Învață să îți dai lipsa unei persoane care nu-ți apreciază prezența

De obicei, nu prețuim ceea ce avem. De fapt, avem tendința de a risipi și de a amâna oportunitățile pe care trebuie să le avem în relație cu cei dragi, ca și cum absența care va veni mai târziu nu ar conta pentru noi.

Această lenea devine uneori complicată atunci când oamenii care, în principiu, ar trebui să ne aprecieze, ne disprețuiesc.Situațiile de acest tip sunt foarte dureroase și de aceea trebuie să ne oprim dincolo de ochii noștri și să începem să remediem această situație.

Aceasta, uneori, merge de la castan la întuneric și cea mai bună atitudine pe care o putem lua este să ne protejăm de acest tip de relație care sfârșește prin deteriorarea și diminuarea stimei de sine și a sănătății emoționale.

Nu știi ce ai până ce nu-l pierzi

Sintagma care conduce această secțiune nu este doar o frază, ci o realitate. Avem acest obicei prost de a nu evalua momentul prezent și de a aprecia ceea ce nu avem sau ce am pierdut deja.

Când suferim pentru că cineva ne ignoră, nu ne dăm seama că aceasta nu este o reflectare a valorii noastre personale și că cel mai probabil este că această persoană nu o face pentru că el este obișnuit să ne aducă la partea sa.

Uneori, de fapt, cuplurile sparg aceste cercuri vicioase prin ruperea si ruperea relatiei lor, dar timpul le face sa simta ca le lipsesc reciproc.

În orice caz, nu merită să lupți împotriva vântului și a valului pentru o persoană care nu vă mișcă un deget. Nu ajută să ajutăm constant pe cineva care nu este interesat să ne servească. Nu ne face bine să dăm fără primire. 

Nu ne putem dedica altora și să ne uităm de noi înșine. Și este faptul că singura recunoștință fără care nu putem trăi este recunoștința față de sine, pentru că este pilonul iubirii de sine și a fundației creșterii noastre personale.

Puterea de a scăpa de complicațiile din sănătatea noastră

Când ne confruntăm cu situații complicate în care cineva important ne ignoră, putem folosi indiferența.

A face ceea ce face cineva sau nu face nu ne afectează acționează ca un balsam. Ar putea costa la început, dar merită efortul atunci când vine vorba de evitarea deteriorării noastre emoționale. Oferiți-vă absența atunci când este necesar.

A rămâne aproape de cineva poate merge prea departe pentru noi, deci o soluție bună este să dăm acestor oameni absența noastră. Dacă optăm pentru această opțiune, este posibil să începem o luptă internă între care am discutat între așteptarea revenirii sau restabilirea vieții într-un mod definitiv.

Ambele atitudini sunt dureroase pe termen scurt, dar, fără îndoială, trăind cu noi înșine este cel mai de dorit.

Este probabil că, în aceste cazuri, sunt multe lucruri de spus. Durerea, reproșurile și toate emoțiile noastre nu pot rămâne în noi înșine, trebuie să le îndepărtăm într-un fel, chiar dacă este doar imaginându-ne că avem acea persoană în față, chiar dacă este vorba de hârtii sau de lovituri de perne.

O opțiune bună este să scrieți o scrisoare acelei persoane care te-a rănit, în care explici motivele care te-au făcut să pleci și cum ai simțit. Odată ce s-au scris sentimentele și emoțiile momentului, cel mai bun lucru este să scăpăm de scrisoare și să ne eliberăm într-un mod simbolic din aceste sentimente.

Eliberați durerea și iertați

A face aripi suferinței este singura cale de a nu face corpul nostru mormântul sufletului nostru. În spatele curajului nostru, a furiei noastre și a furiei noastre asupra neputinței de a ne simți subapreciate, există o mare tristețe și un sentiment de umilire infinită.

Din acest motiv, trebuie să ne facem dezamăgirea și să ne oprim de mers pe jos trăind viețile noastre. Trebuie să știm când este convenabil să renunțăm la absența noastră. Atunci va fi timpul să lăsăm în urmă și să nu uităm asta acestea sunt situații comune care le înconjoară o mare sămânță de creștere și eliberare.

"Când țineți resentimentele față de o altă persoană, sunteți legați de acea persoană sau de acea situație, printr-o legătură emoțională mai puternică decât oțelul. Iertarea este singura modalitate de a dizolva acea legătură și de a obține libertate. "

-Catherine Ponder-

Dorind să mulțumim pe toată lumea este o risipă inutilă. Când încercăm să-i mulțumim pe toată lumea, nu ajungem să ne placă pe noi înșine, pentru că sacrificăm în mod inutil esența noastră. Citiți mai mult "