Rămâi cu acei oameni cu care poți fi în toată esența ta

Sunt oameni care primesc cea mai sinceră, autentică și adevărată înăuntru, toată esența noastră. Acestea sunt cele care se adâncesc în noi, care exprimă esența noastră și care ne fac să ne bucurăm de minunatul lucru pe care trebuie să-l simțim bine fiind sine.

Ei sunt acei oameni care au ceva ce nu știm să definim, care ne invită să avem încredere deplină și să ne simțim liberi să ne comportăm așa cum vrem și cum ne cere organismul în fiecare moment ... Să fim noi în esență.

Fiind capabil să fie singur a devenit mai degrabă o excepție decât o regulă în prezent, ceea ce ne determină să ne simțim greșit. Acest lucru se datorează fricii de a fi judecați și etichetați, ceea ce înseamnă că în cele din urmă ne ascundem adevăratele interese și am pus o mască pentru a nu face față anumitor situații.

"Nu poți fi absolut liber atunci când ești în public, pentru că în public te forțezi deja la o anumită apărare"

-John Lennon-

Valoarea autenticității

Uneori ne negăm că ne plac anumite muzică sau că suntem interesați de anumite hobby-uri, dar nu și de altele. În alte momente putem chiar să ignorăm sau să omitem informații despre noi că suntem solicitați sau ar fi fericiți să le spunem.

În acest fel, încetul cu încetul, nu mai suntem în fața altora sau chiar în viața noastră interioară, care este mult mai gravă și mai îngrijorătoare. Ne abandonăm esența noastră

Adică, nu ne comportăm cum ne-ar plăcea să ne pierdem singuri, Acest lucru generează o sărăcire emoțională care ne lasă împotmolită într-un amestec caracteristic de tristețe, melancolie și reticență. Acest lucru, desigur, are consecințele sale în relațiile noastre, care la rândul lor devin tot mai nesatisfăcătoare.

totuși, uneori găsim oameni cu care putem fi noi înșine și cu care ne simțim foarte bine fără tabu. Datorită acestei împingeri, ne permitem să ne eliberăm de legăturile emoționale și să începem să fim excitați din nou.

Adevărul este că acest tip de conexiune nu abundă, așa că trebuie să apreciem fiecare dintre momentele pe care le trăim cu ei, deoarece ne ajută să ne contemplăm și să lucrăm în esență.

"Prietenia cu sine este de cea mai mare importanță, deoarece fără ea nu se poate fi prieten cu nimeni altcineva în lume"

-Eleanor Roosevelt-

Fii cu libertate totală

Așa cum am comentat până acum, A te simti cu libertate totala este destul de complicata deoarece depinde într-o mare măsură de cât de confortabil simțim cu ceilalți. Cu toate acestea, lucrarea reală care trebuie făcută ne aparține; adică faptul că a fi nevoie de cunoașterea de sine și, bineînțeles, de motivația pentru asta. În acest sens, vom analiza ceea ce putem face:

• Acceptați că sunteți o persoană unică și nereproductivă. Este normal să doriți să arătați o altă versiune dorită altora, dar nu este necesară. De fapt, aceasta poate fi contraproductivă, deoarece partea cea mai prietenoasă este cea naturală.
• Nu vă concentrați asupra imaginii pe care o au ceilalți despre dvs., faceți-o pe modul în care vă considerați. Acest lucru ne ajută să fim mai autentici și spontani.
• Valoarea dvs. nu depinde de modul în care este cu ceea ce comparați. Cu toții avem idealuri și valori, dar acestea nu depind de ceilalți. Este important să lucrați pentru a fi mai buni și mai buni, dar nu pentru a privi sau pentru a depăși pe oricine.

Una dintre provocările cele mai dificile este să fim noi într-o lume în care majoritatea încearcă să se pretindă a fi altcineva. Valorizarea noastră este costisitoare, dar nici un preț nu este prea mare pentru privilegiul de a fi singur

Îmi plac oamenii care acceptă pe ceilalți așa cum sunt. Îmi plac oamenii care acceptă pe alții așa cum sunt, care nu prejudiciază sau nu critică. Îmi plac pentru că știu că nu suntem alb și negru ... Citiți mai mult "