Persoana care te-a rupt nu poate fi persoana care te-a stabilit

Ține minte. Persoana care ți-a rupt nu te poate recompune. Nu faceți această greșeală, nu credeți că acea persoană va fi cea care vă ajută să vă repare, să depășiți daunele, să eliminați durerea.

Nu cădeți dacă această relație vă doare, nu cădeți înapoi din cauza fricii de a fi singuri, din cauza fricii de a nu ști cum să treceți prin viață fără acea persoană de partea voastră. Deoarece relațiile disfuncționale, dacă nu funcționează corect, nu încetați să fiți peste noapte și în mod magic.

Țineți minte că atunci când v-ați despărțit, mintea voastră a fost plină de argumente care au vorbit în favoarea unei vieți fără această persoană. Încă era rău și totuși ai avut motive să vrei să fii alături de ea, dar ai vrut să te convingi că compania ta nu a fost cea mai bună pentru tine.

Tot ce am fugit este condamnat să se repete

Timpul trece și conflictele se repetă. Umilire, neîncredere, durere dintr-o rană grav vindecată. Tot ceea ce am fugit fără rezolvare este condamnat să fie repetat. Freud a teoretizat acest fapt în 1920 în cartea sa Principiul plăcerii, numindu-i atunci compulsia de a repeta.

Aceasta înseamnă că oamenii tind să se poticnească pe aceeași piatră (fiecare dintre ei, desigur). Aceasta înseamnă că atunci când piatra noastră este stabilirea unui tip de relație, noi recăpătăm într-un mod sistematic.

Faptul că piatra cu care ne confruntăm are "nume de persoană" sau "stil de persoană" simbolizează faptul că avem tendința de a relaționa în același mod, de a genera dependențe emoționale, de a căuta dragostea într-un anumit fel și de multe ori, la o anumită persoană.

Prin urmare, de multe ori ne confruntăm cu probleme similare, deși suntem în diferite etape. De ce ne întâmplă asta? deoarece tot ceea ce am fugit este condamnat să se repete. Dacă nu reflectăm, nu ne regândim deciziile sau modul nostru de a relaționa, suntem condamnați să facem din nou aceleași greșeli.

"Este întotdeauna necesar să știm când se termină o etapă a vieții. Dacă insistați să rămâneți în ea dincolo de timpul necesar, veți pierde bucuria și simțul restului. Închiderea cercurilor, închiderea ușilor sau închiderea capitolelor, indiferent de cum doriți să le numiți.

Cel mai important este să le poți închide și să lași momente de viață care se închid.

Nu putem fi în dorința prezentă pentru trecut. Nici măcar nu vă întreb de ce. Ce sa întâmplat, sa întâmplat și trebuie să renunți, trebuie să renunți. Nu putem fi copii veșnici, nici adolescenți târziu, nici angajați ai companiilor inexistente, nici nu avem legături cu aceia care nu doresc să fie legați de noi.

Lucrurile se întâmplă și trebuie să-i lași să plece! ".

-Paulo Coelho-

Când ceva se rupe în interior, nimic nu este același lucru

Când vom rupe, când vom avea o durere foarte intensă în interior, ne dorim stabilitatea, bunăstarea care a generat ca acea persoană de partea noastră. Incertitudinea generează certitudinea că "tot timpul trecut era mai bine însoțit".

Evident, aceste relații de dependență de o legătură afectivă au un trecut construit pe un stil disfuncțional de atașament, dar acest lucru se poate schimba grație refacerii continue pe care o oferă experiențele și reflecțiile noastre..

Schimbarea este construită în formarea de noi legături de atașament, în pierderea anumitor obligațiuni și în schimbare. Dacă experiențele sunt foarte diferite și semnificative, conținutul reprezentărilor, strategiilor și sentimentelor schimbă tendința de a căuta relații bazate pe dependență.

Fixarea crăpăturilor noastre emoționale trebuie să se desfășoare pe propria cheltuială. Reconstrucția este o sarcină proprie, nimeni nu are puterea sau responsabilitatea de a face acest lucru. Să știm că fiecare proces de schimbare implică durere și efort.

A spune la revedere unei persoane nu înseamnă să te retragi, înseamnă să separi ceea ce ne îmbogățește de ceea ce ne poartă, să ne ocupăm de valoarea noastră și să nu mai urmărim frământările unei iubiri sănătoase pentru noi.

Detașarea de durere ne ajută să ne cultivăm stima de sine

Pentru a ne desprinde de ceea ce presupune egoismul, interesele și absențele nejustificate ne vor ajuta să începem o nouă etapă, să semănăm și să culegem susținerea pentru stima noastră de sine și să creștem emoțional.

Lăsându-ne, îndepărtându-ne de legăturile care ne-au afectat, înseamnă să ne eliberăm, să creștem și să creăm o viață nouă. O viață nouă, care crește ca a ei, care crește prin respirația oxigenului psihologic dintr-o atmosferă fertilă de schimbare.

Acoperirea pământului cu durere nu este o garanție a prosperității într-o relație. Există momente în care poveștile de elipse trebuie să fie îndepărtate două și să le lase în cele din urmă. Acel la revedere presupune scoaterea noastră pentru o perioadă nedeterminată de timp.

Asta ne poate distra, dar consecința imediată a realizării sale este reconstrucția noastră și armonia cu interiorul nostru. E vorba de a fi onest și pretențios cu companiile noastre emoționale. Nu este întotdeauna ușor, dar este necesar.

Există momente când ignorarea răspunde cu inteligență. Uneori, ignorarea răspunde inteligenței. Este o înțelepciune dobândită în timp și cu experiențe și care, fără îndoială, este adaptivă. Citiți mai mult "