Șantaj și constrângere doi inamici de relații sănătoase

din păcate, relațiile umane sunt afectate de manipulări. Cele mai multe dintre ele au loc inconștient. Le învățăm fără să le realizăm și le reproducem în același mod. Două dintre aceste mecanisme manipulative, care dăunează grav legăturilor personale, sunt șantaj și coerciție.

Manipularea, în termeni psihologici, este definită ca un mecanism prin care o persoană reușește să facă pe cineva să spună sau să facă ceva, folosind înșelăciune, înșelăciune sau înșelăciune.. Identificați situații în care îl folosiți pe alții sau deveniți un instrument pentru atingerea unui scop personal. În multe ocazii este manipulată în mod deliberat, ca atunci când un politician își falsifică intențiile pentru a-l vota. În altele, mai ales în viața privată, manipularea este semi-conștientă sau inconștientă.

"Știu cine a fost educat de la manipulare, control, șantaj, falsitate, intimidare și violență. Paradoxul este că educatorii cred că sunt victime ".

-Autorul necunoscut-

Cum exercitați șantaj sau constrângere fără ao realiza? Când adoptați o poziție de victimă, de exemplu. Astfel, realizați celelalte acțiuni în funcție de vina și nu de conștiința sa liberă. De asemenea, apare atunci când devalorizați pe cineva să continue în funcție de dvs. Sau când profitați de slăbiciunea celuilalt pentru al pune la dispoziție în vreun fel.

Șantajul psihologic: un balon emoțional

Șantajul psihologic sau emoțional este o formă de manipulare și, prin urmare, un act violent. Este implementat pentru a câștiga controlul asupra comportamentului unei alte persoane, precum și asupra sentimentelor. Ca toate șantajul, implică o schemă în care cealaltă este descurajată să facă sau nu ceva, bazată pe o consecință negativă. Este ceva de genul "Fă-o, dar vei suferi pentru ea" sau "Nu o faci, dar consecința poate fi dezastruoasă".

Șantajul psihologic împiedică o persoană să acționeze în mod autonom și libertatea. Asta este responsabilitatea șantajului. Va pune foarte mult în minte tot ceea ce va determina celălalt să își asume sau nu un anumit comportament. El dorește ca victima să acționeze așa cum dorește, nu așa cum este dictată de convingerile personale ale celeilalte persoane.

Există doi stâlpi pe care se află cel mai mare șantaj emoțional. Una este vina, iar cealaltă este insecuritatea. Scopul este acela de a face pe celălalt să creadă că acțiunile sau deciziile lor gratuite sunt, în realitate, dovada răului lor. Sau asta va provoca daune grave. Acesta este modul în care ceilalți se comportă așa cum vrea șantajul. "Du-te la petrecere ... Într-o zi nu voi mai fi în această lume și acolo veți regreta că nu ați petrecut mai mult timp cu mine".

Insecuritatea este o trăsătură care face orice persoană destul de manipulabilă. Este suficient ca șantajul să sublinieze erorile, defectele sau riscurile pe care le execută celălalt, astfel încât acesta din urmă să acționeze ca un miel blând. "Când îți dai seama că nu ai nicio idee despre asta, te vei căuta pe mine și te voi ajuta să o rezolvi".

Coerciție, între prime și subtile

În constrângere, nu numai că sunt puse în aplicare metode astfel încât o persoană să poată face ceea ce dorește o altă persoană, dar în acest caz încearcă să facă ceva care contravine ceea ce dorește.. Constrângerea presupune mai mult comportament violent decât șantajul, deși are și fațete subtile. Oricum, constrângerea presupune o relație de putere și abuz.

În coerciție există amenințări directe sau vehemente. Folosește teama altora sau vulnerabilitatea lor față de ceva. Cifrele de putere îl folosesc frecvent pentru a le gestiona pe cele aflate sub sfera lor de influență. În acest caz, victima este conștientă că este manipulată, dar se simte în imposibilitatea de a reacționa. Poate fi pentru că celălalt este mai puternic și amenință violența fizică sau pentru că are un statut mai ridicat și poate provoca daune grave.

În timpul șantajului emoțional, obișnuitul este că oricine îl exercită este cineva dorit, în constrângere nu este neapărat așa. Nu vine atât de mult de la un iubit, ci de la o ființă temută. Victima nu-și dă seama că are resursele necesare pentru a rezista acestei forme de manipulare, dar își permite să fie plasat în poziția unui cuiva fără apărare împotriva arbitrarității.

Atât șantajul cât și coerciția sunt cancere reale ale relațiilor interpersonale. Tot ce pot face este să denatureze sentimentele sau să anuleze oamenii. Făcătorul poate trece temporar cu el, dar mai devreme sau mai târziu va fi supus efectului de bumerang. Manipulatorii de obicei ajung în capcană în propria lor rețea.

Imaginile sunt pe placul lui Benjamin Lacombe.

Șantajul emoțional și manipularea Șantajul emoțional este prezent în multe relații, dar uneori este dificil de determinat. De ce le manipulăm sau le permitem să ne manipuleze? Citiți mai mult "