Ce trebuie să fac dacă partenerul meu este îndepărtat

Dacă observați că chiar acum partenerul tau este îndepărtat, într-adevăr te simți că și-a schimbat chiar și atitudinea lui cu alții sau pur și simplu și nu te simți foarte confuz (o), care a apărut în tine teama de a pierde și nu mai simt la fel pentru dvs., există motive diferite care trebuie luate în considerare, care nu implică neapărat că partenerul dvs. nu te mai iubește.

S-ar putea să vă întrebați cum să reacționați la partenerul dvs. Prin urmare, în acest articol pe Psihologie-Online: ce să fac dacă partenerul meu este îndepărtat, vă vom oferi o serie de sfaturi care vă vor ajuta, fără îndoială, să mergeți înainte în această situație.

1. Motivele pentru care partenerul dvs. poate fi îndepărtat
2. Ce trebuie să fac dacă partenerul meu este îndepărtat?
3. Cum să acționați în fața indiferenței partenerului dvs.

Motivele pentru care partenerul dvs. poate fi îndepărtat

Este adevărat că faptul că și-a schimbat atitudinea poate fi un indicator ceva nu este corect, Cu toate acestea, trebuie luate în considerare mai multe aspecte pentru a determina în sfârșit ce se întâmplă.

A trăi un proces îndurerat

Dacă partenerul dvs. se confruntă în prezent cu un proces îndurerat, fie pentru că a pierdut o persoană iubită, deoarece un membru al familiei sau o persoană importantă are o anumită boală, și-a pierdut locul de muncă etc. Este normal ca partenerul dvs. să se comporte așa cu dvs. din cauza motivului durere intensă pe care o puteți întâmpina în aceste momente. Aceeași durere vă poate face să vă schimbați atitudinea față de dvs. și / sau cu ceilalți, deși de obicei cuplul este cel mai recent, deoarece este persoana cea mai apropiată de ea.

După depășirea fazei de îndrăgostire

Ținând cont de asta infatuarea este pasagerul și are un termen limită de timp, un alt posibil motiv ar putea fi ca partenerul tau a trecut această etapă și, prin urmare, nu acționează în același fel cu tine, cu toate acestea, deși comportamentul lor nu este la fel de exuberant, ca să spunem așa, ca atunci când el a fost în dragoste și acum simțiți această schimbare. După ce te-ai îndrăgostit vine iubirea cea mai curată și sinceră necondiționată, așa că dacă partenerul tău a intrat în această fază, chiar dacă nu mai simți că ești “nebun pentru tine”, Trebuie să te simți încă respectat și iubit. Dacă partenerul tău după ce te-ai îndrăgostit simte că iubirea sa terminat poate nu vrea să ia pasul spre o iubire mai sinceră și mai matură.

Stres constant

Dacă partenerul dvs. de la un moment dat până acum este destul de stresat, fie pentru că a schimbat locul de muncă, a fost promovat și are acum mai multe responsabilități, lucrurile nu au mers bine în ultima perioadă etc. S-ar putea ca în momentul de față să fie atât de subliniat că nu are nici un cap pentru altceva decât să-și rezolve conflictele și să fie mereu acolo gândindu-vă la grijile dvs..

infidelitate

Dacă observați un timp pana in prezent partenerul tau este distant cu tine, este de comportamente rare, care nu au avut înainte, din timp pentru orarele au schimbat și nu sunt utilizate pentru a face același lucru ca și mai înainte, note te ascunzi ceva, etc. . Există posibilitatea ca partenerul dvs. să fie necredincios cu o altă persoană. Descoperiți aici cum să știți dacă partenerul meu mă înșeală sexual.

Probleme cu cuplurile

Dacă problemele cu partenerul tău sunt ordinea zilei, pentru tot ce încep să lupte, ei nu pot evita argumentele și nu știu cum să le rezolve pentru ceea ce părăsesc de obicei neterminate, este posibil ca partenerul dvs. de-a lungul timpului să se fi simțit obosit de această situație. S-ar putea sa te gandesti ca problemele tale nu vor fi niciodata rezolvate sau nu stii cum poti face asta asa ca alegi sa te distrugi si sa te comporti la distanta cu tine.

