Dragoste sau dependență?

Care este granița care marchează diferența dintre dragoste sau dependență? Uneori costă un pic de diferențiere, de când în orice relație de cuplu, este obișnuit să simțiți un anumit sens al obsesiei, al nevoii, al apropierii cu persoana pe care o iubim.

Dar totul are o limită și un echilibru. Spațiile proprii sunt întotdeauna necesare, ca și încrederea, comunicarea și empatia.

Problema incepe atunci cand apar mici obsesii sau nevoi care sunt dificil de satisface in fiecare moment. Obsesia de a ști unde cealaltă persoană să știe ce crede el, ceea ce simte, anxietate cu privire la aceasta având controlat prin mobil, WhatsApp, teama constantă de a fi abandonat .... Este poate o boală? Când dragostea devine obsesie și dependență, suntem într-adevăr foarte bolnavi?

Când ne întrebăm dacă este dragoste sau dependență simt pentru ceea ce o persoană ar trebui să analizeze toate acele credințe care ne îndeamnă să lase deoparte individualitatea noastră în favoarea unei relații iubitoare

Experții în relații precum Walter Riso ne spun că nu, nu este o boală, este un termen mediu între o dependență și o trăsătură particulară de personalitate. O dimensiune psihologică și comportamentală foarte dificil de depășit sau de confruntat.

Uneori, terapia chiar nu poate fi folositoare. Putem vorbi ironic despre dragostea ... deși este ceva mult mai grav, de atunci Afecțiunea dependentă este cea mai dificil de depășit.

Când dragostea devine dependență

Experții ne spun că nimeni nu este sigur de a suferi acest tip de dependență. Poate că am trecut prin relații anterioare, am suferit eșecuri sau separări convenite acolo unde nu a existat o durere excesivă. Până într-o zi, dintr-un motiv nedeterminat, intrăm în brațele unei relații complet diferite. Asta ne obsedează și ne umple de temeri și de neliniște. Îndoielile legate de faptul că relația noastră se bazează pe iubire sau dependență este prezentă.

Teama de a fi abandonat de persoana pe care o iubim. Anxietate la ideea de a nu le avea pe partea noastră, o relație care ne umple întreaga minte și care transformă complet motorul vieții noastre. Putem fi aceia care se încadrează în acest tip de relație, sau se poate întâmpla pur și simplu, că dăm cu o persoană care prezintă aceste și alte caracteristici și mai complexe. Mai periculos.

Uneori, nu este necesar să aveți o tulburare patologică sau un anumit profil psihologic pentru a crea relații de dependență cu o persoană.Deși trebuie să ținem cont și de asta există profile cu o predispoziție marcată aproape "îngrijorătoare" de dependența. Și aici pot apărea problemele reale.

Dacă vă întrebați dacă este dragoste sau dependență de ceea ce simti pentru partenerul tau, ține cont de faptul că acești doi termeni nu sunt sinonime cu unul de altul, cu toate că au făcut acest lucru noi credem

Oamenii care de obicei au stima de sine scazuta si isi umple mintile cu temeri, demonstrând o neîncredere continuă înainte ca cealaltă să creadă că vor fi trădați, abandonați sau respinși. Dimensiuni care pot duce uneori la agresivitate. Trebuie să luăm în considerare acest lucru pentru a ști dacă relația noastră este de iubire sau de dependență.

Relațiile mai distructive decât constructive

Este necesar să ne verificăm în fiecare zi pentru a realiza situația în care ne aflăm. Este foarte frecvent de exemplu "Fiți orbi în dragoste", și percep brusc o preocupare pe care o neglijează familia și prietenii, avem puține viața socială, deoarece ne concentrăm exclusiv pe partenerul nostru, în lumea lor, nevoile lor ...

Toate acestea se încadrează în domeniul maturității emoționale. O persoană matură, cu încredere în sine și încredere în ea însăși, nu trebuie să ne înconjoare cu temerile și controlul ei. Dependența absolută ridică garduri în jurul nostru, bariere care nu numai că ne împiedică să ne mișcăm, ci și spațiu pentru mintea noastră, pentru creșterea noastră ca indivizi.

Cel mai important este că suntem capabili să ne spunem următoarele:

"Pot trăi fără cealaltă persoană. Pot sa fac asta pentru ca imi iubesc viata si imi iubesc, pentru ca sunt capabila sa ma folosesc si imi place cum sunt eu. Dar, totuși, știind acest lucru, aleg să-l iubesc pe celălalt în mod liber, să cresc cu el / ea, să-mi fac o viață împreună ... dar nu obligat sau supus "

Trebuie să cultivăm un realism afectiv, în care există respectul de sine și controlul de sine, ne putem lăsa purtați în mod liber de pasiunile iubirii, dar păstrați întotdeauna integritatea noastră. Cealaltă persoană trebuie să ne dea încrederea și spațiul pentru a ne dezvolta ca oameni, așa cum vom face cu partenerul nostru.

Suntem cu toții vulnerabili într-o relație. Nu este nimic mai haotic decât iubirea, noi o știm. Dar echilibrul, stima de sine si increderea in sine sunt intotdeauna necesare. O relație este construită zi de zi și moment în clipa, să nu lăsăm să fie invers ... care ne distruge.

Dragostea adevărată este construită în fiecare zi. Relațiile și iubirea adevărată sunt înconjurate de multe mituri. Nici o relație nu a fost lipsită de obstacole Citiți mai mult "