Creșterea în singurătate

Mulți oameni au o mare frică de singurătate, astfel încât să nu poată vedea beneficiile pe care le aduce acest lucru. Când ne lăsăm la o parte temerile, putem profita de ea pentru a ne întâlni cu noi oameni, pentru a trăi alte experiențe sau pentru a afla mai multe despre noi. Pentru că numai în singurătate putem să creștem și să ne maturizeze într-un mod pe care nu am mai experimentat până acum.

Credem că atunci când suntem în singurătate trebuie să ne simțim mizerabili. În acest fel, întotdeauna ne înconjoară cu alți oameni, chiar și atunci când trebuie să ne bucurăm de propriul spațiu. De ce ne este frica de fapt? De singurătate sau de ceea ce ne-au făcut să credem că asta implică? Astăzi vom descoperi avantajele de a ne da timp singuri.

"Dacă te simți singură atunci când ești singur, ești în compania rău"

-Jean Paul Sartre-

1. Știm avantajele unei vieți simple

Ritmul lumii actuale este haotic, zgomotos și rapid, astfel încât să putem găsi noi înșine lucruri pe care nu le place sau nu ar prefera să nu le facă. Deși a fi cu prietenii sau a petrece timp cu familia poate fi frumos, singura ne permite să ne simplificăm interesele.

2. Vă puteți clarifica mintea

Sunt sigur că nu sunt singura persoană care este saturată mental. Mințile noastre au capacitatea de a stoca o cantitate mare de informații care nu sunt întotdeauna utile pentru noi. Din acest motiv, având doar timp ne ajută să ne punem ideile în ordine, să analizăm problemele pe care le considerăm noi și să eliminăm ceea ce provoacă haosul mental.

3. Poți învăța lucruri de la tine pe care nu ți le-ai imaginat niciodată

Când ne petrecem timpul singuri, ne dăm posibilitatea să știm ce cred cu adevărat despre ceea ce se întâmplă în jurul nostru. Acest proces nu poate fi realizat atunci când suntem înconjurați de mulți oameni deoarece percepțiile sau emoțiile noastre sunt modificate de alții.

Deși nu ne oprim niciodată de gândire și de generare de idei noi, fiind singuri, avem abilitatea de a face diferența între ideile noastre și cele ale restului grupului cu care trăim.

"Singuratatea învață mai mult decât orice companie"

-anonim-

4. Te obligă să fii mai puțin dependent

Mulți oameni evită să fie singuri, deoarece simt o mare nevoie de a menține contactul cu ceilalți. Acest lucru este natural, oamenii sunt ființe sociale. Cu toate acestea, avem nevoie de un anumit grad de independență în viața noastră de zi cu zi pentru a ne menține sănătoși mental. De fapt, cantitatea de interacțiune socială și singurătate de care avem nevoie în viața noastră de zi cu zi este similară.

5. Veti realiza ca nu aveti nevoie de atat de multa fericire

Când ne luăm timpul să fim singuri, aflăm că multe dintre aceste nevoi pe care le considerăm că le avem se bazează pe dorința de a rămâne într-un grup. Uneori confundăm necesitatea de a deține bunuri materiale cu posibilitatea de a fi confortabil în mediul nostru.

6. Aflați despre partea dvs. negativă

Toți avem aspecte negative pe care nu le place să le confruntăm și de aceea evităm să fim singuri. dar dacă ne permitem să intrăm în această stare, nu numai că vom învăța din lucrurile negative pe care le avem, putem, de asemenea, să luăm măsurile necesare pentru a le combate sau să le schimbați. Deși acest lucru este complicat, este și eliberator.

"Noi suntem născuți singuri, trăim singuri, murim singuri. Doar prin dragostea și prietenia noastră putem crea iluzia pentru moment că nu suntem singuri "

-Orson Welles-

Singuratatea nu este ceva de care trebuie să ne temem pentru că nu este neapărat negativ. De fapt, petrecerea timpului singură ne poate ajuta să îmbunătățim relația cea mai importantă din viața noastră: relația cu noi înșine. Acest lucru ne va ajuta să înțelegem mai bine cine suntem și ne va face mai independenți și mai siguri.

Îți place momentele tale în singurătate? Îți place să ai spațiu pentru a face lucrurile singure? A fi în solitudine ne îmbogățește foarte mult și ne permite să ne împăcăm cu noi înșine. Ceva care poate veni foarte bine când punem cheia fericirii noastre în mâinile altora. Acest lucru ar trebui să fie doar în nostru.

Cheia fericirii Uneori ne-ar plăcea să avem o cheie care deschide încuietoarea care dă drumul fericirii pentru a se bucura de ea. Construiți-vă propria cheie prin sfaturile pe care le oferim în acest articol. Citiți mai mult "