurul ego-ului, fantoma fricii și tamburul "ce vor spune ei". Trezirea este mai întâi de toate conectarea în pace și echilibrul la sentimentele noastre, ascultând în schimb la ceea ce inima noastră șoptește. 

Pentru că acolo, în acel palat al păcii, frica nu mai există. 

Atâta timp cât frica te controlează, nu poți fi fericit. Eliberarea de frică este o necesitate pentru a fi fericit. Frica ne prinde între rețelele noastre, împiedicându-ne să mergem înainte. Aflați cum să o depășiți. Citiți mai mult "

Imaginile sunt date de Ashley Longshore