Cum să preveniți dependența de droguri la adolescenți

consumul de droguri la adolescenți Este o problemă de origine socială care poate avea consecințe grave asupra sănătății fizice, mentale și emoționale a tinerilor. Este dovedit faptul că consumul timpuriu de droguri, de orice fel (legale și ilegale) crește probabilitatea ca persoana care creează o dependență și devine de a dezvolta alte probleme grave. Datorită schimbărilor fizice și psihologice care apar la pubertate, prima utilizare a drogurilor apare de obicei în adolescență. Prin urmare, este important să detectați și să preveniți această problemă devreme pentru a evita generarea de dependență. dar, ¿Cum să preveniți dependența de droguri la adolescenți?

În acest articol Psihologie-Online, vă vom informa despre ce principalii factori de risc care poate duce la utilizarea de droguri la adolescenți, precum și vă va oferi o serie de sfaturi pentru a preveni această dependență în rândul adolescenților.

Factorii de risc ai consumului de droguri la adolescenți

Trebuie să ținem cont de faptul că părinții și profesorii de la școală reprezintă referințele principale ale tinerilor și modelele lor de rol în ceea ce privește valorile și educația. Deci, este convenabil să transmiteți informații adecvate pentru a le încuraja să evite pornirea pe calea drogurilor.

Evident, nu toți adolescenții vor ajunge să experimenteze cu medicamente sau pentru a începe în consum, într-adevăr știu ce anume sunt motivele pentru care unii aleg să le utilizeze, iar altele nu. Cu toate acestea, sa constatat că există anumiți factori de risc care încurajează un adolescent să înceapă să folosească droguri și să devină dependenți. Unii dintre acești factori sunt următorii:

Factori sociali și de mediu

Acești factori se referă la mediul în care trăiește adolescentul și la cei cu care interacționează. Mediile cele mai nefavorabile care pot duce la tânărul care se confruntă cu și care inițiază droguri sunt, de exemplu, trăiesc într-un mediu dezavantajat în cazul în care permisivitate pot exista în vânzarea și consumul de droguri, sărăcie, disponibilitatea de utilizare a armelor, aparțin unui cerc social în care este consumul de droguri obișnuită, publicitate constantă de droguri legale, printre altele.

Factori de familie

În familie, poate fi sigur circumstanțele și / sau comportamentele părinților care influențează în mod direct să favorizeze utilizarea drogurilor la copii. Unii dintre acești factori sunt, de exemplu, au părinți sau persoanele care ii ingrijesc care sunt utilizatori frecvenți, sunt rude și / sau probleme la dezintegrarea familiei că părinții au o atitudine favorabilă față de atitudinea de droguri, lipsa de comunicare și de încredere între părinți și copii marcate, un stil de parenting ineficient în care părinții nu sunt responsabili pentru copiii lor, absența unor reguli și limite la domiciliu, lipsa de afecțiune în familie, printre altele.

Factori individuali

Factorii individuali se referă la personalitate, caracter, gusturi și preferințe din fiecare individ. În acest caz, unele dintre trasaturile de personalitate care ar putea fi mult mai probabil să înceapă în consumul de droguri sunt, de exemplu, atunci când adolescent are stima de sine scazuta, au o toleranță scăzută la frustrare, puțin sentiment de responsabilitate pentru ceea ce nu este percep riscurile pe care le implică consumul de droguri, căutând noi senzații, dificultăți în gestionarea emoțiilor intense și comunicarea asertivă, printre altele.

În acest alt articol din Psihologie-Online descoperim cum să tratăm un adolescent rebel cu sfaturi care vă pot ajuta să rezolvați această situație.

5 sfaturi pentru a preveni dependența de droguri

Este dificil de a controla această situație, mai ales că adolescenții sunt la o vârstă în cazul în care încep să iasă singur cu prietenii și trebuie să accepte că nu poți avea control total a tot ceea ce se întâmplă. Cu toate acestea, dacă puteți lua o serie de atitudini și măsuri care va fi favorabil pentru a preveni dependența de droguri la adolescenți.

Încurajați comunicarea

Este indispensabil să se favorizeze tinerii pot avea încredere suficientă cu părinții să-și exprime dorințele, sentimentele, problemele, îndoielile etc. având în vedere că este normal să nu doresc să spun în detaliu fiecare dintre situațiile cu care se confruntă, cu toate acestea, atunci când este vorba de probleme importante unde își pot lăsa afectate au să se simtă că încrederea pentru a deschide și de a răspunde întrebărilor dvs..

Pentru aceasta, este esențial să știi că nu trebuie să încerci să-i forțezi să vorbească, ca și cum ar fi ceva regulator, pentru că îi va provoca efectul opus. Este mai bine în măsură să aștepte fără a cere sau de a cere prea și nici nu ar trebui să judece ceea ce ei cred, dar altfel opine, este întotdeauna bine să încercați să vă puneți în adolescent și de a ajuta să găsească soluții sau alternative sănătoase la ceea ce se întâmplă cu el.

Un alt aspect important este menținerea mod deschis de comunicare mereu despre subiectele de zi cu zi, de exemplu vorbind despre un subiect curent, întrebând cum a fost la școală în general etc..

Îmbunătățiți-vă stima de sine

Ar trebui să fie favorizat acest lucru adolescentul își crește încrederea în sine și stima de sine, ¿Cum se poate realiza? Există mai multe moduri de a face acest lucru, unele dintre ele pot fi: laudă realizările lor, critica constructiv, să le facă să învețe să perceapă partea pozitivă a eșecului subliniind învățându-le lasă și motiva-le să facă mai bine, să le ofere cuvinte de încurajare și încurajarea atunci când au nevoie de ele, să le încurajeze să desfășoare activitățile pe care le doresc, printre altele. În acest alt articol vă spunem cum să ajutați un adolescent cu o înaltă stima de sine.

Stabiliți și respectați regulile și limitele

Este necesar stabili reguli și limite clare acasă și la școală, care nu ar trebui să fie omisă. Aceasta ajută adolescenții să devină mai responsabili pentru acțiunile lor și să țină cont de faptul că fiecare acțiune are atât consecințe negative, cât și pozitive. În acest fel, este încurajator faptul că aceștia au responsabilitatea de a se îngriji de ei înșiși și de bunăstarea lor și de a deveni mai conștienți de consecințele pe care le poate aduce consumul de droguri..

Informați-i despre droguri

Acesta este un subiect care, în afară de jocul la școală, trebuie, de asemenea, să fie făcut acasă de atunci lipsa informațiilor poate deveni un factor de risc pentru a favoriza dependența. Pentru a face acest lucru, trebuie să găsim momentele cele mai favorabile în care se explică tot ce se leagă de acest subiect, precum și consecințele pe care le poate aduce consumul de droguri. Puteți profita, de exemplu, de subiectul dependențelor dintr-un program de televiziune, când vizionați o serie cu acea temă, o știre etc..

Realizarea activităților familiale

Efectuarea activităților familiale este extrem de importantă deoarece ajută consolidarea legăturilor printre toți membrii, astfel favorizând un mediu familial mai liniștit și mai sigur. Noi trebuie să ia în considerare faptul că, în adolescență tinerii preferă cea mai mare parte activitățile cu prietenii lor, mai degrabă decât cu familia sa, cu toate acestea se poate realiza prin alegerea activităților pe care le sunt plăcute și întotdeauna le deprindă să participe la ele.