Ce trebuie să fac dacă partenerul meu este îndepărtat?

După ce ați fost clar despre ceea ce se întâmplă cu partenerul dvs., există lucruri pe care le puteți face pentru a îmbunătăți această situație care vă afectează emoțional.

• Identificați ce se întâmplă. Acordați atenție atitudinii partenerului dvs., dar mai ales faptelor și a ceea ce se întâmplă în jurul lor. Determinați, de asemenea, în ce moment ați început să se comporte așa, dacă comportamentul dvs. cu (ea) sa schimbat, printre altele, care vă pot da indicii pentru a afla ce se întâmplă.
• Vorbește cu partenerul tău. Comunicați partenerului dvs. cum vă simțiți acum și cum a făcut situația să vă simțiți de când ați început să observați schimbările comportamentale ale acestora. Pentru a face acest lucru trebuie să încerce să fie cât mai obiectiv posibil, menționând faptele care au avut loc de fapt, în atitudinea lor și să nu se bazeze doar pe presupuneri, le spune în mod clar și în siguranță, fără furios sau introduceți revendicări, cere explicații cu privire la schimbarea lui de atitudine și de a stabili acorduri pentru îmbunătățirea situației. Îmbunătățirea comunicării în cuplu este un pas fundamental în această situație.
• Fiți răbdători și puneți-vă în locul lor. Dacă vorbești cu partenerul tau despre ceea ce se întâmplă și / sau știu de ce el acționează atât, de exemplu, pentru că a pierdut un iubit-o sau trece printr-o situație dificilă în viața ta, încearcă să înțeleagă și să pună în loc să o sprijiniți, dar și să-i oferiți timp și spațiu. Nu te mai gândi că este vorba despre ceva care are de a face cu tine și despre obsesie despre asta, imagindu-ți că această situație nu se va schimba. Fiți răbdători în relație și ajutați-l să depășească situația dificilă pe care o trece.

Cum să acționați în fața indiferenței partenerului dvs.

În cele din urmă, dacă doriți să știți cum să vă reacționați partenerul, vă recomandăm să luați în considerare aceste sfaturi:

• ¿Sigur (o) că el este cel care sa schimbat și nu tu? Se poate întâmpla ca, fără să ne realizăm pe noi înșine, suntem cei care ne schimbă atitudinea față de cuplu și ajungem să credem că este el / ea cine o face. Deci, dacă acest lucru este cazul dvs., partenerul dvs. vă va observa, de asemenea, diferit față de ea și asta o va determina să se comporte într-un mod îndepărtat sau, cel puțin, să simțiți așa..
• ¿De cât timp ai fost așa? Țineți minte că oamenii nu își schimbă atitudinea așa, pentru că, da, acest lucru trebuie să ducă într-adevăr la un proces în care treptat persoana se schimba cu voi, în acest caz devenind mai îndepărtată. Deci, dacă, de exemplu, cu o săptămână în urmă totul a fost bine și acum observați că atitudinea dvs. sa schimbat probabil din cauza unor situații recente, cum ar fi supărat cu tine pentru ceva sau pur și simplu nu a avut o săptămână bună.
• Nu adoptați aceeași atitudine. Unii oameni observa partenerul se comportă într-un mod care le afectează și doare-le, nu știe cum să se ocupe de situația sau de mândrie, ei încep să se comporte ca și cum gândesc că, în acest fel, partenerul tau va reacționa și va schimba, totuși acest lucru este ceva negativ și dăunător relației. Ceea ce trebuie să facem este să vorbim cu sinceritate cu ea și să îi spunem cum ne face să simțim schimbarea de atitudine pentru a ajunge la o soluție bună, niciodată să optăm pentru “plătiți cu aceeași monedă”.