Poți să uiți prima iubire?

Prima dragoste este acolo, este încă în viață în memoria multor oameni. Cu toate acestea, uneori, această amprentă este marcată cu mai multă intensitate. În acel moment, atunci când trecutul este idealizat la extrem și când cineva tinde să trăiască cu un sentiment mai mare de dor. Prima dragoste pare perfectă din perspectiva trecerii timpului, dar realitatea este că o persoană trebuie să învețe să trăiască cu fața înainte și nu are înapoi. Asta presupune revenirea pe calea vitală. În următorul articol Psihologie-Online, vom răspunde la o întrebare frecventă în multe persoane: ¿puteți uita prima dragoste? Continuați să citiți pentru ao descoperi.

1. De ce nu pot uita prima mea dragoste
2. Cum să uiți prima dragoste
3. Cum să-mi recuperez prima iubire

De ce nu pot uita prima mea dragoste

Dacă vă întrebați de ce nu se poate uita prima ta iubire, atunci vă vom arăta ceea ce specialiștii despre terapia de cuplu spun de ce poate costa mai mult din minte că prima persoană care te-ai indragostit cu că descoperim sensul verbului de a iubi:

• Experimentezi a noua conexiune emoțională, pe care nu am simțit-o înainte și pentru prima dată aveți astfel de sentimente profunde de iubire.
• Toate aceste emoții noi și intense sunt experimentate și experimentate în acest fel pripit care, mai târziu, sunt mai greu de uitat.
• Cu prima dragoste, noi ne creăm definirea proprie a iubirii ținând cont de ceea ce simțim pentru acea persoană în prima dată, iar acest lucru se poate face mai complicat, apoi înlocuiți-l și vrem să repetăm ​​ceea ce am simțit cu alții că vom ști în viitor.
• Există mulți oameni care au lor primele experiențe intime cu prima lui dragoste și acest lucru poate face ca atunci să aveți o "memorie" specială a acelor momente și că doriți să experimentați același lucru cu alți oameni.
• Prima dragoste, chiar dacă nu este în mod conștient, ne face să descoperim și haideți să ne expunem multe din nesiguranța noastră și cât de departe suntem dispuși să mergem să păstrăm dragostea pe care o simțim pentru acea persoană. Fără îndoială, toate acestea sunt lucruri pe care nu le uităm cu ușurință.
• Cu prima dragoste, de asemenea, experiențele prima pauză și toate sentimentele și emoțiile pe care le generează, un alt motiv pentru care este mai greu să uiți o primă iubire decât o alta.

În concluzie și luând în considerare toate cauzele enumerate mai sus, putem spune că prima iubire este livadă de măslini mai greu din cauza toate sentimentele și senzațiile pe care le simt la momentul, pe care le-ar dori să le reînvie cu alte persoane care îi întâlnim pe nostru viață, dar acest lucru este imposibil, pentru că în fiecare moment al vieții noastre, circumstanțele ne fac să trăim și să simțim lucrurile într-un mod diferit. Viața este un proces de învățare continuă și pe măsură ce timpul trece, aflăm că dragostea este importantă, dar există și alte lucruri importante pe care ar trebui să acorde o atenție.

Cum să uiți prima dragoste

Odată ce suntem clar că, deși poate fi complicat, dacă puteți uita prima iubire, să vedem câteva sfaturi care ne pot ajuta să ne recuperăm din această relație și să o scoatem din minți dacă nu am făcut-o încă:

• Luați obiectivitate și distanță În ceea ce privește situația. Uneori, când nu reușiți să uitați o persoană, nu vă dați seama că acea persoană nu este chiar persoana pe care ați cunoscut-o. De-a lungul anilor, sa schimbat, a evoluat și are propria sa viață. Poate că, în cazul în care vă întoarceți să vă întâlniți din nou cu acea persoană, ați realiza că nu aveți nimic în comun și că nu este prea mult de la persoana cu care v-ați îndrăgit. Și în acel moment, interesul moare într-un mod natural.
• În spatele amintirii constante a primei iubiri există a idealizare absurdă. Pur și simplu pentru că atașamentul față de trecut nu este cel mai bun mod de a trăi. Trebuie să păstrați cele mai frumoase amintiri de ieri, dar și să păstrați motivația și iluzia pentru a face față noutăților de mâine.
• Evitați să vă petreceți mult timp gândindu-vă la prima dvs. dragoste. Dacă gândurile dvs. sunt direcționate în mod continuu către acea persoană, încercați să vă distrați atenția și să vă ocupați pentru a nu mai gândi la acea relație anterioară și să vă concentrați asupra prezentului și viitorului.
• încerca fi realist și înțelegeți că nu există două relații de dragoste egale. De asemenea, trebuie, de asemenea, eliminați gândurile cap ca „nu vreau pe nimeni de genul asta“, „eu nu pot iubi pe nimeni altcineva în acest fel“, etc. Deși poate părea complicat, crezi că cei mai mulți oameni nu se termină cu prima lui dragoste și cunosc diferite persoane din viata ta pe care le sunt capabili de a iubi din nou și să fie complet fericit.
• Gândește-te la modul în care este viața ta acum și să vă concentrați pe tot ceea ce aveți sau ați obținut, ceea ce vă face fericiți.
• Ai grijă de tine, consacrați timpul liber pentru a face ceea ce doriți cu adevărat și pentru a-ți împărtăși viața cu cei pe care îi iubești și cu care te simți confortabil.
• Dacă simțiți că singuri nu puteți uita prima dvs. dragoste și ați dori să o faceți pentru a avansa, atunci cel mai bun lucru este că căutați ajutor profesional și du-te la terapia psihologică.

În următorul articol, vom arăta sfaturi utile pentru a nu mai gândi la un fost partener.

Cum să-mi recuperez prima iubire

Pe de altă parte, este important să precizați că, uneori, dacă sunteți total convins că merită să pariați din nou pe prima dvs. iubire, atunci este esențial ia inițiativa, presupunând întotdeauna că respingerea este o posibilitate. Dar cel mai important lucru în viață este să rămâi liniștit cu tine și să nu dai îndoiala de a ști ce s-ar fi întâmplat în caz de risc. Deci, dacă credeți că este persoana potrivită și că îi puteți da oa doua șansă, nu ezitați să o găsiți și să discutați cu el pentru a afla ce are de spus despre el.

Prima dragoste este o experiență care este marcată pozitiv tocmai de noutatea sentimentului, de fluturi în stomac și de nervi.