3 semnale care indică distanța emoțională în cuplu

Afecțiunea afectivă este un indicator clar că există o criză în relația cuplului. Această legătură este strâns legată de intimitate, împărtășire și bucurie reciprocă, fiind unul dintre pilonii esențiali. De aceea, legătura afectivă necesită îngrijire continuă.

Când ne pasă de relația pe care o trăim cu acea persoană specială, suntem în așteptare, ne acordăm atenție și ne ocupăm de toate aspectele care întăresc legătura. În plus, nu o facem decât pentru a căuta împreună un viitor comun.

Acest lucru ar fi însă ideal, Multe relații încep atunci când oamenii sunt plini de așteptări, de povești, temeri și nesiguranță din trecut. Aceasta înseamnă că comunicarea poate fi complicată, că există neînțelegeri și că distanța emoțională este în cele din urmă generată..

Fiți conștienți de aceste momente critice, participarea la semnalele care apar, ne poate ajuta să construim o relație solidă, care nu se prăbușește la cel mai mic conflict.

"Fără iubirea care încântă, singurătatea unui pustnic se înspăimântește. Dar singurătatea celor doi în companie este chiar mai înspăimântătoare! "

-Ramon de Campoamor-

Care este distanța emoțională??

Aflați ce înseamnă distanța afectivă înseamnă teoretic sau nu, este ceva cu care ați experimentat cu siguranță o relație, fie că este vorba de familie, de muncă, de prietenie sau de partener. Legăturile noastre afective tind să treacă prin diferite etape și este inevitabil să fim mai puțin prezenți în relație în anumite circumstanțe.

Legătura emoțională ne unește cu cealaltă persoană, permițându-ne să ne oferim atenția, ascultarea și înțelegerea. Este un act de iubire în care nimic nu este așteptat în schimb. În această legătură există intimitate, încredere, afecțiune și îngrijire reciprocă, aceste caracteristici de bază fiind.

Legătura emoțională este baza pentru menținerea iubirii și astfel conflictele și dificultățile sunt simple pietre în drum: provocări care trec împreună pentru a ieși din nou consolidate.

Contrar a ceea ce credeți, Distanța afectivă nu înseamnă evitarea conflictelor. Mai degrabă, presupune punerea de obstacole în calea iubirii, astfel încât să nu se dezvolte.

"Conflictele reale dintre două persoane, cele care nu servesc la ascundere sau proiectare, dar care sunt experimentate la un nivel profund al realității interioare din care fac parte, nu sunt distructive. Acestea contribuie la clarificarea, producerea unei catharsis de la care ambii oameni apar cu mai multe cunoștințe și cu mai multă putere "

-Erich Fromm-

Lipsa intimității și a contactului sexual

Multe dificultăți care apar în relația cuplului servesc ca indicatori ai unui lucru care nu funcționează corect. Efectuarea urechilor surzi sau punerea la ochi a ochilor nu numai că complică totul, dar este, de asemenea, preludiul distrugerii legăturii emoționale în cuplu.

Intimitatea în relație este una dintre cheile fundamentale care trebuie abordate, deoarece neglijarea comunicării se deteriorează, încrederea, dorința sexuală și dorința de a împărtăși gusturile și patimile. Când situațiile intime cu partenerul nostru ne fac neplăcute, este necesar să acordăm atenție problemei de mai jos.

Contactul sexual poate fi văzut la rândul său deteriorat, deoarece există mai puțin apetit, scade pasiunea și întâlnirile sexuale devin din ce în ce mai puțin. Dacă nu există alte probleme mai profunde care sunt cauza, aceste semne sunt indicatori că există o distanță afectivă în relație.

Intimitatea și relațiile sexuale sunt aspecte foarte importante în relație, motiv pentru care ele servesc ca semne de criză în cuplu.

Manipularea și izolarea

Atunci când cuplurile acumulează probleme nerezolvate, chiar dacă sunt mici, își creează obiceiul de a nu-și arăta emoțiile. Ei se închid din ce în ce mai mult în propriile lor lumi, se izolează și se retrag. În funcție de cuplu, acest lucru va provoca cel mai puțin lupte puternice. Este, de asemenea, o sursă de tăcere, plictiseală și lipsă de interes pentru a fi împreună.

Manipularea în acest sens este în mod constant prezentă, nu pentru a exprima fiecare ceea ce este necesar și ceea ce doriți în relație, sfârșește prin a apărea prin reproșuri, șantaj, victimă și un întreg repertoriu de atitudini care fac relația toxică. Această situație indică în mod clar distanța emoțională.

Când suntem confuzi, serios afectați, dezorientați și fără resurse pentru a face față situației pe care o trăim în relația noastră, putem ajunge să percepem situația ca fiind insuportabilă. Acesta este tocmai modul în care distanța afectivă începe să fie din ce în ce mai mare.

Adevărul este că, încercând să evităm durerea emoțională, ne îndepărtăm, Fugim pentru ca avem sentimentul ca este singura cale de a eschiva o gheata pe care nu o putem rupe si care devine tot mai mare de fiecare data. De aceea, principalul inamic al distantei emotionale este comunicarea.

"Dragostea este o provocare constantă; nu un loc de odihnă, ci o mișcare, în creștere, lucrează împreună. Că există armonie sau conflict, bucurie sau tristețe, este secundară faptului fundamental că două ființe sunt experimentate de la esența existenței lor, că ele sunt una cu cealaltă pentru a fi una cu sine și nu pentru a fugi de ei înșiși . "

-Erich Fromm-

Nu distanța nu uită că distanța ne separă nu înseamnă că te uit, dar că voi lupta pentru a păstra iluzia de a te mai vedea. Deoarece nu toată distanța este uitare. Citiți mai mult "